Привіт, я нарешті знайшов безглютенові пластівці, і зараз я насолоджуюся ними всіляко. І оскільки я почав займатися, я вигадував здорові смаколики, і ось так цей прийшов до мене. Сподіваюся, вам сподобається так само, як і мені.
Сирі матеріали
Мої нотатки
Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.
Підхід
Я розтоплю кокосове масло і смажу на ньому пластівці, будьте обережні деякий час, це потрібно робити повільно, щоб вони не пригоріли. Коли вони починають пахнути, налийте туди кокос. Це залежить від того, наскільки запашним є ваше масло. Нарешті, засипте його ванільним цукром та медом за потребою - я не даю.
У верхній ємності змішайте 3 банани і додайте трохи соєвого молока. Це залежить від того, як ви їсте банани. Консистенція повинна бути як ямочка або густе млинцеве «тісто».
Змішайте все в додатковій мисці або, як я, на гумовому килимку. Створіть липке і добре тримає тісто (як на фото). З цим потрібно грати, додавати банани поступово.
Зробіть маленькі кульки і розімніть їх між долонями. Випікати в духовці при 180 градусах - 15 хвилин. А після запікання посипте їх розтопленим шоколадом. Смачного:)