Шокуючий образ Аделі, худшої на 70 кілограмів, кілька днів тому облетів весь світ і викликав сумнів, що зараз її особистий тренер розвіює. Його звуть Піт Герацімо, він захищає роботу співачки щодо поліпшення її тіла та здоров'я та пояснює секрет її безпомилкового методу.

З тих пір пройшло трохи більше тижня Адель здивована образом, який навіть не був схожий на неї. Правда полягає в тому, що її втрата ваги поступова, і вона демонструє ці досягнення протягом останніх місяців, але побачивши її вагу на 70 кілограмів менше, ніж ми її знали, коли вона почала славити себе в музичному олімпсі, найменш шокуючі. Настільки, що були ті, хто сумнівався, що це справді.

особистий

Але за цією зміною стоїть чоловік, який заступився за неї. За ваші зусилля. За свою роботу. За його наполегливість. І що у нього не було проблем при виявленні тих опор, на яких базується успіх методу роботи, який спрямований на ваш клієнт почувається наділеним завдяки тій фізичній трансформації, яка втручається також у психічну.

Названий Піт-джерачімо і він хотів дати інтерв'ю "US Weekly", щоб обговорити проблеми, які ми щойно обговорили вище, і багато в чому оцінити все, що зробила Адель для досягнення змін, яких, безсумнівно, навіть не було в прогнозах найбільш оптимістичний. Оскільки втрата 70 кілограмів означає багато жертв і дотримання порядку в повсякденних звичках більш ніж значуще.

"В крайньому випадку, фізичні вправи повинні покращити і доповнити наше повсякденне життя, полегшуючи повсякденні завдання", - пояснює Герацімо, який наголошує на важливості знайти правильну діяльність для кожного тіла:" Я вважаю, що підбір вправ повинен адаптуватися до людини, а не навпаки. Немає сенсу змушувати когось щось робити, якщо в цьому немає радості. ".

Підбір вправ повинен адаптуватися до людини, а не навпаки "

"Я хочу переконатись запропонувати найкращу програму тренувань та харчування, яка доповнює спосіб життя пацієнта, ефективно кинути виклик йому і одночасно зміцнити його і, перш за все, розважитись процесом ", - пояснює він про цей процес, який був більш ніж продемонстрований на малюнку Адель, що він ефективний.

Піт усвідомлює, що так повинно бути найкращий мотиватор, який хтось може собі уявити, Оскільки такий процес включає логічні удари через невеликі невдачі, які можуть статися, саме тому він стверджує, що "під час будь-якої поїздки у фізичній підготовці будуть злети і падіння. Це в низькі моменти, коли я працюю на повній швидкості".

Міцний захист від атак

За кілька днів до того, як розкрити ці секрети, на чому ґрунтуються ті тренінги, що проводяться під його естафетою, і всупереч великій критиці співака, Герацимо він заступився за неї в Instagram з текстом, в якому він змусив людей зрозуміти, що ця зміна сталася не для того, щоб вони могли виграти більше грошей або більше призів у гала-програмах музичної індустрії, а для досягнення мети інтимного та особистого благополуччя.

"Як особистий тренер Адель у Лондоні, невтішно читати негативні коментарі та звинувачення в гордофобії які ставлять під сумнів достовірність її неймовірної втрати ваги ", - почав Герацімо, продовжуючи:" На моєму особистому досвіді роботи з нею та подолання багатьох злетів і падінь вона завжди була в такті власного барабана. Він ніколи не дозволяв будь-яким чином підірвати даний Богом талант ".

Коли ми з Адель розпочали цю подорож, мова йшла про перетворення її на здорову жінку ".

"Він дозволив своєму дивовижному голосу говорити або вирішити, чи хоче він співати! Він ніколи не видавав себе тим, чим не був. Побачили те, що було. І ми всі це ЛЮБИЛИ! ", Він підкреслив якості художника, додавши, як це було початком роботи та цілями, які вони ставили перед собою:" Коли ми з Адель розпочали нашу спільну подорож, вона ніколи не думала про те, щоб стати супер худою. Йшлося про перетворення її на здорову жінку. Особливо після вагітності та після операції ".

Кілька штрихів тексту, сповненого гордості в якому Герацимо демонструє ту частину, якою він демонструє свої груди в інтерв'ю: що він є справжнім мотиватором, який, крім того, знає, як поставити себе на місце іншого і надати значення, якого заслуговує робота його клієнта, навіть якщо це означає відняти блиск своєму.