причини профілактика

Мати красиві та доглянуті за руками не завжди легко, оскільки шкіра рук постійно контактує з різними факторами, які можуть її пошкодити або прискорити старіння, з’являючись наприклад плями на руках.

Вікові плями на шкірі, також звані старечий або сонячний лентігос, це невеликі плями та пігментація, які з’являються на ділянках шкіри, які були найбільш схильні до дії сонця, таких як обличчя, декольте або тильна сторона рук.

Плями на руках, викликані старінням, зазвичай мають однорідний світло-або темно-коричневий колір, правильних розмірів і форми.

* Рекомендуємо проконсультуватися зі своїм дерматологом або фармацевтом, якщо вас турбують будь-які ваші темні плями або якщо вони починають кровоточити, свербіти або змінюватися в розмірі чи кольорі. *

Чому на руках з’являються плями?

Плями, спричинені старінням шкіри, часто трапляються у дорослих людей старше 50 років 1,4, хоча вони можуть з’являтися і у молодих людей, особливо якщо вони були більше під впливом сонця.

Вплив сонця Це головний фактор, який впливає на плями, оскільки саме сонячне випромінювання активує вироблення меланіну4, головного пігменту, відповідального за колір шкіри.

Крім того, є й інші фактори, які можуть прискорити процес появи деяких плям:

  • Нікотин із тютюну
  • Дуже світла шкіра
  • Зловживання лампами для засмаги

Плями зазвичай з’являються на тильній стороні кистей, оскільки шкіра на долоні є більш стійкою, тоді як на спині тонша, дуже схожа на шкіру навколо очей або шиї.

Як вивести плями на руках

Мати красиві руки - це не просто питання генетики, а корисних звичок. Ви можете доглядати за своєю шкірою та допомагати запобігати появі плям на руках, вживаючи таких заходів:

  1. Уникайте перебування на сонці з 10:00 до 15:00.. У цей період часу сонячне світло дуже інтенсивне, тому ми рекомендуємо не робити цього зараз, якщо вам доводиться займатися будь-якою діяльністю на свіжому повітрі.
  2. Накрийте шкіру відповідним одягом. Щоб захистити шкіру від сонця, можна надіти одяг, що закриває руки і ноги, широкополі капелюхи, що закривають обличчя, або парасольку, що забезпечує тінь.
  3. Використовуйте належний захист від сонця. Дуже важливо, щоб за 30 хвилин до виходу з дому ви захистили шкіру кремом з мінімальним коефіцієнтом захисту від сонця 25.

Якщо на ваших руках вже з’явилися плями, ви можете використовувати конкретні засоби, які допоможуть зменшити або послабити їх.

Крем для рук Neutrogena® Intense Elasticity Крем для рук

Крем для рук Neutrogena® Intense Elasticity Крем для рук Він був спеціально розроблений, щоб забезпечити інтенсивне зволоження та допомогти відновити еластичність шкіри. Він також містить SPF 20, щоб запобігти появі сонячних плям на руках.