За даними сайту клініки Мейо, розтяжки зазвичай виглядають у вигляді фіолетових, червонуватих або рожевих ліній на грудях, животі, сідницях, руках і верхній частині стегон. Люди часто вірять, що втрата ваги призведе до того, що розтяжки зникнуть у міру зменшення шкіри. Однак схуднення може не тільки погіршити старі знаки, але і спричинити утворення нових.
Причини
За даними Medline Plus, розтяжки регулярно виникають внаслідок розтягування шкіри. Шкіра розтягується під час основних періодів росту, пов'язаних з вагітністю та статевим дозріванням. Певні стани здоров'я, такі як синдром Кушинга або синдром Елерса-Данлоса, також можуть викликати розтяжки. Такі ліки, як кортикостероїдні креми, таблетки або лосьйони, можуть викликати розтяжки як побічний ефект. Нарешті, зміна ваги може спричинити розтяжки.
Втрата ваги
Втрата ваги може погіршити розтяжки, особливо швидкий процес, пояснює доктор Девід Карузо, сімейний лікар із Сент-Маріс, штат Пенсільванія. Коли ви щотижня втрачаєте вагу більше 907 г, ваше тіло виробляє гормони, які порушують вироблення шкірою колагену. Ця зміна може призвести до утворення розтяжок. На додаток до цього, втрата ваги часто робить шкіру підтягнутою здається більш помітною. У міру того як ваша шкіра змінюється із втратою ваги, розтяжки стають ближчими, і здається, у вас їх більше.
Профілактика
Навіть якщо ви втираєте на шкіру креми, лосьйони та олії, ви не можете запобігти утворенню розтяжок. Ви можете запобігти їм, підтримуючи здорову вагу, пояснює доктор Карузо. Навіть під час стрімкого зростання вагітності та статевого дозрівання ви можете обмежити розтяжки, залишаючись в межах норми ваги. Якщо ви підтримуєте шкіру здоровою, вживаючи багато води та збалансовано харчуючись, вироблення колагену може збільшитись, щоб зменшити розтяжки від надмірного розтягування або втрати ваги.
Лікування
Процедури до і після схуднення можуть відрізнятися. Креми, що продаються без рецепта, зменшують появу розтяжок, а шрами можна трохи зменшити, але креми, що відпускаються за рецептом, можуть трохи допомогти, радить доктор Карузо. Засоби для макіяжу та крем для засмаги, спреї або лосьйони без сонячних променів можуть допомогти приховати появу розтяжок. Такі медичні процедури, як імпульсна лазерна терапія, мікродермабразія, фракційний фототермоліз та ексимерний лазер, дають найкращі результати, але поки не можуть повністю їх усунути, повідомляється на веб-сайті клініки Мейо. Ніхто не може передбачити результат будь-якого лікування, але більшість не може повністю видалити розтяжки.
Період часу
Потрібно зайняти місяці, а то й роки, щоб розтяжки розцвіли, пояснює доктор Карузо. З часом вони вицвітають до сріблясто-сірого або білого кольору. Деякі можуть навіть зовсім зникнути. Повільна втрата ваги іноді дозволяє шкірі коригуватися і зменшувати появу розтяжок. Втративши принаймні 30 фунтів (9-14 кг) протягом 20-30 тижнів, ви можете почати помічати, що ваші розтяжки зменшуються.
- Фотографії до і після схуднення, після схуднення
- Сода - це напій, який заважає втратити вагу здоров’я
- Дієта NASA (Pronokal) для схуднення, як це працює - Психологія, біологія та здоров’я
- Одержимість молодих іспанців худнути має серйозні наслідки для їх психічного здоров'я
- Дієта HD, щоб схуднути без голоду та зі здоров’ям сьогодні