Аліса Луск (27) з Хаттісбурга, штат Міссісіпі, почала набирати вагу після того, як зустріла любов свого життя. Пара із задоволенням їла разом, і це відбилося на її фігурі. "Я набрав 19 кілограмів на рік, весь час їв фаст-фуд і майже не займався спортом. Я пам’ятаю, як плакала, коли ходила по торговому центру, і не була задоволена собою. Тому я вирішив діяти і почав стежити за тим, що я їжу і скільки буду тренувати ", - цитує американку Daily Mail.

миттєвий

На додаток до вправ, Алісса розпочала вона почала пити чотири літри води на день. Це позитивно позначилося на її фігурі. "Я обручився незабаром після того, як схуд майже 10 кілограмів, тож це мене ще більше мотивувало. До весілля я схудла більше 4 кіло. Я почав тренуватися в спортзалі. Я повністю змінив свій спосіб життя, щоб схуднути. У мене склалися здоровіші звички, наприклад, випивати чотири літри води на день або займатися шість разів на тиждень », - пояснює Алісса.

Жінка схудла на 25 кілограмів і є новою жінкою: досить було видалити одне, і ефект настав

Найскладнішою частиною всього процесу було витримати їжу. За словами Аліси, це був найгірший час, коли вони були надворі або відвідували друзів. Але зусилля окупилися, і американець виглядає приголомшливо.