Дослідження показує, як можна отримати прибуток від депресії для колишнього
Плач за колишнім партнером настільки корисний для здоров’я, що навіть змушує схуднути.
Страждання за колишнього - це надзвичайно нормально, але правда в тому, що це надзвичайно складно. Спочатку ти думаєш, що ніколи не переживеш, що такої людини немає, і що ти будеш плакати все життя. Але правда полягає в тому, що це не так погано, як здається, що він залишив вас - найкраще, що може з вами трапитися, особливо після прочитання цієї статті.
За матеріалами American Journal of Ophtalmolohy, плач знижує рівень пролактинів, адренокортикотропного та лейцинового енцефалецину, гормонів, що викликають збільшення ваги.
Коли ці гормони вивільняються, стрес знижується, і, як наслідок, сприяє значній втраті ваги. З іншого боку, якщо ви стримуєте плач, ваш метаболізм сповільнюється.
Тож якщо ви хочете бути сильним і не хочете, щоб хтось бачив, як ви плачете, подумайте двічі, плакати краще, ніж кілька зайвих кілограмів.