21 лютого 2019 р
Фотографії Скотта Хірано (@ScottHirano)
У таких бойових видах спорту, як бокс, кікбоксинг та особливо ММА, займатися зниженням ваги так само часто, як тренування з будь-якої дисципліни єдиноборств.
На думку вболівальників, збільшення ваги означає, що хтось скидає кілька кілограмів і досягає межі певної вагової категорії, але для бійців це означає втрату великої кількості фунтів переважно через агресивне зневоднення, протягом приблизно тижня.
Втрата ваги сама по собі є вмінням і є частиною роботи професійних бійцівe Змішані єдиноборства. Нещодавно один із бійців Бойової Америки пройшов весь процес, і ми відобразили суть його в образах, щоб показати їм, як важко працюють ці воїни щодня, щоб заробляти на життя.
Пабло Саборі перевіряється товаришами по команді під час скорочення ваги.
Пабло «Ель Галло» Саборі, 26, зіткнеться Ентоні «Акула» Авіла в зоряному бою Росії Бойова Фресно. Цей бій відбудеться завтра, 22 лютого в Центр збереження мартів у Фресно, Каліфорнія, і буде виходити в прямому ефірі на телебаченні іспанською мовою в США на обох Univision (12:00 ET/PT) як в UDN (12:00 ET/21:00 PT), та англійською мовою в США та Канаді до DAZN (22:00 ET/19:00 PT).
Марсело Рохо, партнер Пабло Саборі, видаляє піт зі спини під час скорочення ваги.
ЯК ПРАЦЮЄ ВИГАСУВАННЯ ВАГИ?
Як ми вже говорили, скорочення ваги - це практика швидкого схуднення перед змаганнями. Мета тут - тимчасово схуднути щоб досягти дозволеної межі вагової категорії, винищувач знаходиться, а потім після зважування, масово регідратати в просторі, який зазвичай витає за 24 години до бою.
Пабло Саборі ступає на ваги, щоб перевірити свою вагу.
ЧОМУ ВИБОРЦІ ЗРІЗУЮТЬ ВАГУ?
Процес різання ваги - одне з найважчих завдань, і це також небезпечно, якщо не вжити профілактичних заходів; але Чому це роблять бійці? Професійний боєць може втратити значну кількість фунтів за 48 годин, залежно від техніки зменшення ваги. Це означає, що винищувач вагою 150 фунтів напередодні бою міг бути важчим, коли забирався в клітку. Роблячи це, боєць отримує значну перевагу в розмірах, вазі та обхваті над своїм супротивником.
Пабло Саборі різав вагу за допомогою техніки соляної ванни.
ЧОМУ ДЕГІДРАЦІЯ?
Оскільки тіло складається переважно з води, легше позбутися води, а не м’язів. Як уже згадувалося раніше, ефективне скорочення ваги - це вміння. Існує багато методів зменшення ваги; найпоширеніші методи включають вправи під час носіння костюма для сауни, прямі відвідування сауни, сольові ванни, проносні, діуретики та контроль споживання води.
Вже у вазі Пабло Саборі та Марсело Роха вітають один одного після досягнення мети
БОРОТЬБА З КЛІТКОЮ
Скоротіть вагу, щоб скористатися цим у нашому тілі це процес, і під процесом ми маємо на увазі це повинні дотримуватися правила, техніки та дієти для досягнення мети. Тим не менш, головне не в тому, скільки ваги можна набрати над суперником, головне - робити це, не страждаючи і не завдаючи собі шкоди в процесі, тому і називається: Бій за кліткою.
Пабло Саборі після досягнення ваги.
Бійці, яким вдається ефективно знизити вагу, завжди матимуть половину бою в кишені.