- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, є хтось із Пезінок, з яким я разом спробував би дієту чи займався спортом. Якщо привіт, і ви знаєте якусь перевірену дієту, я б хотів її спробувати. Мені потрібно скинути щонайменше 10 кг за 2,5 - 3 місяці. Допоможіть комусь:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, але давайте зробимо це на йогуртовій рибі. У вас є все на dukanovadieta.com, а мені 22 роки, 170 см і зараз 59 кілограмів. Мені було вже 66 років:/і привіт, я вже трохи піднявся нагору, але я можу це впоратись:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, є хтось із ПК, хто хоч би ходив там і там займатись спортом? напр. ковзани?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, Сісі:) Гей? Це чудово! І чи можете ви порадити мені, як це зробити? Або якби у вас був зайвий час:), ви не змогли б написати мені ціле меню на електронну пошту, що ви робили ці два тижні? Або де ви взяли інформацію, рецепти та подібні речі ? І у мене ще одне запитання до вас - ви думаєте, що для мене, як для тієї, кому не потрібно багато м'яса, дієта керована ? Рибу, а також сир та молочні продукти я можу. І це не лізе до горла, коли ти все ще просто білковий тато ?:) Щиро дякую за інформацію, і якщо ви знайдете час для цього листа, ви можете зайти на: [email protected]
А інакше - скільки вам років, віку та зросту, якщо я можу запитати ?:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, веселий, я з ПК, і зараз я на дієті з дуканом, за два тижні схуд на 5 кг:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
спробуйте помістити дієту Дюкана в Google, їжте більше сторінок, ніж я, і я думаю, ви зрозумієте. Те, що я цитував в обговоренні, здавалося, схудло:) або я все-таки дізнався з південної пляжної дієти. Дивись
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я ще не чув про дієту дукан, але я просто маю відкритий веб-сайт www.dukanovadieta.com. Я ще не дуже це розумію - я просто вивчаю це, але те, що я дивлюся на графік їжі на кожен день, тому деякі речі я навіть не знаю, які вони:)) Є, наприклад, обід: запечена риба із зеленою квасолею та помідорами, а потім - дитяче харчування з ревеню. - Це як спільний обід, правда? Ви не можете мені в цьому допомогти випадково.:)
І ви знаєте про когось, хто дотримувався цієї дієти, або як він закінчив з нею?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
отже, у мене 20р. Я з BA і мені 63 кг і 177 см. Ціль 57 кг. Я вперше веду щоденник, але сестра разом із нею схудла. Спробуйте дієту Дюкана, щось на зразок 90-денної дієти. Ви вже чули про неї раніше?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, чудово, що хтось знайшов співпрацю:))
Насправді - я тримав 90-денний день з невеликими перервами протягом останніх 3 років, за винятком останнього, і з’ясував, що дієта у мене знову не працює, на жаль, якщо так, просто фаакт мінімальний: ( ((Зараз я хотів би багато дійсно ефективних - але звичайної дієти, як ця 90-денна.
Але якщо ви хочете дуже спробувати, я спробую це з вами ще раз:)
Ви коли-небудь тримали її? Чи буде це прем’єра?
І не могли б ви написати мені щось про себе - скільки вам років, чи безпосередньо ви з Пезінок, скільки ви зважуєте та вимірюєте, і деякі свої цілі - скільки ви хотіли б відкласти . хм ?:)
Мені 25 років, 80 кг і 172 см
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, підемо разом на той 90 день:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, я хотів би спробувати цю 90-денну дієту:)