За допомогою щіпки кориці ви можете створити затишну різдвяну атмосферу. У сьогоднішній статті ми хочемо з’ясувати взаємозв’язок цієї прянощі та втрати ваги.
Цейлонська кориця
Найвідоміші дерева кориці - це цейлонська кориця і ті з касія. Цейлонська кориця є найпопулярнішою завдяки своїй сильний аромат кориці і його солодкий смак. Вирощується переважно на Шрі-Ланці (колишній Цейлон). З іншого боку, кориця касії з Китаю має більш ароматний і пряний смак. Виходять обидва сорти лущення кори відповідних дерев. Коли ви очищаєте кору, вона сама згортається. Потім її сушать і продають шматками або порошком.
Порада: ви любите корицю так само, як і ми? Отже наш Різдвяні білки сироватки вони створені для вас. Отримати обмеженими тиражами кориця і марципан з нашого Різдвяний кошик.
Кориця та здоров’я
Ароматична речовина кумарин присутня в касії кориця може викликати алергічні реакції при надмірному споживанні. З цієї причини доцільно вдаватися до Цейлонський сорт для страв з великою кількістю кориці, таких як рисовий пудинг з корицею та цукром. Однак ми рекомендуємо завжди дотримуватися a здорове та збалансоване харчування.
Властивості кориці
Кориця відома своїми калорійність. Це означає, що він може стимулювати термогенез (вироблення тепла в організмі), коли ви його споживаєте. Додавши дрібку цієї спеції до своїх страв, ви можете надати їм непереборного різдвяний дотик. Наші яблучний смузі з корицею Це остаточний різдвяний напій, за допомогою якого ви можете внести свій внесок у свій організм хороша кількість білка.
Кориця і мед сприяють схудненню?
Використання комбінації кориці та меду часто вважається надійним методом схуднення. Однак цей ефект науково не доведений. Додавання кориці та меду до напою, безсумнівно посилити його смак не завдаючи шкоди здоров’ю. Якщо ви хочете схуднути, перш за все слід стежити за своїм калорійний баланс. З нашими безкоштовний калькулятор калорій - Ви можете легко розрахувати добові потреби в калоріях. Натисніть тут дізнатися більше практичних порад та рецептів для схуднення.
Порада: наш Пакет для схуднення Це ідеальний союзник для досягнення ваших особистих цілей. З нашим смачним Shape Shake Ви забезпечите своє тіло білком у достатній кількості. L-карнітин ідеально підходить для тренувань і с біле насіння чіа ви отримаєте великий додатковий запас поживних речовин для свого раціону.
Рецепти з корицею
Кориця просто смачна. Ви однієї думки? Тоді погляньте на наш улюблені рецепти з корицею і зменшити споживання калорій зверху.
Яблуко з низьким вмістом вуглеводів кришиться
Наш яблучний крихт такий же хороший, як яблучний пиріг прямо з духовки! З нашими білкове морозиво Ви також можете насолодитися спокусливою кулькою морозива вільні від почуття провини.
Рецепт зірочок кориці
Без Різдва не буває Різдва! За цим рецептом ви можете приготувати цього року зірки з корицею дуже легко та разом з нашими Різдвяне видання Кориця Shake Shape можна обійтися без частини цукру, не відмовляючись солодкий дотик кориці.
Східні табуле
Кориця на пікантній тарілці? Спробуйте, ви будете здивовані результатом! Табуле допускає багато варіацій. Цей салат також смачний у своєму солодкому варіанті ягоди годжі Y кориця.
Веганське печиво з корицею
Випічка - це не ваша річ? Не хвилюйся. Завдяки цьому рецепту сирого печива ви здивуєте своїх друзів та незнайомців цього Різдва. С всього 7 інгредієнтів. Без духовки.
Інфографіка
Кориця виробляється з кори коричних дерев. Найпопулярнішими сортами цієї спеції є Цейлон та касія кориця. На інфографіці нижче ви знайдете більше цікавих фактів про корицю:
Завершення
Кориця в минулому розглядалася як коричневе золото і це було дуже популярно як спеція. В даний час він займає привілейоване становище на кухні харчових джерел. калорійність кориця подарує вам приємні відчуття благополуччя в найхолодніші місяці року. Якщо ви включите аромат і смак цейлонської кориці у свою їжу, ви надасте їй непереборного Різдвяна записка до ваших рецептів.