Інтернет не втомлюється від інновацій все більш дивні поради, як швидко схуднути, а також смачно. Після того, як винна дієта стала популярною, тепер з’являється та, яка включає регулярне вживання іншого улюбленого напою: Пиво.

пивна

Кілька нещодавно опублікованих досліджень підтвердили це вживання пива корисно для вашого здоров’я, воно не тільки допомагає запобігти серцевим захворюванням, оскільки воно є джерелом мінералів, вітамінів, клітковини, калію та магнію, якщо ні, це також допомагає затримати старіння і надати волоссю блиск. Але як це так, що це також допомагає нам схуднути?

Дуже просто, не секрет, що кожного разу, коли ви п'єте пиво, вам неминуче потрібно за лічені хвилини сходити у ванну. Це пов’язано з їх сечогінні властивості, що допоможе вам схуднути, якщо ви затримуєте рідину, але також ця дієта обіцяє скинути кілограми, спалюючи калорії.

З чого воно складається?

Щоб виконати обіцянку втратити до 5 кілограмів за місяць, дієта вимагає лише вживати склянку пива об’ємом 500 мл щодня при найхолоднішій температурі, яка майже може замерзнути. У той час як решту дня ви харчуєтесь нормально, не зловживаючи жирами або вуглеводами. І вуаля! Швидке, смачне, просте та ефективне рішення для схуднення.

Як би це працювало?

Заснований на законах термодинаміки, промоутери цієї "дієти" припускають, що вживання 500 мл пива при 0ºC щодня означатиме витрату 18 500 калорій в нашому організмі підняти 500 грамів цього напою з 0º до 37º.

Іншими словами, наше тіло буде спалювати калорії, підвищуючи температуру пива до температури нашого тіла, не обмежуючись в їжі та не докладаючи фізичних зусиль, адже за допомогою склянки можна спалити набагато більше калорій, ніж займатися спортом.

Момент істини

Доцільно? Відповідь - ні. Важливо пам’ятати, що пиво в кінці - це алкогольний напій, який слід вживати в помірних кількостях, і хоча воно має багато переваг, не рекомендується пити його щодня..

З іншого боку, 500 мл пива забезпечує близько 200 ккал, що дорівнює 200 000 калорій. Це означає, що навіть якщо вимірювання правильне, і ви спалюєте 18500 калорій за допомогою холодної склянки пива, енергетичний баланс залишається несприятливим.