НАЙПОПУЛЯРНІШИЙ

  • Оцінка щоденника їжі
  • 7-денна рекомендація щодо дієти (враховуючи, яка ваша мета) (з кількома варіантами та порадами, щоб пізніше з вашою допомогою створити різноманітний раціон)
  • Рецепти з визначенням калорій та макроелементів, тому МОЗАЙКІ БАГАТОТИЖНІ ДІЄТА може бути легко сформована
  • Різноманітні, прості у приготуванні рецепти сніданку, обіду, вечері
  • Близько 50 сторінок керівництва у форматі PDF, KISOKOS для вивчення здорового харчування
  • Інтернет-довідка, відстеження прогресу протягом 8 тижнів, якщо ви в чомусь застрягли

ЦІНА: 14 990 фунтів

ЩО МІСТЬ ТАКОЖ?

  • Загальна анкета для оцінки цілей вашої втрати ваги/фітнесу
  • Швидкі, прості у приготуванні рецепти з точним описом та інструкціями з приготування
  • Точний розрахунок індивідуально необхідних калорій та макроелементів
  • Список заборонених продуктів харчування
  • Посібник щодо важливості відпочинку та добового ритму
  • Таблиця відстеження розвитку ПОДАРУНКІВ

КОГО РЕКОМЕНДУЮ?

  • Якщо ви хочете не тільки загальної (можливо, екстремальної) дієти, але і харчуватися здорово та змінити спосіб життя
  • Ви хочете зрозуміти, як їсти, щоб досягти своєї мети. KISOKOS, що входить до комплекту, надає достатньо інформації для цього.
  • Завдяки колекціям рецептів ви можете готувати довго, різноманітно і здорово

Міні-пакет включає індивідуальний раціон, а також безліч корисної інформації та документів про здорове харчування. Я рекомендую це, якщо у вас немає чутливості до їжі та немає додаткових запитів/потреб. Наприклад, навіть якщо ти не чутливий, ти не любиш багато речей і не любиш їсти. Міні-пакет не містить персональних рекомендацій щодо вітамінних та мінеральних добавок.

ЦІНА: 14 990 фунтів

дієта

НАЙКРАЩИЙ ВИБІР

  • Оцінка щоденника їжі
  • 7-денна дієтична рекомендація
  • Рецепти з визначенням калорій та макроелементів, тому МОЗАЙКІ БАГАТОТИЖНІ ДІЄТА може бути легко сформована
  • Дієтична добавка, вітамін
  • Інтернет-довідка, відстеження прогресу протягом 16 тижнів, якщо ви в чомусь застрягли

ЦІНА: 39 990 фунтів

ЩО МІСТЬ ТАКОЖ?

  • Опитування стану про ваші поточні харчові та побутові звички, анкета
  • Анкета метаболізму та гормонального типу
  • Складаючи дієтичні рекомендації, я беру до уваги непопулярні страви, інші звички та те, які інгредієнти ви можете собі дозволити.
  • Я пропоную більше варіантів та підказок, ніж дієта, тому ви можете пізніше створити різноманітну дієту за допомогою
  • Різноманітні, прості у приготуванні різноманітні ідеї для сніданку, обіду, вечері
  • Точний розрахунок індивідуально необхідних калорій та макроелементів
  • Список рекомендованих інгредієнтів, продуктів харчування
  • Список заборонених продуктів харчування
  • Рекомендація щодо продукту
  • Майже 50-сторінковий посібник у форматі PDF для вивчення здорового харчування
  • Посібник щодо важливості відпочинку, добового ритму
  • Таблиця групи крові клієнта
  • Коригування дієти при необхідності
  • Таблиця відстеження розвитку ПОДАРУНКІВ

КОГО Я РЕКОМЕНДУЮ? (та інша інформація)

  • Якщо ви дійсно серйозно ставитеся до зміни способу життя, дотримуйтесь дієти.
  • Цей пакет повністю адаптований до ваших потреб, способу життя, гаманця.
  • За допомогою детальних анкет я можу скласти ще більш точну дієтичну рекомендацію.
  • Я оцінюю ваш щоденник харчування, щоб побачити, де зараз у вашій їжі є помилка.
  • Ви можете замовити упаковку без лактози/клейковини/яєць або з вегетаріанською дієтою
  • Рецепти містять лише більш дорогі/спеціальні інгредієнти, якщо це потрібно. 90% їжі можна зробити з легкодоступних інгредієнтів.
  • Я рекомендую вітаміни, мінерали та інші дієтичні добавки, що сприяють здоров’ю та дієті.
  • Я буду стежити за вашим прогресом, ви можете задавати свої питання, я вам у всьому допомагатиму

Я рекомендую пакет макси, якщо у вас є якась харчова чутливість, ви дотримуєтесь іншого принципу харчування (наприклад, ви вегетаріанець). Є багато продуктів, які ви не бажаєте їсти, навіть якщо ви здорові. Ви відчуваєте необхідність обговорити, які вітаміни та мінерали вам слід приймати, і якщо ви повністю загубилися серед багатьох продуктів на ринку.

ЦІНА: 39 990 фунтів

  • 30-денна відновлювальна дієта з рецептами, рекомендаціями щодо дієти та харчових добавок
  • Інтернет-довідка, відстеження прогресу протягом 12 тижнів, якщо ви в чомусь застрягли, зв’яжіться зі мною з впевненістю
  • Потреба у вітамінах та мінералах є рекомендацією для полегшення скарг
  • Після обстеження стану робиться пропозиція виконати необхідні лабораторії

ЦІНА: 49 990 фунтів

ЩО МІСТЬ ТАКОЖ?

КОГО Я РЕКОМЕНДУЮ? (та інша інформація)

    • Якщо ви дійсно серйозно ставитеся до зміни способу життя, дотримуйтесь дієти.
    • Цей пакет повністю адаптований до ваших потреб, способу життя, гаманця.
    • За допомогою детальних анкет я можу скласти ще більш точну рекомендацію щодо дієти.
    • Я оцінюю ваш щоденник харчування, щоб побачити, де зараз у вашій їжі є помилка.
    • Ви також можете замовити пакет з лактозою/клейковиною/яйцем/вегетаріанською дієтою.
    • Рецепти містять лише більш дорогі/спеціальні інгредієнти, якщо це потрібно. 90% їжі можна зробити з легкодоступних інгредієнтів.
    • Я порекомендую вітаміни, мінерали та інші добавки, які допоможуть як здоров’ю, так і дієті.
    • Я буду стежити за вашим прогресом, ви можете задавати свої питання, я вам у всьому допомагатиму

ЦІНА: 49 990 фунтів