Буряк - це овоч, який я багато використовую, оскільки його можна вживати як у сирому, так і у вареному вигляді, тертим або кубиком ... і перш за все тому, що він ідеально підходить як гарнір. Цей спеціальний салат з буряком допоможе вам використовувати його у всіх своїх стравах.
1. Салат з рису, буряка та кабачків
Відмінна ідея, коли нам пропонують рис з іншого прийому їжі, на трохи важчий обід або навіть як гарнір. Салат з рису, буряка та гарбуза надзвичайно простий і, перш за все, барвистий.
2. Салат з салату та селери з буряковим вінегретом
Багато разів заправка - це найголовніше в салатах або гарнірах. З цієї причини ми повинні мати якусь «робочу конячку», яка трохи змінює смак сирих овочів. Цією можливістю я розповім вам, як приготувати салат з салату та селери з буряковим вінегретом, який чудово супроводжує ваші страви.
3. Салат з буряка, сої та кунжуту
Якщо на Різдво вони їли занадто багато, і тепер вони хочуть чогось легшого (або навіть розпочати знамениту дієту 2 січня), цей салат з буряка, сої та кунжуту може бути дуже корисним. Супер швидко і просто!
4. Салат з нуту, буряків та моркви
Хто каже, що салати тільки на літо? Ця ідея ідеально підходить для того, щоб їсти трохи здоровіше, навіть коли холодно, і її можна супроводжувати чим завгодно. Салат з нуту, буряка та моркви з’явився, щоб скористатися пакетом органічних овочів.
5. Салат з буряка та кунжуту
Кілька днів тому в історіях Instagram та Facebook я запитав про дещо "рідкісний" овоч, щоб побачити, хто знає, як його називають. Це був великий білий буряк! І звичайно, я використовувала його для гарніру. Салат з буряка та кунжуту - це близькосхідний рецепт, і я його дуже любив, бо він поєднується з будь-якими стравами.
6. Буряковий салат (буряковий салат)
Цей салат з буряка ідеально підходить для літа, оскільки його їдять холодним. Незважаючи на те, що доводиться давати йому відпочити від одного дня до іншого, підготовка надзвичайно проста. І для цього потрібно мало інгредієнтів!
Якщо ви шукаєте більше рецептів з буряком, я залишаю ці дві спеціальні пропозиції: частина 1 та частина 2 з багатьма вегетаріанськими ідеями.