Цей вид масажу корисний для венозного, артеріального та лімфатичного кровообігу.
За допомогою нього сприяє і активізується зрошення крові та лімфи, сприяючи виведенню токсинів та покращуючи обмін газами та поживними речовинами.
Що таке кровоносний масаж?
Циркуляційний масаж - це техніка, метою якої є активізація крові та лімфатичного потоку, сприяючи обміну клітин. Шляхом мобілізації рідин у організмі досягається, з одного боку, поживні речовини краще потрапляють до клітин, а з іншого - циркулюючі токсини надходять до органів та гангліїв, відповідальних за їх усунення.
Методика полягає у мобілізації рідин організму, що діють безпосередньо на кровоносні та лімфатичні судини та побічно на нервово-рухові закінчення. Ця процедура сприятиме функціонуванню серцевого м’яза та посилить розподіл крові від внутрішніх органів до м’язів та шкіри. Як результат, відбудеться підвищення температури тіла, яке буде нагрівати і перетворювати тканини, запобігаючи травмам кровообігу.
Частота в кожному з ланцюгів різна залежно від того, чи є це артеріо-венозна чи лімфатична система кровообігу:
ВЕНОЗНИЙ КОЛОК
Венозні кровоносні судини циркулюють на поверхневому рівні, тому масаж повинен проводитися в тому ж напрямку, що і кров у венах, тобто від кінцівок до серця. Ця процедура збільшує приплив крові до серця, покращує фільтрацію крові та стимулює функцію вхідних і вихідних клапанів серцевого м’яза.
Артеріальний кругообіг
Посилення тепла і почервоніння, отримане від масажу, викликає розширення артеріальних судин. Це розширення сприяє транзиту кисню в крові, а також поживних речовин, що збільшить обмін речовин у цій місцевості.
Система артеріальних судин рухається глибоко всередині тіла, тому масаж діє не так прямо на них, як на венозний кровообіг. Обробляючи глибокі м’язові маси за допомогою хорошого розподілу кисню та поживних речовин, що покращує трофічний стан м’язів та шкіри, ми також гарантуємо, що артеріальна кров циркулює більш рівномірно.
ЛІМФАТИЧНИЙ КОЛОК
Лімфатична система разом з венозною циркуляцією відповідає за очищення організму. Ця циркуляція рухається на рівні шкіри. М’яким масажем досить мобілізувати затримані рідини для їх фільтрації та дренажу.
Показання та протипоказання кровоносного масажу
Масаж призначений для всіх типів людей, зокрема тих, хто присутній:
- Порушення кровообігу
- Затримка рідини
- Набряки
- Целюліт
- Ожиріння
- Контрактури
- Головний біль
- мігрень, безсоння та стресові ситуації
- Втома або втома
- Ревматологічні захворювання
- Травми м’язів
- тощо.
Масаж може бути протипоказаний при:
- Флебіт
- тромбоз
- дуже виражений варикоз
- ламкість судин
- травми, які зачіпають ділянку, що підлягає лікуванню
- процеси, що призводять до болю при запаленні
- проблеми зі шкірою
- набряклі залози
- злоякісні пухлини
- тощо.
- Спельта, властивості та протипоказання цієї крупи
- Що таке дієта OMAD і чому вам НЕ слід дотримуватися цієї дієти, щоб схуднути - тренер
- Показання та протипоказання для перев’язки маткових труб
- Ця дівчина схудла, не дотримуючись дієт, у цьому секрет
- ПОКАЗАННЯ ДО ЗБОРУ ФАСІВ ДЛЯ ПАРАЗИТІВ Медичні консультації та клінічні випробування