В осінні місяці ми традиційно присвячуємо тиждень презентації здорового харчування в нашій школі. Цей рік ознаменувався девізом «Ми знаємо, що споживаємо? ".

1336

Тиждень здорового харчування в нашій школі символічно розпочався вже 21 жовтня 2015 року в день, відомий як День яблук. Головна ідея цього дня полягає в тому, що ніколи не слід забувати, що яблуко є символом фізичного, культурного та генетичного різноманіття. Треті сторони нагадали йому не лише інформацією про харчову цінність яблука, але й цікавою сценкою «Ябльчниця ловить дітей», піснею, танцями та вікториною. Ці цікаві заходи були завершені дегустацією різних видів яблук.
Інші роки теж не соромились, і вони підготували багато цікавих заходів.

Першокурсники - на уроках першокурсників пахло не тільки яблуками, але й іншими фруктами та овочами, які учні приносили до школи. За допомогою своїх класних керівників вони співали у будівництві піраміди здоров’я, також говорили про те, що таке здоровий десятий.

Другокурсники під час тижня здорового харчування готували різні заходи: вони шукали різницю між здоровим та нездоровим харчуванням, дегустували фрукти та овочі у нетрадиційній формі, інші заважали, складаючи пазли із зображеннями фруктів або будували піраміду здорового харчування.

Квотербеки підготували десяту частину з продуктами здорової їжі, скуштували трав'яні чаї та переглянули презентації на тему "Здорове харчування" та "Мистецтво гастрономії", після чого обговорили власні знання про здорове харчування. У співпраці зі старшими однокласниками вони перевірили свої знання та досвід у цій галузі в різних цікавих заходах.

З настанням сухої осінньої погоди вони не забули згадати важливість підвищеного споживання вітамінів у цей період та фізичних вправ на свіжому повітрі. Вони також підготували "чаювання" та насолодилися різноманітними фруктовими та трав'яними чаями, які готували разом із учителем.

Для студентів п’ятого курсу ми організували дискусію на тему «Небезпека споживання енергетичних напоїв у дитинстві». Все більше молодих людей тягнуться до підсолоджених кофеїнових напоїв, загорнутих у приємну кольорову упаковку. Тому ми пояснили, які речовини вони містять і чому їх споживання небезпечно в дитячому віці.

Учні 8-го класу разом із класним керівником готували на практичній кухні смачні фруктові делікатеси, такі як салати чи дедалі популярніші смузі.

Ми в дискусії з монархом. Мартіна Юрчова з Горноземплінського освітнього центру представила нові тенденції у сфері громадського харчування. Студенти дізналися, що містять страви швидкого харчування, які напівфабрикати містять велику частку солі, що становить РАБОЧУ дієту та що таке органічна їжа. У заданій темі також взяли участь учениці 9-го класу Евка Шимкова та Діанка Дракслерова, які під час уроку підготували цікаві заходи для своїх однокласників. Була також популярна радіопередача.

Цей тиждень приніс нашим студентам багато стимулюючих заходів у галузі здорового харчування, і ми віримо, що турбота про своє здоров’я нікому не залишиться байдужою і ідеї цього тижня будуть виконуватися щодня.
Наша шкільна їдальня також брала участь у Тижні здорового харчування. Кухарі готували для нас обіди зі смачної корисної їжі протягом тижня.