Джерела: Дарсія Нарваез: П’ять речей, які НЕ можна робити немовлятам. Психологія, сьогодні, 27 квітня 2014 р

Переклад: Джудіт Вбради

Коли у мене було цуценя, він не любив залишатись одного чи звертати на нього увагу. На той час він завжди робив меблі придатними. Боби просто такі, тільки вони не можуть пошкодити меблі, щоб привернути увагу наших охоронців. Натомість суспільство страждає від розвитку, і суспільство має боротися з бурхливими та гнітючими наслідками.

тоді коли

Чого не можна робити з квасолею?

1. Ми не можемо нехтувати ними

У природних умовах новонароджені готові спілкуватися зі своїми матерями, батьками та іншими. Звичайно, не словами, а переконаннями, рухом рук (ліва рука, як правило, відноситься до себе, а права фокусується на партнері). Є матері, які все ще можуть спілкуватися зі своїми дітьми в утробі матері, співаючи, читаючи, розмовляючи або навіть надсилаючи їм звукові сигнали.

У природних культурах матері використовують подібні засоби спілкування для формування душі та духу немовлят, навіть до народження, співаючи пісню, складену для дитини.

Дослідницька програма Гражини Кочанської у 2002 році довела, що вона приносить плоди, сумлінність, соціальну поведінку та навички дружби у час взаємної реакції.

"Взаємно реагуючи" означає, що і батько, і дитина взаємодіють між собою, щоб працювати разом. Ця форма догляду створює оптимальні умови для емоційного та інтелектуального розвитку. Батьки та дитина спільно створюють власні творчі історії та ігри, які з часом постійно змінюються.

Чому стосунки на базі громади так важливі?

У перші три роки життя дитина отримує невербальні знання про те, як працюють соціальні відносини, що також враховується у функції мозку (Schore, 1994, 1996). При уважному догляді мозок вчиться добре функціонувати, і, отже, особистість розвивається здорово. Цей період створює основи особистості та інтелектуальних здібностей та соціального добробуту. Те, що людина дізнається на цьому ранньому етапі життя, застосовується у відносинах наступних осіб (якщо не застосовується терапія чи інший значний досвід, який спричиняє зміни).

Немовлят, які народили недоношених або ненароджених дітей, потрібно обережно завоювати для спілкування вперед-назад. Іншими словами, вони повинні бути особливо обнадійливими та сприйнятливими до знаків дитини - щоб зв’язати його, але лише тоді, коли він готовий це зробити. Торкайтеся, пестіть, співайте, шепотіть дівчинку, що повертається.

2. Не залишайте їх

Уявіть, що вам допомогли від болю, і ніхто про це не знає. Як би ви почувались (очевидно погано) і що відчували б ваші рідні (можливо, гнів)? У випадку з дитиною це ще гірше, оскільки його мозок швидко розвивається, і він засвоює схеми соціальних навичок та фізіологічних функцій. Майте на увазі, що більша частина розвитку дитини відбувається після народження, коли (особливо в перші кілька років) розвивається 75% мозку і залежить від якості допомоги через епігенетичні ефекти.

Для дитини дозволяти їй кусати - це все одно, що стояти на колінах. Чому? Тому що, з психологічної точки зору, дитина мала б місце в утробі матері до віку 18 місяців. (В ході еволюції пологи затримуються через велику голову, оскільки пізніше вона не вийде з мами.) Тому, якщо дитина регулярно страждає емоційно, його організм стане залежним від тривоги, недовірливим. Через поганий догляд він здебільшого отримує знання, які неможливо перекласти словами, які наповнюють тіло лише тоді, коли він стає негнучкою, щасливою і легко розчарованою людиною. Я знаю такі речі?

Коли дитина крутиться, це не з примхи чи ні, тому що це невелика сльоза. Вам щось потрібно, і тільки так ви можете з цим впоратися.

Зачекайте занадто довго, якщо ви допомагаєте в поганому настрої лише тоді, коли ваша дитина починає доглядати.

З самого початку їх відносин важливо, щоб ви навчилися не дозволяти дитині бобів. Це давня мудрість. Крихітним немовлятам вкрай важко кинути пити, тому краще навіть не починати, щоб вони не звикли. Концентрація, яка триває занадто довго, може зруйнувати мозкові синапси (стики між клітинами мозку, які рухають подразники), що розвиваються швидкими темпами в перші роки нашого життя.

Таким чином ми можемо запобігти натиранню дитини, звертаючи увагу на невербальні ознаки, які вона дає (неспокій, злиття брів, гримаси, контакт з рукою) і задушення неправильної руки. Мудрі бабусі роблять те саме. Практики, якими користується дитина в перші місяці та роки, створюють пухирі в мозку, які використовуються знову і знову. Якщо ви недружня, не співпрацює, агресивна дитина. щоб підріс, то нехай дрімає. Але скоріше зробіть його щасливішим. Якщо ви дозволите дитині вкусити, це стане огидною дитиною, яка згодом зіпсує стосунки вашого партнера.

Крихітних немовлят потрібно часто годувати грудьми, оскільки грудне молоко людини нежирне, воно може містити будівельні блоки, необхідні для оптимального розвитку. Немовлятам також потрібно багато рухів, що допомагає їм рости. Тому, коли дитина вагітна, пестіть, обгортайте, платіть, качайте. Вам потрібна повна емоційна присутність, співайте, розмовляйте з ним.

Багато немовлят сумують у перші кілька місяців (це не обов'язково означає, що вони товсті). Саме в цей період встановлюється рівень чутливості між дитиною та опікуном, який буде характерним протягом багатьох років (особливо згідно з дослідженнями Рут Фельдман; Фельдман, Грінбаум та Ірмія, 1999). Вихователь повинен бути надзвичайно уважним, коли дитина спокійно реагує на вираз обличчя або жест, і повинен використовувати заспокійливі жести, щоб запобігти крихітній вгодованості - що, за давньою мудрістю, є головною метою. Нещодавно мене відвідала мати з мого класу з кількома немовлятами у місячному віці. Ми подавали квасоля по колу, коли він почав кривлятися. Тоді мати взяла її на руки, підвела, розхитала і постукала. Малюк здавався дуже розслабленим і тепер залишався спокійним.

3. Не залишайте їх у спокої

Самотність - одна з найгірших речей для людини і, зрештою, може призвести до психозу. За своєю природою квасоля фізично пов’язана зі своїм вихователем, вони не розуміють, чому вони унікальні. Квасоля прищеплює їм відчуття, що їм погано, і це згодом стає частиною їхнього життя. Уявіть, що ви раптом залишились на самоті в чужій країні, де ви не можете піклуватися про себе. Це надзвичайний досвід, навіть якщо ти знаєш, що відбувається. Чому ми повинні робити це з дитиною?

Діти - це маленькі ссавці, яким потрібна допомога дорослих, поки вони не зможуть задовольнити власні потреби. Хоча дехто вважає, що квасоля повинна навчатися незалежності, це помилкова думка. Якщо ми ізолюємо боб, трапляється навпаки - ми виховуємо дитину, яка зайнята, нитиме або спокійна, але яка є самодостатньою, в обох випадках своєю. Це вселяє страх, невпевненість і несе із собою, зі своїм вихователем та світом, визначатиме його поведінку. Так розвивається самозакохана особистість. Ізоляція вчить думати лише про себе.

Людина зі слабким здоров’ям, розчарований, не відчуває співпереживання в біді інших, це не допомагає, якщо їй потрібна допомога. Коли боб зазнає стресу через неналежний догляд, його особистість легко нахиляється, він стає все більш і більш замкнутим у собі.

4. Забирайте їх, коли це можливо

Квасоля повинна носитись і ловитись. Перші враження про світ та виноградна лоза є важливими. Чи можуть вони розслабитися досить, щоб просто сісти? Їм потрібні розслаблення та душевний спокій, які вони можуть продовжувати у своєму житті. Якщо ми не відчуємо цього розслаблення в любовних, обіймаючих руках, вони ніколи не навчаться розслаблятися, відпускати, що важливо для здоров'я (Kabat-Zinn, 1991).

Коли дитина фізично відокремлена від доглядача (не в руці), больові реакції активізуються, впливаючи на вивільнення різних гормонів та нейропептидів, саме тоді, коли розвиваються системи мозку. (Ladd, Owens & Nemeroff, 1996; Panksepp, 2003; Sanchez et al., 2001). Поділ робить складні системи нерегулярними в довгостроковій перспективі.

Не насилуйте це занадто далеко

Квасоля щаслива на руках у дорослих, віднімаючи час, коли вони відчувають потребу в дослідженні (боби з оголеною шкірою іноді потребують допомоги, щоб вирушити в дослідницьку подорож).

Це цікавий анекдот. Коли американець відвідав африканське село, він побачив маленьку дитину, яка підходила до вогню, і автоматично підняв його. Один старий африканець докорив: "Якщо ти піклуєшся про нього, ти можеш спостерігати за ним лише все життя, щоб піклуватися про нього". Тобто, дітям потрібно пізнавати власний світ, не віддаляючи їх, але вони ніколи не навчаться безпечно поводитися самостійно.

Наразі перелічені 4 неправомірні дії є власністю. Я називаю це доглядом за дитиною. Для квасолі природно, що батько завжди доступний, і він буде боліти і застрявати в розвитку, якщо він його не отримає. Але поділимося частиною навмисного покарання дитини.

5. Не гріши

Деякі батьки б'ють або б'ють дитину (за даними недавнього опитування, майже третину 12-місячних дітей побивають у США). Це дуже погано. Тілесні покарання можуть бути негайним виходом із розчарувань батьків, але, як і більшість агресивних дій, це має негативні наслідки в довгостроковій перспективі.

Просто заохочуйте квасоля навчитися жити так, як вони ставляться до них. Покарання має руйнівний ефект у кількох аспектах:

(а) Дитина більше не буде довіряти любові та турботі батьків, і йому буде безпечно відпочивати поблизу батьків

(б) Дитина буде менш самозабезпеченою - оскільки батько навчив його, що потреби дитини не важливі або навіть погані - ось як ми недооцінюємо саморозвиток.

(в) Якщо батько покарає боб за його відкриття, він може знизити мотивацію до знайомства з ним (що також впливає на успішність у школі пізніше)

(г) Дитина дізнається, що найкраще придушити його інтерес у присутності батьків, і це позначиться на його спілкуванні з батьком.

(е) Нещодавнє дослідження показало, що батьки не тільки нетерплячі, але й погана поведінка, як правило, частіше зустрічається після побиття

(f) У фізіологічному сенсі побиття активує реакцію на стрес, що дуже небажано, оскільки різні фізіологічні пороги та параметри встановлюються в ранньому віці. Наприклад. стрес постійно гіперактивує систему стресів, погіршує добробут, інтелектуальний розвиток та ускладнює соціальні відносини.

Якщо ви хочете оптимізувати мозок, здоров’я та добробут вашої дитини на тривалий термін, дотримуйтесь п’яти пунктів вище.

Тепле, чуйне навчання - один із найкращих провісників позитивних рис дитини (тобто спілкування з іншими, успішність у школі). Ставлення батьків, готове відповісти, означає, що батько підтримує індивідуальність дитини у кожній конкретній ситуації. Отже, батько повинен бути емоційно присутнім і не повинен бути позбавлений своїх проблем, телефону чи роботи.

Але я втомлений, розчарований батько

Зрозуміло, що немовлятам потрібен великий догляд, щоб добре розпочати. Тому мудрість говорить: «Щоб виховувати дитину, потрібна сільська нація». Так, це більше однієї людини (матері), але для задоволення потреб дитини потрібно також більше двох людей (батько та мати). Якщо ви втомилися і розчаровані, зверніться за допомогою. Ви можете попросити допомоги у своєї родини, можете піклуватися один про одного і піклуватися один про одного, можна разом готувати та прибирати. Ми також можемо задовольнити свої особисті потреби нижче. Виховання не є одиночним вчинком, батькам потрібно задовольнити батьківство.

Немовлята виконують свої вбудовані потреби. Якщо ми заперечуємо це, ми ризикуємо бути не такими здоровими, щасливими та співпрацюючими, і це спричинить багато проблем і для суспільства.