Перший день народження вашої малечі однозначно заслуговує на святкування. Це приємний спосіб відзначити річницю з дня народження вашої дитини.

гостинності

Перший день народження він не повинен бути великим. Насправді натовпи незнайомців дитина може погано переносити, тому святкувати краще в колі найближчих родичів та друзів.

Якщо ви плануєте запросити дітей того ж віку, приготуйте їм багато корисних смаколиків. Ви можете заощадити багато зусиль, готуючи їжу, придатну як для дітей, так і для дорослих.

Ось кілька порад щодо смачної та поживної їжі для великого дня:

Закуски

  • Хумус
    Хумус популярний серед дітей та дорослих, будь то вдома чи куплений. Вибирайте менш солоне і подавайте з темним лавашем та гарнірованою тарілкою, повною хрустких овочів, таких як перець, морква або огірки.

  • Міні-бутерброди
    Приготуйте міні-бутерброди з м’яким сиром з покриттям або з курячим або овочевим спредом, щоб забезпечити споживання білка та вуглеводів.

  • Ідеальна піца
    За допомогою простої піци з сиром та помідорами ви нічого не зіпсуєте, розріжте її так, щоб її можна було легко взяти в руки дітей.

  • Сир на паличці
    Кубики сиру чудово їсти, а сир є хорошим джерелом кальцію для дітей. Можна наклеїти кубики на паличку шматочками ананаса або винограду для дорослих.

  • Закуски без солі
    Подайте добірні рисові хліби, кукурудзяні сухарики, щоб не звинуватити, не відчуваючи провини.

Солодощі

  • Дитяче печиво
    Якщо у вас мало часу, купіть готові органічні дитячі печива. Їх можна придбати у всіх можливих формах - від тварин до фігур. Вони не повинні містити цукор-рафінад або добавки. Ви можете знайти їх у магазинах здорового харчування. Або спробуйте запекти їх, якщо у вас більше часу.

  • Соковите желе
    Холодець дуже популярний на дитячих вечірках. Ви можете спробувати приготувати більш здорову домашню версію желатину, свіжого домашнього соку та нарізаних фруктів. Подавати в маленьких чашках або чашках.

  • Молочне добро
    Білий йогурт та м’який сир багаті кальцієм, і більшість дітей потрапляють у нього із задоволенням. Подавати в маленьких чашках.

  • Кишені з фруктовим пюре
    Майте під рукою вибір кишень з фруктовими пюре для дітей молодшого віку. У теплу погоду їх також можна заморозити і подати як ескімо.

  • Смачні лісові ягоди
    Окрім чудового смаку, лісові ягоди є чудовим джерелом вітамінів та антиоксидантів. Велика чаша чорниці, полуниці та малини зі свіжозбитими несолодкими збитими вершками буде в центрі уваги.

  • Торт до дня народження
    Перший день народження не був би повним без торта. І повірте, можна спекти смачний торт до дня народження з багатьох корисних інгредієнтів. Морквяний, банановий або яблучний торт поживніший за класичний шоколадний торт. Ви можете знайти в Інтернеті безліч корисних рецептів для вашого торта на перший день народження. Спробуйте подивитися і вибрати той, який містить улюблені інгредієнти вашої дитини.

Зверніть увагу, що інформація, надана в цих статтях, є загальною порадою, і її не слід плутати з порадою лікаря. Якщо у вас, вашої дитини або у когось із вашої родини є важкі або тривалі симптоми, або вам потрібна конкретна порада фахівця, проконсультуйтеся з фахівцем. Philips AVENT не несе відповідальності за збитки, спричинені обробкою інформації, розміщеної на цьому веб-сайті.