- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
Гарбуз Хокайдо - смак масла і низька калорійність
Гарбуз Хокайдо - прекрасний апельсиновий овоч, який має дивовижний здобний смак, низький вміст калорій, а також є здоровою і корисною їжею. Якщо вам потрібна допомога з високим кров’яним тиском, холестерином, зневодненням або травленням, тоді їжте ХОКАЙДО ...
Плід гарбуза Хокайдо важить від 1 до 2 кілограмів. Колір цієї гарбуза переважно оранжевий. Рослина Хокайдо вимоглива до зростаючих потреб. Йому потрібне захищене від вітру та інших умов місце, також потрібно тепло і сонце.
Хокайдо гарбуз (лат. Curcubita maxima Hokkaido) - сімейство гарбузові
Що містить гарбуз хокайдо?
Вода, білки, жири, вуглеводи, клітковина, залізо, кальцій, магній, фосфор, калій, натрій, цинк, мідь, марганець, селен, омега3 та омега6 ненасичені жирні кислоти, вітаміни А, В, С, Е, К, бета- каротин, фолієва кислота та пантотенова кислота
Вплив на здоров’я Хокайдо
- Підвищує захисну функцію
- Профілактика раку
- Захищає клітини від вільних радикалів
- Він підтримує, лікує та заспокоює травну систему
- Покращує регулярну дефекацію
- Він загоює та сприяє загоєнню ран та шкірних захворювань
- Діуретичний ефект - вимиває зайву воду з організму
- Це знижує високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск
- Профілактика проти серцево-судинних захворювань
- Профілактика проти захворювань нирок та сечовивідних шляхів
- Він детоксикує і очищає весь організм
- Природний антидепресант
- Підходить людям з целіакією (безглютенова дієта)
- Підходить для вагітних - забезпечує здоровий розвиток дитини
Ще один суттєвий ефект гарбуза (будь то класичний чи хокайдо). А команда весела, розслаблююча і страшна одночасно. Однак цей ефект триває лише 31,10 щороку. Чому ж тоді? Зрештою, це Хелловін. Хоча це свято не так популярне в нашому регіоні, воно вам може сподобатися, і гарбуз - його невід’ємна частина 🙂
Харчова цінність - гарбуз хокайдо (100 г)
КДж - 153,3 Ккал - 36,5 Білки - 9,2 г Вуглеводи - 8,3 г.
Клітковина - 1,9 г Жир - 0,1 г Вода - 91 г.
Ефекти гарбузового хокайдо - схуднення
Гарбуз Хокайдо - підходящий продукт для схуднення. Це підтримає вашу втрату ваги, травлення, а також покращить ваше здоров’я. Він має високий вміст води (91%) і низький вміст калорій, тому, як доповнення до збалансованого харчування, це прекрасний варіант. Їжте гарбуз хокайдо 2-3 рази на тиждень у різних стравах.
Натисніть, щоб збільшити
Вони їли ти вже смачний гарбузовий суп Хокайдо. Надайте своїм смаковим рецепторам вишуканого смаку цього супу. Готуйте його за нашим рецептом - "Суп з гарбуза Хокайдо"
Готуйте здорові та поживні гарбузи хокайдо гарбузові смузі напої. Ці смачні напої нагодують вас, нагодують, і ви зможете пити їх, схуднувши або підтримуючи свою вагу.