Телезірка також розповіла, як вона зробила це, щоб відновити свою фігуру лише через три місяці після пологів.

хлое

Хлое Кардашян не перестає дивувати своїх шанувальників, якщо він вперше це розкрив їй вдалося скинути 15 кілограмів після того, як у неї з’явилася дочка Правда, тепер вона має новий вигляд.

Телезірка хотіла повністю змінити свою зовнішність після відновлення фігури, для досягнення якої потрібно було лише три місяці.

Сестра Кім Кардашьян поділилася цією зміною зі своїми послідовниками, опублікувавши зображення її волосся коротше, випрямлене і набагато світліше світле.

Крім того, ведуча програми "Тіло помсти" розказала, як їй вдалося повернутися до своєї ваги після вагітності, хоча вона сказала, що "здивована" кількістю втрачених кілограмів і як швидко вона цього досягла.

"Я робила це з поєднанням грудного вигодовування і дуже активною під час і після вагітності", Хлое сказав американським ЗМІ.

"Після правди Я не наполягала на тому, щоб схуднути під час вагітності. Я хотів повернутися до своєї попередньої рутини, яка полягала в тренуванні п’ять-шість разів на день ", - сказав він.

Але це були не тільки фізичні вправи, оскільки вони також підтримується дієтою, що надає перевагу більшому споживанню білка, фруктів та овочів і зменшення вуглеводів.

«Зараз я дотримуюсь дієти з низьким вмістом вуглеводів, призначеної моїм дієтологом. У ній багато білка, тому я можу робити все в тренажерному залі, але найкраще те, що я дуже голодний, бо завжди їжу! ».