• Рекомендація кімнати
  • Рейк-раса
  • Форум конкурсів
  • Форум
  • Блог
  • Посмикування
  • Відео
  • НовиниІнструкториПокер магазин
  • Інформація
  • HUD
  • Стратегія
  • Топ-списки
  • Підвіски
  • Магазин
  • Рейкбек
  • WSOP
  • Профік
  • Книги
  • Фільми
  • Цікаві вечірки
  • Час голосування
  • Словник
  • Завантаження
  • € 3000 Академічні рейкові гонки
    € 200 бонус на депозит
    До 62% VIP-готівки
    Покер Unibet
  • Рейк Чейз до 15% додатково
    $ 15 000 Рейк-Гонка
    Повернення готівки до 60%
    Квитки на $ 30 СПІНІВ
    партійний покер
  • До 60% рейкбеку
    Ексклюзивна погоня - 30-35% додаткового рейкбеку
    100% до $ 600 або $ 100 бонус готівкою та квитками на GGPoker
  • € 2000 Бонус на перший депозит
    35% VIP-повернення грошей
    Ексклюзивна погоня до 20%
    50000 євро Twister Race BestPoker
  • Ексклюзивна Погоня: 35-45%
    До 60% рейкбеку
    200% до $ 1000 або $ 100 готівкою та бонусом за квитки Natural8
  • Ігри з короткими колодами
    Twister SNG
    Преміум-столи на Bet365 Poker
  • € 2000 Бонус на перший депозит
    35% VIP Рейкбек
    10% ексклюзивна погоня
    50 000 євро Twister Race RedStar Poker
  • $ 1000 бонус
    VIP пропозиція від TigerGaming
  • $ 1000 бонус
    VIP пропозиція BetOnline
  • $ 1000 бонус
    VIP рейкбек SportsBetting
  • 30% VIP Рейкбек
    Вітальний бонус до $ 2000
    Прямий касир
    Рибне поле на KKPoker
  • 600 євро вітального бонусу
    30% рейкбеку
    45% система Legends Cash Rewards Система запускає один раз
  • 35% VIP рейкбеку
    € 80000 Гонка
    (30 тис. Євро + 50 тис. Перегонів) Betfair
  • 8-13% додаткового рейкбеку
    $ 1000 бонус
    VIP-клуб PokerKing
  • До 60% рейкбеку
    Ексклюзивна погоня - 30-35% додаткового рейкбеку
    $ 30 тис. Спільна афілійована гонка (4-6%)
    200% до 1000 доларів США або 100 доларів США бонусу та квитка на BetKings
  • $ 600 бонус
    VIP-клуб PokerStars
    PokerStars
  • До 50% рейкбеку
    Spin & Go
    Поганий біт JP
    Накладні турніри VBet
  • 100% до € 2000 Бонус на перший депозит
    30% повернення готівки
    Ексклюзивна погоня 10-18% додаткового RB Betsson Poker
  • $ 400 бонус
    До 27% повернення грошей на Pacific Poker
  • Джекпоти High Hand, Badbeat
    Приватна пропозиція лише для академіків
    Найкращі акції, доступні на ринку Pokio

Велика втрата ваги!

На день народження я отримав цифрову шкалу, на яку останнім часом дуже злюсь: лежачи туди-сюди! Наприклад, учора він опублікував 95 фунтів. Він також додає, що я виплюнув легені у футболі після 20p, і моя мама вже згадувала, що останнім часом я набирав вагу.
Я запитав Андрі, чи не хоче він робити щось подібне, щоб ми могли допомагати одне одному, але він був слабким.:(

покерні

Буквально те, що я вирішив розпочати різку дієту, мета через три місяці - 15 фунтів. 3M15KG!

Дотепер у мене були подібні плани, але зараз я дійсно сприймаю себе серйозно.

- мінімальний алкоголь (вибачте Беня:))
- 0 солодощів, цукор
- повне упущення борошняних виробів
- примусовий рух щонайменше 60p щодня
- 3 силові тренування на тиждень
- уникайте великих порізів та спредів
- нормальний ритм життя, сон

Той, хто знає трохи, бачить, що для мене пара таких буде досить громіздкою.

Тут в справу вступає виклик. Я пропоную 1: 1,5 до 5k, щоб мотивувати мене теж. (Ви жертвуєте за це 100 доларів, я поверну 150 доларів, якщо не вдасться)
Але тут приходить гвинт, щоб не голодувати протягом 3 місяців, тому я припустив, що маю тримати вагу в 80 фунтів до 31 травня. Тоді мої збитки будуть оплачені (але ні!).

Кому це байдуже, повідомте мене.

Коментарі

будьте обережні, розмір банкролу збільшується/зменшується по прямій лінії відносно розміру живота:)

- Ти мій син Брут?

Мене немає на стійці реєстрації, але я дуже радий переїхати разом і мати щось спільне! Я думаю, мені слід просто кинути десятку і замість цього набрати трохи м’язів:)

я теж був 95 кг навіть загалом:)

навіть не націлюйтесь на пункт 3, я думаю, що їх більше, ніж ви думаєте: D

Мені слід розпочати групове заняття для тих, хто хоче схуднути:)

В іншому випадку було б простіше, якщо б у вас була якась хвороба, яка змусила б вас спочатку «змусити» пропустити кілька продуктів, своєрідну дієту. А якщо залишити їх, то вам стало б легше. (Не втрата ваги, але це поєднується з цим.)

Як кажуть професіонали покеру, вам не потрібно перемагати, а грати добре і брати його з собою з часом. Або щось подібне:))

людей, які хочуть зробити ставку на мене, можна підкупити: D (наприклад, у кутовому магазині майже завжди є 39-футовий червоний горошок, який я зазвичай приношу в одиницях по 5-10 штук.)

стовбур і так малоймовірний, тому я б поставив йому 50, потрібно лише визначити точний час початку та кінця + врахування

Кукурудзяні пластівці вранці на світанку ввечері. А ти худнеш гарантію, я зайшов, купував його так само весь день, окрім дня і ночі їв кукурудзяні пластівці.

якщо кукурудзяні пластівці куран або en titcar ставлять вам за все:)

Лол
Чому останнім часом всі хочуть схуднути.
Amugy прибл. 0 - це ймовірність того, що ви втратите 80 кілограм 95ролів, тому, як би я не хотів робити ставки.:-)

Я думаю, що за 3 місяці ви можете схуднути до 15 кг, і вам навіть не доведеться приймати таку різку дієту. Гл!

так, якщо хтось із 130 фунтів може справді знизитися на 15, але 95 з них.

Аргентина: будь-яка сума = 5к. і серйозно.

Скажіть і Золі!:)

Аргентина - так. Це буде чудова осінь.

Конді, фізичні вправи, 5 6 невеликих порцій їжі + білковий коктейль на день, і ви можете красиво схуднути з 95 болів до 80. Якщо хтось робить ставку навіть на 5 тис., Мені майже неможливо зазнати невдачі.

В обмін на 1-2% я люблю фаршувати довгі кульки по четвергах: D

Б'юся об заклад, ви досягнете успіху, лише якщо буде зроблена ставка: D

Riper: це не мета, але це сильний вплив на мене самого:)

tenta: 120p пік буде у футболі;)

peti приходьте грати у футбол, припустимо, це було б непогано: P

Тренер дядько: Якщо не вівторок, я прийду.

Як тут усі товсті. )
Я ніяк не можу набрати вагу. Моя беззбитковість до 80 кг стабільна вже рік.

Петі: перейдіть до документації та попросіть 10-метрового хробака, щоб перевірити, чи допомагає він: D

gergo221: радій йому!

Ну, я не задоволений, тому що 196 см досить смішно.
А даремно я їжу вдвічі, стільки не йде. Можливо, мені слід займатися спортом з великою кількістю їжі.

gergo221: Тоді ми маємо подібне статура. D
Я також приблизно 190 см і всього 62 кг.

Ви можете схуднути, хтось ігнорує речі, які ви знали, що не варто робити, займайтеся спортом щось подібне, але набирати вагу з формою тіла майже неможливо. (: D

Я відкрив нішу ринку. Думаю, я починаю знімати свій DVD "давайте набирати вагу разом"!:)

Раніше це було зі мною. Я міг їсти скільки завгодно, я нічого не набирав, але тепер я також набрав або 10 фунтів зайвого.
Раніше мені ніколи не доводилося думати про дієти, тепер я починаю розуміти, як це лайно, коли ти їсиш і набираєш від цього вагу.

Дві речі:
1. Це може виглядати добре або дерьмо на 80 або 60 фунтів.
2. Хто не може набрати вагу, але хоче, як він, на його думку, повинен виглядати? Ви не тільки наберете м’язи, набираючи вагу, ерго стане товстішим і навіть гіршим. Це зробить вас худеньким + жирним, найгіршим комбо.

gergo221: я здаю 15 кг.: D

Я там починаю курс схуднення:)
Я випустив 5 із 181/75 за 1 місяць, хоча на початку я вже був худий. Тоді хто має зайву вагу, чому б не знати 15?

Наразі отримано 350 доларів. Завтра я офіційно розгляну і можу піти на марш.

Я також сіду, але паралельно з вами я повинен досягти 100 фунтів до 1 березня. і я можу лише підібрати м’язи, що виправдовує моя дружина.
Я починаю з 92.
:)
Киньте виклик усьому

Мені було б цікаво набрати вагу.

Цієї ж речі я зробив цієї весни: за 3-4 місяці я схуд від 95 кг до 79 кг. Рецепт був чортово простий: прибл. За 2-3 тижні я звик їсти набагато менше.
Я їв все так само, як і раніше, але менше:
- ввечері лише половина скибочки хліба зі звичайною вечірньою їжею, але менше
- опівдні лише 1 тарілка супу і 1 тарілка другої (також у вихідні)
- вранці я все-таки не пожирав себе до смерті.
Я завжди просто їв стільки, що вже не був би дуже голодним, але не їв себе ситим, поки не відчув ситості. У перші 2-3 тижні, коли я звик до менше їжі, це було дуже важко, тому що я завжди був голодний, але через 2-3 тижні я звик до цього, і було цілком природно, щоб їсти менше. Сьогодні я не міг з’їсти стільки їжі, скільки раніше.
Після цього я втрачала 1 кг на тиждень, до 79 кг, без особливих зусиль з дощем. Він не пішов звідти, але насправді не міг спуститися нижче, до 3-4 кг. Я досягнув 79-80 кг приблизно півроку тому і з тих пір тримаю їх, оскільки я також зберігаю менше їжі. Підсумок: один вид їжі не відгодовує те, що ви не їсте. Це так просто.