Депресія часто присутня в житті багатьох з нас, навіть не підозрюючи про неї або усвідомлюючи, що насправді це нездоровий стан. У сучасному поспішному світі майже природно, що ми постійно стомлюємось, здуття живота, надмірна вага або тяга більше не з’являються через часто напівготовних продуктів, які ми їмо, навіть якщо ми не лікуємо ці симптоми належним чином, наше здоров’я страждатиме в довгостроковій перспективі. Прийом ліків не завжди є рішенням для лікування потреби, головним чином тому, що він в першу чергу усуває симптоми. Проте метою було б якнайшвидше дослідити та вилікувати основні причини. Тривалий дистрес може повільно підірвати здоров’я нашого тіла.
Стрес: зверніть на це увагу!
Запор - одна з проблем травлення, яка часто навіть не проявляється, оскільки темп метаболізму може відрізнятися від людини до людини, і іноді ми всі стикаємося із запорами у нашому житті. Що називається запором або запором? Якщо у вас менше трьох випорожнень за тиждень, у вас виникають труднощі з дефекацією, стілець занадто твердий, не спорожняється повністю відразу або між двома випорожненнями кишечника проходить більше 48 годин, ви можете говорити про запор. Хоча вживання їжі або побічний ефект наркотику може спричинити депривацію у житті кожного, воно тимчасове і, як правило, зникає самостійно.
Набагато серйознішою проблемою може бути регулярна потреба, яку важко пройти, а потім швидко повторюється, без ясних причин.
У таких випадках лікування очищення кишечника може стати ефективним рішенням, але завжди варто проконсультуватися з фахівцем, перш ніж ситуація стане більш серйозною.
Діагностика потреби
Якщо ви боретеся з хронічною або періодичною деменцією, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря, оскільки зволікання може мати дуже серйозні наслідки. Ми поговоримо про ускладнення пізніше, давайте подивимося, якими методами медицина намагається з’ясувати причину необхідності.
Найпростішим є пальпація кишечника, який може бути доповнений стетоскопічним слухом. Роблячи це, ви можете відчути набряк, затвердіння, відчуття застою стільця або «кульку живота», спричинену кишковими газами, що є основними видимими ознаками герметичності. Стетоскоп можна використовувати для оцінки змін звуків кишечника.
THE аналіз крові це може пролити світло на можливі гормональні або метаболічні порушення. Як додатковий тест можуть знадобитися дослідження крові, сечі або стільця.
Безпосереднє обстеження стану кишечника можна зробити кількома способами. Колоноскопія (дзеркальне відображення товстої кишки) сканує товсту кишку за допомогою відеоендоскопа ректоскопія (ректальне дзеркальне відображення) використовує пристрій, який називається ректоскопом, щоб надати лікареві пряме уявлення про уражену ділянку (весь ділянку прямої кишки та частина сигмовидної кишки також можна переглянути таким чином). Тести виявляють закупорку, поліпи, пухлини, запалення та виразки.
Також може бути розглянуто рентгенологічне дослідження після контрастної клізми (іригоскопія), які також намагаються виявити можливе звуження, виразку або запалення.
Причини потреби
Існує багато причин для потреби. Більшість із них пов’язані з недоліком способу життя або харчування, такими як низьке споживання рідини, дієта з низьким вмістом клітковини, малорухливий спосіб життя. Депресію можна запобігти або, в деяких випадках, опустити, дотримуючись принципів здорового харчування та способу життя. Надмірне вживання газованих солодких безалкогольних напоїв може призвести не тільки до стресу, але і до інших захворювань, таких як кандида.
Здорова робота кишечника, спорожнення кишечника та правильне травлення вимагають, щоб ми надходили достатню кількість клітковини у свій організм, у разі відмови, потреба майже напевно вийде на перший план. Більша частина клітковини доступна з овочів та фруктів, а також із зерен. Боротьба зі спазмами може бути ще ефективнішою, якщо ми їмо частину овочів у сирому вигляді або вибираємо крупи та продукти на основі злаків, що містять цільнозернове борошно.
Однак депресію можуть спричинити не тільки фізичні, але й психологічні проблеми (стрес, неспокійні умови харчування), інші захворювання (діабет, гіпотиреоз), особливі життєві ситуації (наприклад, вагітність) та різні ліки.
Профілактика запорів
Регулярні фізичні вправи, які проводяться в середньому принаймні три-чотири рази на тиждень, важливі для запобігання розвитку дистрессу. Наскільки це можливо вправи на відкритому повітрі, виконуйте тренування, яке підвищує пульс, змушує вас потіти, тому ми також запускаємо процес детоксикації організму, крім підтримки кровообігу та м’язів. Рух також добре впливає на внутрішні органи, покращує їх кровопостачання, рухає шлунок і кишечник, уникаючи тим самим напруги.
Часто навіть "ті, хто живе здоровим життям", забувають, що a регулярне очищення кишечника Це також дуже важливо для здоров’я кишкового тракту та для усунення та запобігання запорів. У забрудненому кишковому тракті фекалії рухаються повільніше, тому легко утворюється твердий стілець, що поєднується з герметичністю та призводить до геморою. В результаті болісних випорожнень кишечника через геморой у багатьох людей зберігається стілець, розвивається звуження, що ще більше посилює проблеми з гемороєм.
А може бути настільки ж ефективним профілактика застосування режиму очищення, при якому з організму виводяться всі токсини, які відклалися від сучасних харчових добавок у травній системі. THE ідеальне очищення кишечника однак це не тільки допомагає виводити кал з кишечника, але усуває регулярне здуття живота і застійні явища, виводить паразитів, робить їх визволеними і повними життя.
Токсини, що відкладаються в організмі, спочатку вказуються на підвищену стомлюваність, а потім проблеми з травленням, виникнення запорів або діареї, які можуть навіть стати більш серйозними. Не чекайте цього жодним чином, можливо, варто провести курс очищення кишечника, для якого ми можемо використовувати різні продукти.
Ускладнення та усунення лиха
Через необхідність стільці в наших надрах, натяжний ефект здуття живота, спричиненого накопиченням газів болі в животі може спричинити. З фекаліями поглинається більше води, яка повільніше проходить через кишковий тракт, ніж зазвичай, в результаті чого стілець твердий буде важко і боляче спорожнити, геморой може спричинити утворення Лихоманка в калі через герметичність нудота може супроводжуватися додатковими симптомами a хронічна втома, шкірні розлади (вугрі, висип тощо)
Середовищем стійких переживань є розвиток синдрому подразненого кишечника, як застій калу також може спричинити труднощі із запаленням та всмоктуванням. Стілець і твердий стілець, що накопичується в кишечнику, призводять до утворення дивертикулів, які при запаленні викликають захворювання, яке називається дивертикуліт. Випинання на стінках кишечника спочатку безсимптомні, коли стан стає хворобливим через запалення, на жаль, часто рішенням може бути лише хірургічне втручання.
Щорічний курс очищення кишечника дає великі шанси, що a викликані токсинами, що накопичуються в нашому кишечнику Проблема “засмічення” та необхідність харчування через брак клітковини. Інгредієнт клітковини Clean Inside ® також забезпечує це в довгостроковій перспективі відновити перистальтику очищеного кишечника і таким чином повернутися до нормальної дефекації.
Зверніть увагу на свою організацію, і не дозволяйте потребі ускладнювати ваше життя!
Професор Катаріна Хорак опублікувала дуже успішну книгу, написану професором біології кафедри біохімії та мікробіології факультету харчової промисловості Братиславського університету. "Детоксикація організації". Книга представляє вас
Очищаюча клітковина добавка використовує волокна для очищення товстої кишки від накопичених відкладень і запобігання утворенню нових відкладень.
Програма очищення кишечника Clean Inside складається з трьох продуктів, спеціально розроблених для найбільш точного та природного очищення товстої кишки.
- Ось 3-денна дієта, що їсть жир! Завдяки цьому ви легко можете позбутися зайвих кілограмів - помади Blikk
- Почнемо з основ - Безглютенове життя, спрощене
- Ви можете легко скинути 25 фунтів за чотири місяці! 20 фунтів схуднення за місяць
- Lj легко - життя без кишкових проблем
- Як почати легко змінювати спосіб життя Sun Doctor