Знімає біль: Тепла вода справді є потужним природним засобом, відмінно справляється з усіма видами спазмів, оскільки покращує кровообіг і розслабляє м’язи. Це також допомагає полегшити біль, викликаний менструальним циклом. Тепло розслабляє м’язи живота, роблячи біль менш і більш стерпним.
Запускає кишечник: Судоми, здуття живота і порушення травлення часто трапляються через брак води в організмі. Щоранку одна склянка теплої води допомагає ниркам та іншим видільним органам працювати ефективніше.
Регулює вагу: Тепла вода підвищує температуру тіла, тим самим прискорюючи роботу метаболізму. Організм спалює більше калорій за один раз.
Запобігає старінню: Токсини в організмі прискорюють процес старіння, що очевидно. Через це рекомендується щоранку пити гарячу воду. Причин кілька: це виведення токсинів з організму, уповільнення процесів старіння та підвищення еластичності шкіри.
Покращує кровообіг: Склянка гарячої води сприяє кращому кровообігу в організмі.