- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Будь ласка, я справді не знаю, що мені робити. Я ходжу в тренажерний зал 4 рази на тиждень, перебуваю в ньому 2 години. Працюю над об’ємом грудей, все гарно росте, але пивний живіт, бо я відвідувати тренажерний зал взагалі не змінилося. Я не розумію занадто багато жиру, чому він може битись так сильно, колись він був трохи підтягнутий і напружений, але коли я відпускаю його, пуф великий живіт, і я не можу мріяти або вдихати це цілком схоже на те, що всі кишки виштовхуються з живота, я не знаю, будь ласка, і я не дуже ходжу, як я не обмежую це жирно, але серйозно, що в невеликих дозах. PS: Я не п'ю пива, коли саме тому святкування тощо.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене було точно те ж саме. Я був у відчаї. Роздутий живіт, не з жиру. Він зустрів цілителя на відпочинку в Єгипті, це було чеське. і він сказав мені, що робить ставку на мене, що мій шлунок обвалиться до кінця відпустки. Я не вірив, тому ставлю близько 100 євро, і ми трохи напились. Коли я протверезився від мавпи в кишені, знайшов рецепт таблеток і трьох таблеток. Я взяв це із зерном солі, але врешті-решт спробував їх. І уявіть, що це спрацювало. Таким чином я хочу подякувати йому і висмоктую тобі сто.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ви їсте мало і погано, ви занадто багато практикуєте
але ви також можете мати щось із травленням і кишечником.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
так що це глупо, коли ти не знаєш, що і коли це, і хочеш бути мускулистим:)
скільки тобі років, до речі?
і так, живіт може бути тому, що він маленький, бо тіло рятує себе. Я точно рекомендую вам вивчити щось про цю дієту, тіло потребує поживних речовин, коли ви підкреслюєте це 4 рази на тиждень у тренажерному залі.
Погляньте на сторінку sportujeme.sk і вивчіть.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
отже, я навіть не знаю, коли я голодний, і тому я не маю уявлення, коли у мене є, де саме мені слід це дізнатись чи як, і ти думаєш, що я міг би мати пивний живіт, бо цього не маю?: /
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
будь ласка, що ти їси? І ви також хочете набрати м’язи. Ви ніколи не відчували, що потрібно чи що? Ви нічого не робите:( Звичайно, у вас є пупок.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Будь ласка, я хотів би запитати, чи можна також робити ринопластику або пивний живіт частинами, і де ваш центр. Дякую.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
отже, я ніколи в житті не пив: DI не має часу на це: DI знає, що їсти, наприклад, сьогодні у мене є шматок м’яса, зараз я просто отримую 2 шматки хліба з чимось, що більше нічого не знаю а завтра я не харчуюся так і не харчуюся до повноти протягом дня з'їдаю макс, тому йогурт нічого іншого на столі у мене завжди є мінеральна вода, нічого солодкого, макдональдс, так, коли випадково з'їм стільки, але Востаннє я їв щось із "Макдональдсу" два роки тому: D Я дивлюся на себе і кажу, що це працює, але я боюся, що на животі я ніколи не схудну, коли він страшенно накачається, ніби нутрощі збираються випадати.
щось мені не подобається кава я її не п'ю навіть вранці намагаюся не пити буду пити какао пию з дитинства іноді вранці але коли так так приблизно півлітра: D як кава ви думаєте це буде ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
А як ти харчуєшся? У мене є друг, який цілком ожирів. Сам він каже, що успадкував це від діда і що досі багато не робить. Але коли я бачу, як він їсть, мені доводиться сміятися. Іноді він зовсім не снідає, через дієту. Потім нафаршируйте м’ясо на обід. На вечерю м’ясо та тип вечері о 10-11 вечора, і у вас буде або м’ясо, або пиріг, або подібне. Серед основних страв він любить різноманітні шоколадні цукерки та солодощі. Він п’є лише колу. Коли ви їсте на вулиці, просто McDonald's або подібний фастфуд. І дивується, звідки береться жир. В іншому випадку багато хлопців не усвідомлюють, що коли я хочу схуднути, вони не перестають снідати, а навпаки, не обідають хоча б такою вечерею.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
тож вам нічого не залишається, крім як заблокувати його. Зміцніть не тільки м’язи живота, але і спини та забезпечте правильну поставу.
Спробуйте правильно відрегулювати дієту, можливо, вам захочеться трохи ... і додати кардіотренування. Якщо навіть це не допомагає, то нічого: P
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ні, ні, я не з'їдаю великі порції, в будь-якому випадку я їм хліб, а також ті, коли м'ясо тут і там, або його не буде, і я взагалі багато не їжу і вже не знаю, що робити