Великий піст - дуже важлива і значна релігійна традиція.
Це має глибоке коріння в нашій християнській культурі. Це частина наших найкращих традицій. Покоління наших предків знали важливість регулярного посту для нашого духовного життя. Піст не тільки має глибоке духовне значення, але також має дуже важливий аспект здоров'я. Піст очищає нас. Духовно і фізично. Якщо сьогодні хтось сумнівається у важливості посту, він дуже глибоко помиляється. Сенс і значення посту в сучасний час стають дедалі важливішими. Наш розум потрібно регулярно очищати. Наше тіло також потрібно регулярно очищати. Душа і тіло - це пов’язані судини. Кожному з нас потрібен наш регулярний піст. Тому що сьогодні ми отримуємо все більше і більше баласту. В голові і в їжі.
Піст - це шлях до тверезості та спокою.
Піст - це наше очищення. Наш організм буквально заражений токсинами та баластними речовинами. Не дивно. Ми живемо в епоху безпрецедентного процвітання та безпрецедентних можливостей. Я маю на увазі принаймні більшість із нас ... Можливо, хтось би похитав головами. Ми пояснимо. Такого надлишку їжі та інших товарів ще не було. Якщо ми минуле століття страждали від дефіциту та голоду, то сьогодні ми страждаємо ожирінням та цивілізаційними хворобами. Ми їмо багато, часто, непотрібно і нездорово. Ми набираємо вагу, а потім шукаємо способи схуднення. Ми діємо навіть тоді, коли не голодні. Ми орієнтуємось не на голод, а на свій смак. У нас смак шоколаду . Не біда. У нас смак смаженої курки . Не біда.
Важливість регулярного посту для нашого життя зростає і набуває все більшої важливості та актуальності.
Нам потрібно повернутися до модерації. Нам потрібно більше контролювати свої смакові пристрасті та бажання. Нам потрібно знову знайти спосіб допомогти і полегшити наше тіло і наш розум. Ми їмо занадто багато. Некерований. Ми купуємо багато шкідливої їжі. Давай їсти. Під час свят та поза ними. Для сильних споживачів це насправді свято щодня. Вони не обмежені. Тіло приймає і плаче. Лікарі попереджають, що фармацевтична галузь зростає комфортно. Ми втрачаємо працездатність, красу тіла та радість від життя.
Голодування є традиційним і перевіреним засобом очищення організму та виведення накопичених шкідливих речовин.
Голодування - це хороший і перевірений спосіб. Наше тіло і душа потребують регулярного посту. Давайте своєму тілу відпочити і набратися сил і енергії. Нехай йому не доведеться все-таки щось перетравлювати і спалювати. Голодуючи, наше тіло черпає енергію лише з себе. Голодування не тільки допомагає виводити шкідливі речовини з організму, але й економить організм багато енергії, необхідної для переробки та метаболізму їжі. Тіло нам дякує. І наш розум теж.
Голодування позитивно впливає на наше здоров’я.
Регулярне голодування покращить наше здоров’я та працездатність. Це також покращить наше мислення. Наш організм позбудеться зайвого навантаження. Регулярне голодування є надійним способом поліпшення і стійкості здоров’я. Регулярне голодування зміцнює наш імунітет. Голодування допомагає розпочати і підтримувати наші внутрішні процеси загоєння. Це позитивний ефект, який знайомий багатьом культурам. Не будемо недооцінювати силу посту! Регулярний піст може стати потужною зброєю в наших руках. Водночас це простий спосіб. Потрібна лише власна воля і необхідна дисципліна.