вершки з гарбуза та цибулі-порею Це дуже простий рецепт, який ми можемо приготувати на будь-який випадок, і не тільки його виготовлення займає дуже короткий час, але він також дуже корисний для здоров’я і не містить багато калорій. Якщо ви хочете знати, як зробити пюре з гарбуза та цибулі-порею чудово, не пропустіть крок за кроком, який RecetasGratis.net надає у ваше розпорядження прямо зараз.
- 1 скрипка гарбуза
- 3 цибулі-порею
- 1 склянка молока
- Сіль
- Арахіс
Щоб зробити це пюре з гарбуза та цибулі-порею, перше, що нам потрібно зробити, це почистити гарбуз будучи дуже обережним, щоб не порізатися, оскільки шкірка дуже тверда, і після того, як очищена, розріжте її навпіл і видаліть насіння. Потім ми розрізаємо його на більш-менш великі шматки і коли забронюємо на тарілку.
З іншого боку, цибулю-порей добре миємо і ріжемо також скибочками такого ж розміру, як приблизно шматочки гарбуза, тому для приготування інгредієнтів крему з гарбуза та цибулі-порею потрібен однаковий час.
Далі ставимо воду кип’ятити і додаємо овочі нарізати варити. Варіть гарбуз і цибулю-порей близько 20 хвилин, або поки ми не наколемо ножем і не станемо м’якими.
Після того, як овочі зварилися, беремо прорізну ложку і поміщаємо гарбуз і цибулю-порей у склянці блендера або в електричному міксері разом з молоком та щіпкою солі за смаком.
Пюре розтираємо в пюре гарбуз і цибуля-порей на деякий час, щоб зробити його однорідним і додати трохи більше молока або солі, залежно від текстури та аромату, який ми хочемо мати.
Нарешті, ми обслуговуємо пюре з гарбуза та цибулі-порею дуже гаряче і прикрасьте його кількома арахісом або будь-яким іншим сухофруктом, який ви хочете.
І якщо вам подобаються овочеві пюре, не пропустіть цей вибір, який ми залишимо вам нижче:
Якщо вам сподобався рецепт Пюре з гарбуза та цибулі-порею, Ми пропонуємо вам ввести нашу категорію рецептів з гарбуза.
- Низькоуглеводний млинець гарбузовий пиріг; Легкий і здоровий рецепт!
- Penne rigate zucca e zola (гарбуз та горгонзола) - Простий і домашній рецепт приготування в Bon Viveur
- Здоровий гарбузовий хліб; Легкий і здоровий рецепт!
- Спрей з магнієм Найпростіший спосіб поповнити рівень магнію
- Запечена качка Магрет - Легко