Запор - дуже часта проблема у людей будь-якого віку, але у людей похилого віку - це ще частіше. Це дуже дратує і може поставити під загрозу не тільки благополуччя тих, хто страждає цим захворюванням, але й здоров’я. Тому дуже важливо вжити заходів, щоб уникнути короткотермінових та довгострокових наслідків цього розладу. У наступних рядках ми хочемо, щоб ви краще знали стосунки, які існують між собою запор і дратівливий кишечник у людей похилого віку.
Як діагностується запор?
Ви можете подумати, що запор легко закінчити, якщо ви страждаєте запором, і деякі люди можуть сказати, що вони є, не чекаючи, поки лікар розгляне ваш випадок. Однак існує ряд критеріїв, які узгоджуються в медичній спільноті і служать для діагностики цієї проблеми. Насправді їх називають Критерії Риму і вони такі:
- Примусова евакуація щонайменше 25% випадків.
- Важка дефекація принаймні 25% випадків.
- Відчуття неповної евакуації принаймні 25% випадків.
- Два або менше випорожнень на тиждень.
Є деякі дослідження, які показують, що приблизно чверть людей похилого віку стверджують, що мають запор, однак, коли враховуються Римські критерії, які ми щойно побачили, сума переходить від 25% до 17%.
Крім того, є дослідження, що показують це 30% жінок старшого віку та 25% чоловіків старшого віку застосовують проносні засоби принаймні раз на місяць. Ці цифри мають тенденцію до збільшення у випадку літніх людей, які проживають у резиденціях. Ще одним цікавим фактом є те, що ті, хто має такі захворювання, як хвороба Паркінсона чи діабет, знерухомлені або приймають різні ліки, такі як антидепресанти або залізо, використовують більше проносних засобів.
Необхідно мати на увазі, що запор зазвичай виникає не один, а часто поруч з іншими проблемами, такими як біль при сечовипусканні, нетримання калу, зниження функціональних можливостей та втрата якості життя.
Чому запор може бути викликаний у людей похилого віку?
Причини запорів дуже різноманітні, але ми згрупували їх у сім різних категорій. Важливо звернути увагу на його походження, оскільки це допоможе у пошуку правильного лікування.
1. Механічна непрохідність товстої або прямої кишки
Механічна непрохідність товстої або прямої кишки може запобігти руху стільця. Його причинами можуть бути рак товстої кишки, пухлина в області, тріщина анального отвору або проблема в результаті операції.
2. Неврологічні проблеми
Деякі неврологічні розлади можуть призвести до проблем з кишковим транзитом. Наприклад, хвороба Паркінсона, склероз, інсульт, деменція, депресія або травми спинного мозку.
3. Проблеми з м’язами
Дещо проблеми з тазовими м’язами може призвести до запорів, які можуть стати хронічними.
4. Порушення обміну речовин
Дещо захворювання, що впливають на метаболічний або ендокринний рівень Вони можуть призвести до запорів, наприклад, діабету, гіпертиреозу або гіпотиреозу. Також він може з’явитися під час вагітності або менопаузи.
5. Харчування
Як очевидно, дієта сильно впливає на запор. Крім того, якщо за ним не доглядати належним чином, він може стати хронічним. Наприклад, незбалансоване харчування, мінімальне споживання клітковини, прийом харчових добавок або відсутність зволоження.
6. Відсутність мобільності
Дуже часто це лежачі або погано рухливі пацієнти мають різні проблеми, пов’язані із запорами.
7. Вживання ліків
Є певні ліки, які можуть викликати запор під час прийому, таких як ті, що пов'язані з артеріальним тиском, хворобою Паркінсона або депресією. Також антигістамінні, діуретики та багато інших. При призначенні будь-яких ліків добре перевірити, чи не впливає це на проблеми із запорами.
Які попереджувальні симптоми можуть бути запорами у людей похилого віку?
Запор може супроводжуватися низкою тривожних симптомів. Якщо трапляється одна або кілька з тих, які ми розглянемо нижче, важливо якомога швидше звернутися до лікаря:
- Раптовий наступ.
- Помітна втрата ваги.
- Анемія.
- Ректальна кровотеча.
- Сімейна історія раку товстої кишки.
Коли це станеться, це буде потрібно провести ряд аналізів та тестів, щоб з’ясувати, яким може бути походження цих симптомів і виключити, що запор викликаний якоюсь більш-менш серйозною хворобою.
У чому полягає лікування запорів?
Дуже важливо чітко це розуміти проносні засоби не є засобом лікування запору. Це правда, що в конкретних випадках його використання може бути неминучим, однак, ми повинні намагатися застосувати звички здорового способу життя, які допомагають подолати цю серйозну проблему:
- Щодня випивайте не менше двох літрів води.
- Хороший прийом клітковини.
- Спроба піти в туалет після їжі.
- Робіть регулярні фізичні вправи.
Ми хочемо наголосити, що проносні засоби слід застосовувати лише в дуже певний час, оскільки вони можуть по-різному пошкодити травну систему.
Яка взаємозв’язок між запорами та дратівливою товстою кишкою у людей похилого віку?
Приблизно 10% всіх дорослих страждають подразненою кишкою. Діагностувати непросто, оскільки багато пацієнтів не повідомляють про симптоми, оскільки вони звикли жити з ними роками.
Однак ця проблема пов'язана з погіршенням якості життя, більшою кількістю медичних відвідувань та госпіталізацій, а також прийомом більшої кількості ліків. У людей похилого віку це зазвичай спричиняє втрату апетиту та ваги.
Ми говорили, що більшість людей із хворобою подразненого кишечника звикли жити з цією хворобою, однак вона має певні ознаки: запор, діарея, біль у животі та здуття живота.
У цьому випадку у нас також є ряд критеріїв для діагностики подразної кишки, вони називаються як Рим II Критерії синдрому подразненого кишечника. Перший - це біль у животі або здуття живота протягом щонайменше 12 тижнів за останній рік. Крім того, цей перший критерій повинен супроводжуватися принаймні двома з наступних трьох симптомів:
- Проблеми з евакуацією.
- Зміни частоти випорожнень.
- Зміни в консистенції випорожнень.
Також зверніть особливу увагу, якщо дотримано будь-якого з наступних пунктів:
- Анемія.
- Стійка лихоманка.
- Хронічна діарея.
- Сімейна історія раку товстої кишки.
- Дивертикулярна хвороба.
- Виразковий коліт
- Ілеїт.
- Целіакія.
Якщо лікар підозрює, що пацієнт може страждати від подразненого кишечника, він проведе різні тести для отримання точного діагнозу.
Що таке лікування подразненого кишечника?
В даний час існує кілька ліків для лікування подразненого кишечника, які може призначити тільки лікар. Однак деякі звички можуть покращити ситуацію, вони такі:
- Уникайте продуктів, які можуть викликати симптоми, наприклад, такі, що спричиняють газоутворення, містять глютен або певні вуглеводи, такі як фруктоза, фруктани, лактоза та інші.
- Вживайте їжу з високим вмістом клітковини.
- Пийте достатньо води.
- Щоб добре відпочити.
- Регулярно виконувати вправи.
Запор і дратівливий кишечник у людей похилого віку можуть бути пов’язанітак, хоча це не завжди так. Важливим є те, що в обох випадках якнайшвидше вживаються заходи для боротьби з цими набридливими розладами та покращення якості життя кожного пацієнта.