10max

10MAX KETO // План харчування для суворого кето

Випробуйте короткі напади глибокого кетозу, сформулювавши свій власний суворий кето з моїм 10Max KETO detox Low Carb.

Використовуйте наш шаблон 10Макс Кето як стартовий засіб для мотивації метаболізму до надто спалювання жиру та використання кетонових тіл для енергії, для антиоксидантів, загального самопочуття та довголіття.

Опис

Для чого призначений строгий кето?

Ця дієта вважається низьким глікемічним індексом, що призводить до постійних рівнів глюкози та інсуліну, що є корисним, особливо для осіб з гіперінсулінемією.

Наявність кетонових тіл в циркуляції, як наслідок цієї дієти, також видається чудовим стимулом дотримуватися дієти у осіб, хворих на рак та нейродегенеративні захворювання. R R

Немає сумнівів, що, дізнавшись більше про вплив кетогенної дієти на здоров’я людини, ми також зможемо її налаштувати для власних цілей.

Меню 10Max Keto

Мій шаблон 10 Макс Кето це приклад меню, розраховане на основі щоденного споживання 1600 калорій і не більше 10 грамів загальної кількості вуглеводів на день. Це чудовий стартовий інструмент для всіх, хто бажає експериментувати з короткими періодами строгого кето (*)

ОТЕ, ЩО Включає:

  • Щоденне меню базується на добовій калорійності 1600 калорій і максимум 10 грамів загальної кількості вуглеводів
  • Рецепти та вказівки щодо всіх препаратів у плані
  • Інструкції щодо поєднання меню, щоб ви могли налаштувати його довжиною до місяця
  • Список покупок (для друку)

ЩО БУДЕ, коли ви робите свою покупку:

Ви матимете доступ до файлу для завантаження PDF-файлу вашого шаблону 10Max KETO

Почніть свою сувору кето, базуючись на 10Max KETO, коли завгодно.

Об’єднайте дні у своєму плані та створіть власну версію, яка відповідає результатам, які ви шукаєте!

10MAX KETO МОЖЕ ВАМ ДОПОМОГТИ:

  • Досягти глибокого кетозу
  • Отримайте точне уявлення про макроелементи, з яких складається сувора кетогенна дієта
  • Можливість залишатися в кетозі без необхідності в складних рецептах
  • Досвід прискореного спалювання жиру
  • Швидке сприяння кетоадаптації

(*) Ймовірно, що дієта з таким низьким вмістом вуглеводів у довгостроковій перспективі запобігає впливу широкого спектра важливих мікроелементів, тому не рекомендується практикувати її в середньостроковій або довгостроковій перспективі.

Тривалість та адаптація цієї дієти до індивідуальних цілей є відповідальністю кожної людини.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати кетогенну дієту, і обов’язково співпрацюйте з відповідною командою, щоб визначити правильний для вас спосіб дій.

У чому різниця між триггером детоксикації (DDD) та 10MAX Keto?

ОБІ ПРОГРАМИ може використовуватися як прелюдія до способу життя з низьким вмістом вуглеводів.

Однак DDD - це програма Детокс, і як така вона зосереджена на загальному очищенні відходів (детоксикація їжі та психічний детокс) за один тиждень.

Зі свого боку, 10Max KETO прагне досягти глибокого кетозу, що вимагає контролю над споживанням шляхом зважування їжі.

DDD - це план Детокс. У ньому ми включаємо основні практики, щоб з’ясувати, чи справді те, що ви відчуваєте під час їжі, справді голод чи просто тривога.

У вас буде посібник із простих ритуалів самоаналізу та «розумового детоксикації», який ви зможете провести разом із використанням меню їжі для посилення очисної функції ваших органів.

Сам DDD - це короткий, але інтенсивний загальний план очищення.

Однак, 10Max KETO Це шаблон із точною кількістю їжі відповідно до суворої дієти Кето. Пропонуючи варіанти харчування, які разом не перевищують 10 грамів загальної кількості вуглеводів на день, 10MAx Keto заохочує вас відмовитися від цукру та інших джерел вуглеводів. Ви можете пережити детоксикаційну кризу, але її набагато складніше виконати, ніж DDD.

У цьому сенсі ДДД є більш ліберальним та цілісним планом. У той час як 10Max Keto пропонує більш суворий підхід і може служити вашим цілям біологічного злому.

Для кого призначена ця програма?

Ця програма допоможе вам у таких випадках:

  • Ваш лікар рекомендував дотримуватися суворого кетогенного протоколу прийому їжі протягом певного часу
  • Ви здорові і хочете пережити періоди глибокого кетозу.
  • Ви хочете зрозуміти щоденне споживання їжі, яке відповідає добовому співвідношенню макроелементів, продиктованому класичним кето або суворим кето