"Народжена в результаті зустрічі бджоли та квітки, вона багата рослинними білками, незамінними амінокислотами, вітамінами Е".
Пилок. П’ять букв, які, ніби це була зв’язка ключів, щойно відкрили новий шлях у Всесвіті краси. Отже, як би радикально це не звучало: пил, який бджоли збирають з квітів і нести на ногах назад до вулика безліч переваг для людей. Це було завжди, без сумніву, але саме в 2018 році справді приділяється увага цій їжі. І, звичайно, це послідовно. "Щодня ми більше стурбовані проковтнути інгредієнти природного походження які також походять з шанобливі методи збору ", подробиці Клер Лафон, творець Апіція. "Оцінюються надзвичайно позитивні ефекти пилку Як усередині, так і зовні "Я особисто підбираю ці слова дещо обумовленими, це правда, тому що випромінює пристрасть і світність, з чистою шкірою, навряд чи будь-який макіяж.
"Пилок, свіжий, - це їжа дуже багатий на рослинні білки, незамінні амінокислоти, вітаміни Е та вітаміни групи В, клітковину, каротиноїди, поліфеноли та лактоферменти ", - пояснює Лафон, мати двох дітей. Це означає здатність живити організм, сприяючи нормальному функціонуванню обмін речовин та кровообіг. Це також приписуються якості імунологічний що захищають від зараження. Однак "пилок швидко руйнується і втрачає практично всі свої харчові властивості, якщо його висушити. Єдиним способом насолодитися винятковою користю пилку є споживайте його свіжим або замороженим "Досить тримати" систематично в морозильній камері (-18 °), як при отриманні, так і після відкриття ".
"Вплив пилку так цінується всередині як зовні "
Мабуть, найбільш задовільним із усіх, чесно кажучи, є саме простота включення в рутину. "Ідея може бути включають 12 гр. (схоже на дві чайні ложки кави) під час сніданку. Можна проковтнути поодинці, в компоті, у фруктовому салаті. Але його не слід розбавляти безпосередньо в гарячому напої, оскільки активні інгредієнти вичерпуються ", - каже Лафон, засновник молодої французької фірми з апітерапії. Раптом він ненадовго робить паузу і продовжує:" пилок є харчова добавка, але це не слід вважати заміною збалансованого харчування ". Він попереджає, звичайно, що не рекомендується людям, які страждають алергією на продукти вулика.
З чого почати? існувати різні види пилку, залежно від виду рослини. Ботанічне походження відповідає за унікальний склад. Ось чотири приклади:
ЕКОЛОГІЧНА ЯРИНА ПОЛЕНА
Що такого особливого? Він дуже багатий молочнокислими ферментами, вітаміном Е і вітаміном В. Він виконує пробіотичну функцію, захищаючи травний тракт від патогенної флори. Кишкова флора є першим природним бар’єром проти зовнішніх агресій, тому пилок Jara покращує здоров’я кишечника, імунний захист та життєвий тонус. Як і вся пилок, пилок Jara багатий повноцінними рослинними білками. Він також є найпопулярнішим серед дітей.
Рекомендовано для. Ті, хто відчуває розлади травлення або втому, для спортсменів на підготовчому етапі, перед тим, як приймати будь-які харчові добавки, для дітей, на всі сніданки!, і всім, хто хоче нове джерело рослинного білка.
ЕКОЛОГІЧНА ВИШНЯВА ПИЛКА
Що такого особливого? Він дуже багатий на вітамін В9, який також називають фолієвою кислотою, особливо рекомендується на етапі перед зачаттям і протягом всієї вагітності. Як і вся пилок, вона містить повноцінні рослинні білки, що робить чудову їжу, яку можна включити в свій щоденний раціон для тих, хто хоче їсти більше рослинних білків.
Рекомендовано для. Ті, хто бажає мати здоровішу шкіру, волосся та нігті, для вагітних жінок та всіх, хто бажає отримати нове джерело рослинного білка, особливо вегетаріанці.
ПИЛКА КАСТАНІВ
Що такого особливого? Він дуже багатий антиоксидантами, він представляє найвищі значення в тесті ORAC (міра антиоксидантної здатності). Він також містить триптофан, попередник амінокислоти серотоніну, який бере участь у регуляції настрою та тривоги. Як і вся пилок, пилок каштана багатий повноцінними рослинними білками, отже, чудовою їжею, яку можна включити в свій щоденний раціон для тих, хто хоче їсти більше рослинних білків.
Рекомендовано для. Ті, хто перебуває на терапевтичній фазі, для людей, які переживають або переживають стрес, зі зниженим настроєм, для тих, хто хоче збільшити споживання антиоксидантів, для спортсменів, у фазі відновлення, для тих, хто хоче отримати нове джерело рослинних білків, особливо вегетаріанці.
ОРГАНІЧНА ФРУКТОВА ПИЛКА ВЕРБИ
Що такого особливого? Виняткова харчова щільність пилку фруктової верби (рослинні білки, вітаміни групи В, вітамін С, магній, фосфор, цинк, селен.) Роблять її дуже цікавою їжею, особливо для організмів з харчовими дефіцитами. Лютеїн та зеаксантин, присутні в цій пилку, запобігають шкідливим наслідкам старіння очей (сітківки та кристалів). Як і вся пилок, Фруктовий пилок верби багатий повноцінними рослинними білками.
Рекомендовано для. Для людей старше 50 років, тих, хто страждає зором або проблемами сечовипускання, тих, хто проходить терапевтичні фази, для організмів, що мають дефіцит, та для вегетаріанців.
СВІЖА ПИЛКА ОРГАНІЧНОГО КАСТАНУ З АПІЦІЇ.