Гіпертонія, тобто високий кров'яний тиск, є однією з найсерйозніших проблем у суспільстві в цілому. Це фактор, який відображається на серцево-судинній смертності та захворюваності.
"У всьому світі у кожного третього дорослого спостерігається високий кров'яний тиск, медичний стан, який спричиняє приблизно половину всіх смертей від інсульту та серцевих захворювань і відповідає за передчасну смерть, якої можна уникнути ", - зазначив Словацький фонд серця.
Це пошкоджує важливі органи
Це правда чим вищий артеріальний тиск, тим більший ризик пошкодження серця та судин основних органів, таких як мозок та нирки. За даними Словацького фонду серця, якщо гіпертонія не контролюється, це може призвести до серцевого нападу та збільшення серця, що може спричинити серцеву недостатність. На кровоносних судинах можуть утворитися набряки (аневризми) та слабкі місця, які забиваються і розриваються. Неконтрольований тиск у судинах може спричинити кровотечу в мозок та інсульт.
"Головні болі, дзвін у вухах," мушки "в очах, почуття нервозності та напруги, саме так може проявлятися гіпертонія, коли артеріальний тиск перевищує норму, тобто значення вище 140/90 мм рт. Нерозпізнана або занедбана гіпертензія спричинює швидке та незворотне старіння артерій, а також пошкоджує життєво важливі органи цілі,"пояснила керівник амбулаторного відділення Національного інституту серцево-судинних захворювань у Братиславі та адміністратор Словацького фонду серця Івана Шоушова.
Негативні фактори
Високий кров'яний тиск частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і спостерігається приблизно у віці 40 років. Ожиріння є фактором високого ризику, який можна віднести до гіпертонії.
"Майже 50 відсотків пацієнтів з гіпертонічною хворобою мають надлишкову вагу, а 40 відсотків лікуються від високого рівня холестерину", - сказала Шошова.
Іншими негативними факторами є куріння, надмірна кількість алкоголю, відсутність фізичних вправ або постійний стрес. Дорослим слід регулярно перевіряти артеріальний тиск і знати їх значення. Якщо вони високі, їхні кроки повинні йти безпосередньо до лікаря загальної практики. На думку фонду, зміна способу життя, відмова від куріння, здорове харчування або зменшення споживання солі допоможуть знизити тиск.
- Невинна шкідлива звичка, яка може закінчитися смертельним хропінням як сигналом хвороби
- Я ніколи не повірив би, що сирий буряк може скуштувати такий фантастичний 5-хвилинний салат, який є мега
- Нова надія для діабетиків Унікальне ліки, яке може врятувати їм життя!
- Ви не можете схуднути Ця психологічна проблема також може бути причиною
- Ви не можете встигнути за сніданком Ви колядуєте про проблему, яка викликає серйозну хворобу!