На цьому нема чого прикрашати, чиєсь тіло - це церква, моє - собор. Будь, скажімо, Прага, я все одно люблю. Я була недоношеною дитиною, я народилася з кілограмом і змагальним духом, який мені довелося залучити і бути найкращим, що міг жити в мені навіть тоді. Це спрацювало настільки добре, що я витягнув 180 дюймів заввишки і - хоча я не люблю цього визнавати, у найгірші моменти я важив близько 140 фунтів. Пройшло непоганих 10 років, але з тих пір ситуація значно покращилася. Я впав на 160 дюймів.

почніть

На жарт, я встиг помолитися за міцні 25-30 фунтів за останні кілька років (плюс-мінус) і навіть допоміг подрузі позбутися 15 фунтів. Потім якось усе зупинилося. Я забронював, що я та дівчина, яку "вже доведено". Для якого гнізда я хотів би схуднути? Як мені виглядати добре для майбутнього паліма? Ні.

Десь історія розпочалася в жовтні, вірно, я написав свої маленькі 12 пунктів, 5 з яких мені вдалося вигравірувати на старому блозі, тоді мені було ліньки додати решту 7, і вже там був інший - можливо, перебільшений - 25 фунтів я повинен від цього позбутися. Потім прийшло Різдво, і в січні ця ідея не здалася перебільшенням.

Я подивився в дзеркало і побачив цілу чарівну маленьку печатку з гарним обличчям, лише трохи непропорційне тіло. Не сприймайте мене неправильно, якби я залишився таким, яким я є, у мене теж з цим не було б проблем. Я з роками навчився любити себе, але саме ця любов зараз спонукає мене витягнути з себе все найкраще.

Так, і йому потрібен був чудовий ваг, який ледь не приземлився на подвір’ї того дня, коли він його купив. Так сталося, що я вирішив інвестувати в розумний баланс. Дешевший пункт робить, це не говорить значно відрізняється від будь-якого з його більш дорогих аналогів. Я взяв маленький розумний дім, прив’язав його до свого смартфона та свого розумного браслета і чекав, поки я просвічуся про всілякі розумні речі. Тепер баланс підрахував мою вагу, відсоток жиру та кілька інших інгредієнтів на основі моєї біологічної сажі.

36. Я маю на увазі, що у ніч важкого дня я навіть відчуваю шістдесят, але це сильне перебільшення, особливо на початку наших стосунків. Скажімо, наші стосунки з малим не почалися надто гладко. Насправді, якби ми вже були так зайняті математикою, я також спробував підрахувати, скільки секунд мені знадобиться, щоб приземлитися на подвір’ї, якщо я виріжу це, якщо виріжу відразу. Але натомість я подумав над цим і вирішив надіти рукавички і битися. Він також спалює жир, ні?

Отож, у паперовій формі, я змінив спосіб життя у січні, але практика датувала справжній прорив приблизно наприкінці лютого, коли я знайшов спосіб схуднути та утримати нерви від звисання протягом дня. З тих пір я схудла близько 5 кілограмів.

І як би там не було, я однозначно люблю, щоб нарешті зробити щось добре зі своїм тілом і не мусити відмовлятися від усього. Я досі не їв кастет із зимовим салямі, а солодощі досить легко замінити. Я не брешу, я просто сьогодні знайшов печиво без цукру, яке зробило мене майже оргазмом. Даремно, я вже якийсь час самотня, не знаю, чи чули ви?!