Армія сідає на еліту членів еліти з надмірною вагою та активізує їх фізичну активність. Він хоче, щоб вони скидали фунт за тиждень
Коли Хосе Міллан-Астре заснував перший корпус професійних солдатів в Іспанії, він наділив його непримиренним віросповіданням, щоб об'єднати його, зробити страшним і підняти його моральний дух над осколками. Що, напевно, ніколи не думав генерал піхоти, це те, що його заповіді ідеально відповідатимуть щойно представленій воєнно-гастрономічній місії. Легіон пішов на війну. з надлишком калорій. Армія встановила режим надмірної кількості військових цього елітного підрозділу та активізувала їхню щоденну фізичну активність. Запропоновано втратити від 0,5 до одного кілограма на тиждень, щоб якомога швидше вдосконалити старий Tercio de Extranjeros.
Надлишок жиру в тілі, який присутній у деяких його членів, і який виглядає у вигляді живота або любовних ручок, суперечить духу маршу та духу страждань і суворості, нав'язаних його засновником - легіонером «ніколи не скаже, що він втомився, до тих пір, поки він не впаде в розбитому русі », і ваше тіло буде« найшвидшим і найстійкішим »- і, крім того, це знижує ефективність одиниці. Знаючи про ситуацію, влада штабу бригади легіонів (Брилег) вирішила вжити заходів щодо цього минулого літа. Він зробив це за допомогою плану аварії, який назвав ІМТ - абревіатурою Індексу маси тіла - найпоширенішим показником ожиріння, рекомендованим Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Він обчислюється діленням кілограмів ваги на квадрат висоти в метрах. Коли результат перевищує 25, це вважається надмірною вагою.
Перший крок пристрою, щоб поставити своїх найбільш криволінійних солдатів на талію, полягав саме в тому, що піддавши цій математичній операції понад 3000 солдатів, які складають бригаду Легіону і мають свої бази в Віаторі (Альмерія) та Ронді (Малага ). Медичні огляди, які були проведені у вересні, встановили, що у 6% персоналу ІМТ був більше 30, що еквівалентно стражданню від помірного ожиріння, а у 2% ІМТ більше 35, що вказує на те, що ожиріння є сильний. Маючи об’єктивні дані на папері, потрібно було піддати ці близько 180 військовослужбовців - більшість із них у карантині - вимогливій програмі схуднення. "Вони вже місяць сидять на дієті", - підтверджують цій газеті авторитетні джерела з армії.
Не втрата ваги може призвести до відсторонення від міжнародної місії або зниження заробітної плати
Схеми харчування, які вийшли за межі, включають перший сніданок, що складається з йогурту та фруктів, який подається посеред ранку чаєм або кавою, тостами та фруктами. На обід вони рекомендують салат і тарілку, а також десерт на основі йогурту або фруктів. Пити, тільки воду. На закуску, настій, молоко, фрукти чи батончик, а на вечерю - варені овочі чи салат, а також щось на грилі. На додаток до цього низькокалорійного меню, план ІМТ передбачає періодичні медичні тести (аналітичний та стрес-тест), а також стіл інтенсивних вправ. Мета полягає не лише в забезпеченні добробуту та фізичних умов військових, як це передбачено постановами, що регулюють функціонування органу, але і в тому, щоб "оперативно реагувати на умови, які можуть вплинути на роботу підрозділу в майбутньому".
План, що міститься в документі на понад 150 сторінок, який не був оприлюднений, не є добровільним. Він включає застосування примусових заходів до тих, хто не може довести втрату ваги в періодичному контролі, який може варіюватися від виключення з Великоднього параду або місії за кордон, до зменшення зарплати і, зрештою, вигнання з армії.
Ожиріння або, принаймні, надмірна вага - це соціальна напасть, з якою стикалася і стикається значна частина армій розвиненого світу. Десять років тому Німеччина почервоніла після звіту, який показав, що відсоток військовослужбовців із зайвими кілограмами (40%) перевищує цивільне населення (35%). Чотири роки тому чилійська армія була змушена активувати програму фізичних вправ та дієти для відновлення 44% своїх військ, усі з зайвими кілограмами, а китайці - найбільші у світі, що мають більше двох мільйонів військовослужбовців - він підняв руки до голови, коли він дізнався, що його солдати розширили талію в середньому на п’ять сантиметрів за останні два десятиліття. Пентагон давно звільняв солдатів, занадто товстих, щоб служити.
- Рекомендований експертом план тренувань для швидкого схуднення ідеальний
- План схуднення Нарун планує втратити більше кілограмів за рік
- Кс Балеарес повторює необхідність плану коригування, який передбачає зменшення на 30%
- Croq; кілограмів моя думка щодо цієї програми для схуднення
- Купіть Bional Ideal Weight Capsules 80 одиниць зараз за € з Viata