Повернення земельної ділянки відкривається в Абуррр із 688 заявками
Антіокія/00:00
- Політика
- Здоров'я
- Освіта
- Мир і права людини
- Уряди та угоди ФАРК
- Спеціальне: Після каламутного золота
Що буде в антинаркотичній політиці для Колумбії в епоху Байдена
- Економіка
- Компанії
- Фінанси
- Агро
- Інновації
- Мінімальна заробітна плата
- Кишенькова економіка
- Провидці
- #OfEstaSalimosJuntos
Гільдія шоу оспівує свою кризу і кличе про допомогу
Бізнес/00:00
Анчелотті підтверджує Джеймса на поєдинок цього вівторка
Спорт/Європейський футбол/01.11.2021
- Редакційні статті
- Колумністи
- Мультфільми
- Блоги
- Оплески і свистки
- Чого бракувало
- Відлуння та коментарі
- Віра помилок
- Текст цитати
Тендітне одужання
Висновок/Редакційні матеріали/13.01.2021
Помер кондитер Міріам Камі
Оновіть свої простори та організуйтеся цього 2021 року
Прискорена технологія Covid-19 7 років: так почалася CES
Технологія/00:00
- Астрологія
- моди
- Фарандула
- Телебачення
- Кросворд
- Судоку
Що дивитись по телевізору цей святковий комендантський міст
Родріго Герреро | Опубліковано 26 вересня 2010 р
Треба зізнатися, що мене глибоко порадувала новина, широко розповсюджена пресою, про те, що пиво не несе відповідальності за збільшення окружності живота, характерне для чоловіка середнього віку, яке відоме під назвою пивний живіт, або більш звично, як тула.
Дослідники з Інституту холоду-ICTAN Іспанської вищої ради з наукових досліджень не виявили збільшення окружності живота у добровольців, які піддавались щоденному вживанню пива протягом десяти тижнів: три склянки для чоловіків і дві для жінок. Їх дослідження змусило їх проголосити, безсумнівно, під егідою промисловості добру новину про те, що віра в наслідки відгодівлі давнього екстракту ячменю була помилковою.
Належачи до великої групи людей, котрі уникають цієї чудової "перевареної їжі, рідкого хліба", боячись тули, я вирішив дослідити тему.
Тіло перетворює надлишок калорій, що потрапили в жир, який, накопичуючись, збільшує вагу. Калорії надходять із жирів, борошна -вуглеводів- та білків. Чистий алкоголь містить 7 калорій на грам, завдяки чому він майже вдвічі менше жиру, ніж білки або вуглеводи, що містять 4, і майже стільки ж, скільки жирів, що мають 9 калорій на грам. Що стосується схуднення, то алкогольна дієта не здається хорошим варіантом. Насправді в більшості дієт рекомендується уникати жирів та алкоголю.
Звичайне пиво має приблизно 150 калорій (легке близько 100) набагато менше, ніж гамбургер або молочний коктейль, але важко мати лише один. Зберігаючи однакові харчові, фізичні вправи та життєві звички, два пива щовечора забезпечують 9000 калорій на місяць, що дорівнює приблизно одному кілограму ваги на місяць, дванадцяти кілограм на рік. Тим, хто займається спортом, рекомендується пройти додаткову милю за кожним напоєм, щоб уникнути набору ваги.
Важливо зазначити, що коли ви вживаєте алкоголь, з пива чи будь-якого іншого джерела, ви споживаєте приблизно на 20% більше калорій за рахунок закусок та додаткової їжі. Цей ефект відгодівлі може стати більш важливим, ніж сам алкоголь.
Тому, як і ті, хто каже, що вогнепальна зброя не вбиває, а кулі, випущені людиною, іспанські дослідники можуть сказати, що пиво не спричиняє пивний живіт, воно викликане калоріями та вуглеводами, що містяться в ньому.