7.1. 2021 16:00 Ми порівняли сири, які так люблять ваші діти.
1 тур: Калорії
Енергетична цінність обох видів сиру залежить від кількості жиру та білка. Повножирні плавлені сири містять 17-23 г жиру і 880-1 050 кДж у 100 г. Свіжі сирні сири дуже схожі - у 100 г є 16-26 г жиру і 850-1 130 кДж. Кількість білка в обох майже однакова - 7-10,5 г/100 г. Справа належить обом.
Рахунок тепер 1: 1
2 раунд: Сіль
За підрахунками, в дитячому раціоні солі є в чотири рази більше, ніж потрібно організму, що розвивається. У той же час до 80 відсотків добового споживання складається з солі, прихованої в різних продуктах харчування. Від 1,7 до 2,1 г солі міститься в 100 г плавлених сирів, лише 0,55-1,2 г солі в такій же кількості свіжих сирних мазків. Точка для свіжого сиру.
Рахунок тепер 1: 2
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- ТЕСТ Виберіть елемент, який найкраще описує вас, і дізнайтеся більше про вашу особистість Babské Vec
- Щотижневий детокс тіла, який позбавить вас від токсинів
- Речі, якими ми могли насолоджуватися в дитинстві, і зараз нам не вистачає
- Дієта - партнер для бігу або їзди на велосипеді, який підніме вас з дивана
- Різдвяний пакет TETESEPT для дітей