Новини:
- Почніть
- Допомога
- Шукати
- Календар
- Оплатити
- Перевірь
- Інформація про профіль
- Резюме
- Показати статистику
- Показати повідомлення.
- Дописи
- Теми
- Вкладення
Показати повідомлення
Цей розділ дозволяє переглянути всі дописи, написані цим користувачем. Майте на увазі, що ви можете бачити лише дописи, написані в тих областях, до яких ви маєте доступ на даний момент.
Повідомлення - myto
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Як у нас справи?
Давай, бікіні нас чекає. найгірше закінчилося, і тепер ми насолоджуємось нашим новим тілом і малими розмірами.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Приємного понеділка та гарного тижня для всіх.
Я щасливий і помічаю, і мені стає набагато краще.
Дуже Сатані, якщо ви будете раді 47-му форварду. йдіть за ними, обов’язково отримайте їх. Я вимірюю так само, як і ти, і в 55 років я виглядала чудово, божественно, приголомшливо і чудово. Я ЗНОВУ ХОЧУ СВОЇХ 55.
Керрол 1,3 - феноменальна, я переношу в середньому кілограм на тиждень, головне - втрачений обсяг і те, як добре ви почуваєтесь.
Я використовую блокатори з першого тижня (занадто багато виїзних на вихідні), і вони чудово підходять для мене, я намагаюся їсти тільки білок, а не хліб чи десерт, і вони не вивели жодного вихідного з кетозу, я дуже рада, дякую цього разу я приймаю дієту з більшим заохоченням, оскільки це дозволяє мені виходити на вулицю і займатися більше соціальним життям, ніж вперше.
На Великдень, звичайно, я буду їх використовувати, хоча я повинен запитати Антоніо, чи можна їх обідати та вечеряти в той же день.
Я заохочую те, що ми вже маємо мету ближче, ми будемо божественними.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Привіт . Всім гарних четвергів .
Цього тижня я скинула кілограм, але за обсягом це показує багато, одяг мене вже не стягує так сильно, і я почуваюся трохи краще. Щоб побачити хороші результати, у мене залишається ще кілька тижнів.
Аніра, я б також схуднув на пару фунтів більше, Сатані дуже правильно наближається Великдень і краще мати дику карту.
Сатанісіма, з вашим зростом 1,57 (око - це лише моя думка). Я думаю, що ваша мета занадто низька, 47 кілограмів - це дуже мала вага, крім того, що її дуже важко підтримувати. Я думаю, що близько 53 або 55 кілограмів ви були б ідеальними.
Мені також 1,57, і коли я вперше зробив пронокал, я залишився на рівні 54 кілограми, і хоч я виглядав божественним, всі говорили мені, що я занадто худий (і це правда), правильна вага складатиме від 56 до 57 кілограмів. Я встановив ціль 55 для дикої карти, про яку ми говорили.
Що ж, для моєї мети у мене ще залишилося БАГАТО, я хотів би побачити 59 до кінця квітня.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Всім гарного і гарного четверга.
За перший тиждень я схудла на 1,9 кг, Я ДУЖЕ ЩАСЛИВА, це вже видно.
У мене сильний кетоз, і я часто голодую протягом дня, можливо, це тому, що я їжу мало овочів з конвертами.
Найгірший час - ночі, я приїжджаю дуже голодним.
Знову наближаються вихідні, а з ним і зобов’язання, цієї неділі у мене ТОВ ІНШИЙ день народження, тепер це їжа, я візьму сонцезахисний крем і пакет грісіні перед тим, як вийти з дому, таким чином я приїжджаю набагато менше голодним, вже мало їжу Я заповнюю раніше.
У понеділок я скажу вам, пройшов тест чи ні, я не хочу послаблювати кетоз, оскільки при сильному кетозі втрачається більше обсягу, і при моєму обсязі у мене залишається трохи, що якщо я нехтую містом рада нараховує мені подвійний розмір IBI ха-ха-ха-ха
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Гарного і красивого понеділка всім.
Нарешті вихідні закінчилися. ха-ха-ха-ха, це було важко, але я здолав це. Я не вийшов з кетозу.
Здається, це працює, ми побачимо завтра, коли я зважу .
Щодо кабачків, коли я робив пронокал, вони рекомендували НЕ приймати його на ніч, і звичайно ніколи не повторювати його на обід і вечерю.
З продуктами я дуже добре поєднуюсь, я люблю печиво, і вони роблять для мене приємний сніданок та перекус, мені подобається вершковий кокос на вечерю та вершковий шоколад, який я приймаю у вигляді коктейлю опівночі. Їсти я маю вершкову ваніль, яка, хоч і корисна, не є одним з моїх улюблених, і у мене є великий горщик ainssssss
Завтра ми побачимо, коли я зійшов, хоча цю дієту починають помічати через 20 днів, я вже хочу винести з шафи щось інше, що не виходило кілька місяців.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Гарна і красива п’ятниця.
Я спробував хлібні палички з орегано, і вони дуже смачні, в обіді з салатом вони розкіш.
Я також наказав намазати скибочки хліба з тостами з кремом nocilla, і тому на вихідних після салату прийміть каприз.
Я також попросив скибочку (лише одну упаковку) скибочок з шоколадом, я спробував один, і вони дуже хороші, особливо на моменти трохи більш особливі.
Сьогодні на вечерю я вирішив не брати сонцезахисний крем (я буду носити їх у сумці на випадок, якщо ніч ускладниться), я подумав взяти конус із смаженим у духовці зеленим перцем та орігано-гризіні. Коли всі дістаються до обіду, я виймаю свою маленьку конусність і свої грисіні і набагато краще (вечеря в будинку, це в ресторані, ні, я цього не бачу).
Сьогодні у мене вже був сильний кетоз, і мене злить розгубити його за просту вечерю, також завтра я маю інший, і я прийму блокатори.
Сподіваюся, вихідні проходять без особливих занепокоєнь і не складають труднощів, звичайно, легше дотримуватися цієї дієти з понеділка по п’ятницю, свята - це випробування.
Всім гарних вихідних
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Всім гарного і гарного четверга.
Я вже персоналізував дієту за допомогою Cetrace, це вже почалося і закінчиться лише ціллю.
Дуже сатано, мені потрібно пройти довгий шлях, я вже досяг його за допомогою pronokal, тому впевнений, що знову побачу 55 у своєму масштабі, але дорога все ще складна.
Я не голодний, швидше обжерливість і бажання їсти хліб, я люблю хліб, це порок.
Сьогодні кетозний гіпс був темним. Я боюся вихідних, дня народження в п'ятницю ввечері та в суботу ввечері вони мене хвилюють, у мене є блокатори, але я не хотів би виходити з кетозу, який потім коштує багато, щоб повернутися назад.
Мені дуже хочеться, щоб мені стало легше і було б комфортніше всередині одягу, який мене занадто стягує, а те, що мене не затягує, не підходить, без проблем
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Милий день батька для всіх.
Сьогодні ацетон тірірта був уже рожевим. ми починаємо .
У мене досі немає особистої дієти, зателефонуйте сьогодні, але вони закриті для Сан-Хосе, завтра я спробую ще раз, поки це буде супер добре.
Вчора я вечеряв вершковим шоколадним бонбоном, і це сталося так само, як і з вершковим кокосовим горіхом, занадто густим і щільним, я додаю ще води, щоб побачити, чи покращаться вони.
Я взяв ванільне та апельсинове печиво на перекус та на сніданок, вони хороші (апельсинові краще), але ВС їх так мало. вони закінчуються так скоро. Ідея полягає в тому, щоб поснідати і перекусити печивом або кростинісом (на даний момент печива у мене дуже мало кростістіні).
Я все ще дуже, дуже набряк, я сподіваюся, що мені стане легше в найближчі кілька днів, я вирішив, що день ваги буде по понеділках, щоб перевірити, чи можу я поставити планку.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
усім доброго ранку.
Продукти, які я купив, усі від компанії Redupro:
КРЕМОВА ПЛЯШИНА ШОКОЛАДНА ЖАРК
КРЕМОВА ВАНІЛЛЯ ЖАР
КРЕМОВИЙ КОКОСОВИЙ ЖАРК
ПОМАРАНЖОВІ ПЕЧАТКИ
ВАНІЛЬОВІ ПЕЧАТКИ
КРОССІНІС ОРЕГАНО
Вчора я спробував вершковий кокос, і він мені не дуже сподобався, думаю, я додаю ще води, я дуже пастозний, і мені це коштувало закінчити. У мене все ще є продукт Kot, яким я буду користуватися до кінця. Я ще не в кетозі, і попереду важкі вихідні - два дні народження. Один у п’ятницю, а другий у суботу, у мене вже є блокатори, тому я сподіваюся і молюсь, щоб вони працювали.
Майже нічого не вміщується в шафі, я трохи пригнічений, мені потрібно почувати себе легше, щоб бачити результати, трохи мотивувати себе.
Сподіваюся, завтра я в кетозі і побачу, що шкала знижується