Повсталий Вільсон Він знайшов би ідеальний рецепт для боротьби зі своїм тренуванням, за допомогою якого він схуд на близько 20 кілограмів.
Що стосується схуднення, багатьох можна відкласти від роздумів про всі вправи, які потрібно виконати. Однак це не стосується зірка "Кролика Джоджо".
Актриса "Pitch Perfect" працював разом зі своїм особистим тренером Джоно Кастано, який розповів австралійському сайту News про те, в чому секрет.
"Ви повинні насолоджуватися тренуванням", - сказав тренер Повстанський а потім додав: "Багато людей не люблять, коли на них кричать, і це не те, що стосується вправ".
"Мені подобається, що є трохи сміху, що люди жартують один з одним, робить сеанс приємнішим", - сказала тренер штабу Вільсона.
Таким чином, він показав, що велика таємниця схуднення Вільсона сміявся. "З Rebel ми багато сміємося", - сказав він.
В інтерв’ю Е!, австралійська актриса Він зазначив: "Найважливішим було поглянути на своє емоційне харчування і на те, чому я це роблю, і працювати на психічній стороні, яка для мене зводиться до самолюбства".
Так само, Вільсона Вона підкреслила, що для того, щоб зіткнутися з цими змінами, "ви повинні зрозуміти, чому ви, можливо, успадкували таку поведінку", яка змусила її набрати стільки ваги.
- Після схуднення понад 18 кілограмів, нова повстанська Вільсон говорить про свою велику мотивацію: «Я перетворююсь на себе
- Rebel Wilson може похвалитися результатами після виконання суворої рутинної програми схуднення щодо новин LOS40
- Бунтар Уілсон виявляє ключ до успіху у своєму виклику щодо схуднення - Сальта 4400
- Тамара Фалько ділиться своїми трюками, щоб схуднути після набору майже 20 кілограмів
- Шакіра Це ваш секрет схуднення після вагітності America News