Ми знепритомніли від цього смаку, а потім сміялися над його калорійністю

Ми любимо баклажани круглий рік, а в сезон воліємо їсти баклажани з баклажанами. Смак не дуже оригінальний, але завдяки своїй губчастій структурі він може чудово вбирати всі види ароматів. Легко, швидко готується, смачно, але ідеально підходить для низькокалорійних харчових основ.

рагу

До того ж, після гарної тушонки з баклажанів навіть не прийнято шукати, де знаходиться м’ясо в їжі, оскільки це ніхто не пропускає. Я винайшов цю їжу, повертаючись додому з ринку, знав, що хочу створити якийсь арабський смак, бо люблю солодко-солоно-гостру їжу. У комплекті м’ята, родзинки, часник, насіння носорога та кропу, петрушка - повна, повна делікатесів.

Гарнір відповідно став нейтральним на смак булгуром, але ви також можете готувати його з кускусом або гладким рисом, який вам більше подобається або який ви можете краще включити у свій раціон. Загалом, за десять хвилин роботи ми обідали божественним обідом, спробуйте теж, ви не пошкодуєте!

Чудовий смак, ледь кілька калорій

Баклажани плавно вписуються в будь-який раціон, тому це також їжа, виготовлена ​​з нього. Сміючись після обіду, ми з чоловіком з’ясували, що ось (була) ця нестримно смачна їжа, яка містить приблизно стільки ж калорій, як і жменька фундука: ми з’їли багато спецій і два баклажани, але це було божественно! Гаразд, гарнір слід зараховувати окремо, але кого це цікавить?!