Ллойд Купер - одна з таких надихаючих людей. У березні він все ще важив майже 127 кілограмів, але після майже щоденного 4-місячного кота він абсолютно новий чоловік. 26-річний хлопець з англійського міста Біллінгем скинув понад 35 кілограмів, і тепер він почувається фізично та психічно краще, ніж будь-коли раніше. Він поділився своєю трансформацією у Twitter. Його публікація із фотографіями до і після відразу ж стала вірусною, коли він сподобався 132 000 людям.

перебування

"Я тренуюсь кожен день і двічі на день 3 рази на тиждень. Я також проїжджаю більше 7 кілометрів шість разів на тиждень" зібраний для LByd LadBible. "Мій раціон дуже обмежений: o 11-й банан, 14-ти скибочки злаків з нежирним молоком і 18-я одна куряча грудка з половиною сирої цибулі, помідорів та фітнес-обгортання".

Чоловік важив неймовірних 235 фунтів: сьогодні його не впізнати і запакували білявого кота

Трансформація Ллойда тим більше вражає, що до цього він мав зовсім інший спосіб життя. "Я ніколи раніше не займався і їв по-справжньому нездорово. У мене не було натхнення. Я вирішив змінити своє життя лише під час блокування. У мене в будинку тренажерний зал, я почав працювати 25 березня, і з тих пір працюю щодня ", - каже молода британка, яка зараз рекомендує іншим просто намагатися з усіх сил.

"Музика мені дуже допомогла. Я слухав Oasis, Gerry Cinnamon та The Corrs. Величезним натхненням для мене став Марті Пелло (шотландський співак - прим. Редактора) - він щодня влаштовував блокування в соціальній мережі. Це мені дуже допомогло, і я хотів би, щоб він знав, "Ллойд зізнався, але і своїх близьких не забув".Мої друзі та сім'я були фантастичними. Дивовижна підтримка. Усім, хто потребує одного і того ж, я хочу сказати - налаштуйтеся правильно і йдіть на це кожен день ", - сказав Ллойд, на 35 кілограмів легший.