Ви чули про трав'яну ванну, яку робили мамам, які щойно мали своїх дітей?
Ймовірно, ваша бабуся чи ваша мати отримували їх і отримували від цього користь. Це не тільки традиція, це повний ритуал зцілення як фізично, так і емоційно.
Традиційну мексиканську ванну після пологів, яку прийнято давати тричі протягом перших 45 днів після пологів, однак, можна робити в будь-який час і стільки разів, скільки потрібно.
Прибуток
- Допомагає отримати краще і швидше відновлення.
- Усунути накопичені токсини, рідину та втому.
- Допомагає тканинам і кісткам повернутися на свої місця після того, як вони розширились і розкрилися під час вагітності та вагінальних або кесаревих розтинів.
- Підтримує вироблення грудного молока.
- Зменшує стрес і втому, які має на увазі післяпологовий період.
- Сприяє одужанню матері.
Ця ванна кімната представляє для багатьох жінок a важливий і унікальний момент, сповнений тепла, розслаблення, любові, визнання та прийняття вашого нового материнства. Під час цих ванн теж родові рани очищаються; коли вони йшли не так, як планували, коли є рани, котрі потрібно зцілити, коли є серце для загоєння.
Цю ванну дають у ванні, яка може бути вашою домашньою ванною, а якщо у вас її немає, візьміть пластикову. Воду кип’ятять із травами, а потім, з цією водою у діжці, мати потрапляє в неї. Важливо, щоб вода була настільки гарячою, наскільки вона може утримувати, щоб вся пара, що виходить, поглинала її.
Використовуються трави, пов’язані із зціленням, які, крім фізичного одужання, допомагають мамі знайти себе та визнати свою нову роль матері, зміцнюють зв’язок із собою та з дитиною.
Після прийняття цієї ванни рекомендується не виходити з дому, оскільки було занадто спекотно, і погодні зміни можуть на це вплинути, тому після прийняття ванни залишайтеся в будинку, накритому, обнятим і поруч із дитиною.
Кожна дула або акушерка, яка виконує післяпологові ванни, має різний ритуал, і спосіб їх проведення змінюється залежно від знань, типу акомпанементу та навіть кожної матері, кожна потреба різна, і важливо зосередитись на потребі кожного підтримувати її в усьому, що їй потрібно.
У моєму випадку ванни, які я роблю, включають масаж, 5 шалів закриття стегна, лікувальні ритуали, ароматерапію, квіти Баха. Ми говоримо про пологи, про те, як вони прожили після пологів, годують груддю або приймають молочні суміші, турботи, страхи, радості.
Моя мета - зцілити, допомогти та розширити можливості кожної мами, яка дозволяє мені відвідувати її та відкриває мені своє серце.
Найголовніше, щоб кожна мама почувалась комфортно під час цього ритуалу, рани загоюються і покращуються.