Ви хочете почати піклуватися про себе? Робіть це, балуючи свій раціон та включаючи дієтичні продукти у свій щоденний раціон, справжнє джерело здоров’я, яке також додасть вам бадьорості та краси. Почніть осінь, шукаючи вас! Ми розповідаємо вам, як.

дієтичними

Доглядайте за собою всередині та зовні, включаючи дієтичні продукти у свій щоденний раціон: багаті, здорові та повні користі для вашого здоров’я та краси.

Досі не знаю кленовий сироп з Канади? Це допомагає покращити організм дуже солодким способом і є одним з найбільш повноцінних продуктів, оскільки забезпечує мінеральні солі, вітаміни, цинк, кальцій, марганець, залізо та антиоксиданти. Це все більш популярний спосіб природного очищення та тонізування організму.

Знайдіть переваги, які пропонує ягоди годжі, з великим внеском заліза, антиоксидантів, вітамінів А і С, селену, цинку, клітковини та широкого спектру необхідних амінокислот. Насолоджуйтесь їх смачним смаком, приймаючи їх наодинці, з йогуртом, у соку, молоці.

Якщо ви шукаєте альтернативу коров’ячому молоку, напій з спельти це дуже хороший варіант. Спельта - це злак, який високо цінують за хороший смак та корисні поживні речовини для організму, а також він легко засвоюється.

Зроблений з цієї ж каші, ми можемо повноцінно поснідати завдяки млинці з пиром, що ви можете приготувати тисячу способів, оскільки його смак лісового горіха поєднується з усім: із солодкими інгредієнтами, такими як варення, на сніданок або закуску, або з шинкою, помідорами, сиром, паштетом. Вони ідеально підходять для перекусів чимось здоровим та легким між їжею.

соєві десерти Вони є природною альтернативою солодощам для тих, хто хоче максимально подбати про себе. І, крім того, вони смачні. Багатий білками, Омега 3 та 6 та клітковиною, без холестерину та з усіма смаковими властивостями. Що ще можна попросити на десерт?

Якщо ви хочете насолоджуватися білками в м’ясі, але не споживаючи їх, ви можете знайти їх у тофу, продукт, отриманий із сої, що забезпечує стільки ж кальцію, мінералів, білків та амінокислот, як м’ясні продукти, яйця або молоко. І з тією перевагою, що він також має мало калорій, що робить його настійно рекомендованим для дієт для схуднення. Ви можете знайти його приготованим у багатих гамбургерах, собаках чи закусках.

Серед дієтичних продуктів ми також можемо знайти широкий вибір, призначений для целіакія та діабетики. Інноваційні продукти ідеально підходять для задоволення потреб як тих, хто повинен виключити глютен зі свого раціону, так і тих, хто хоче дбати про себе щодня. Вперед і спробуйте їх!

Special Line пропонує найкращий асортимент дієтичних продуктів, і ви можете знайти його в супермаркетах El Corte Inglés.

Якщо ви хочете дізнатись більше, не пропустіть відео за порадою експерта з питань харчування.