Надіслати від Янлун »05 березня 2006 р., 14:26
Мене звуть Марек, я з Кошице, і мірний розмір - 185 см/88 кг. стільки про вступ.
питання стосується спагетті. теплотворна здатність близько 1538 кДж/100г написана на упаковці
це значення стосується сирих або варених спагетті. отже, якщо я хочу отримати 1538 кДж енергії, я повинен зварити 100 г сирих спагетті, або це приблизно 100 г варених, і тому сирими повинні бути, я не знаю скільки, але набагато менше.
дякую за відповідь і вітаю Мірека Веселе. ти крутий. те, що ви робите, - це фазова річ. Сподіваюся, я стільки скину за ці 75-78 кг
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Міро Веселий »06 березня 2006 р., 08:27
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Янлун »06 березня 2006 р., 08:32
Привіт. так що навіть цих 100 г спагетті - це багато? Я також можу з’їсти 250 г, щоб посидіти з соусом, і я не знаю, що ще. Тож якщо спагетті, що я можу з ними зробити, щоб у них не було занадто багато кДж? а друге питання полягає в тому, що якщо я пізно ввечері, я голодний близько 22:00. так що це. те, що я дивився в магазині, навіть полістирол має високу теплотворну здатність. вірніше нічого не так пізно. o на випадок, якщо я працюю до пізньої ночі. як поділитися ним тоді?
Спасибі за вашу відповідь. Марек
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Міро Веселий »06 березня 2006 р., 08:55
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Янлун »06 березня 2006 р., 09:00
ага. тому незабаром замініть його овочами. що ви скажете в цьому випадку на капусту? або ви маєте на увазі звичайні салати з голови. а ввечері ще й овочі? або взагалі.
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Попільничка »06 березня 2006 р., 11:44
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Іво »06 березня 2006 р., 15:26
Re: Питання про калорійність
Надіслати від яйця »01 листопада 2006 р., 14:46
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Анна »01 листопада 2006 р., 15:53
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Анна »01 листопада 2006 р., 16:02
Re: Питання про калорійність
Надіслати від яйця »01 листопада 2006 р., 23:58
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Анна »02 листопада 2006 р., 07:13
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Вікіна »02 листопада 2006 р., 08:05
Re: Питання про калорійність
Надіслати від яйця »02 листопада 2006 р., 17:18
Re: Питання про калорійність
Надіслати від Крапка »05 листопада 2006 р., 13:34
Я новачок, буквально три дні тому я вирішив спробувати, як такий спосіб схуднення впливає на мене. Поки що я мав успіх як у зважуванні, так і в підрахунку, але у мене одне питання - яка калорійність квактухи? На сільськогосподарській ділянці я читав, що він містив 91% води, 0,3% білка, 6,1% безазотних екстрактивних речовин, 1,1% клітковини, і це було приблизно. Я не такий мудрий, але якщо хтось знає про це або в список страв входить шарлатанство, я буду дуже вдячний, якщо вони поділять цінність.
Справді, і я забув подякувати вам за такий чудовий сайт .: -%