Від чого це залежить, наскільки ми зростаємо і які взаємозв'язки мають наш зріст і загальний стан здоров'я, стать, національність, спосіб життя чи навіть наші харчові звички? Що таке "нормальна" висота? Чи справді середній зріст зростає з кожним поколінням? У нашому збірнику нижче ми шукали відповіді на подібні та подібні запитання.

цікавинок

Вирощуємо щодня - наш зріст різний!

Більшість з нас вірять, що наш зрілий вік для дорослого життя вже не змінюється - щонайбільше у дуже похилому віці, зігнувши поставу, ми трохи “збираємось”. Це не так: дорослі ми зростаємо щодня, якщо не вражаюче. Хрящові диски між нашими хребцями стискаються під час щоденного руху, стояння та сидіння, зменшуючи наш зріст, а потім відновлюючи свою початкову товщину під час годин відпочинку і сну. Таким чином, зріст людей протягом дня змінюється більш ніж на дюйм!

З віком зміни будуть односторонніми: до цього часу висота зменшиться, оскільки хрящові диски втрачають свою еластичність, а також зношуються. Таким чином, до того часу, коли вони перетнуть восьмий х, жінки можуть бути на сім з половиною дюймів нижче, ніж у молоді роки. Чоловіки трохи краще зберігають зріст, максимальна втрата зросту становить близько п’яти сантиметрів.

Що залежить від того, наскільки великими ми будемо?

Як і у всіх питаннях, що впливають на наш розвиток, тут генетика відіграє ключову роль, але на висоту також впливає навколишнє середовище та спосіб життя. Навіть такі впливи, як емоційний вплив на дитину та соціальне становище сім’ї, відіграють певну роль у розвитку дорослого зросту дитини. У своїх дослідженнях, включаючи братів і сестер та однояйцевих близнюків, ізраїльські дослідники виявили, що навколишнє середовище та генетика формують зріст людини приблизно в однакових пропорціях.

Високий зріст = довге життя?

Виходячи з вищезазначених кореляційних зв’язків, здається очевидним зробити висновок, що здорові люди вищі, але кореляція є більш складною. Наприклад, було показано, що люди вищого віду рідше мають проблеми з серцем, але набагато більше схильні до деяких видів раку, ніж їх середні або помітно низькі аналоги.

На Сардинії багато людей з дуже довгим життям. Тут серед чоловіків було проведено дослідження порівняння результатів попередніх опитувань, яке дало абсолютно протилежний результат, люди старшого віку, як правило, були нижчого зросту. Це правда, що сардинців також не можна назвати високими в європейському плані, тобто їхній середній розмір тіла нижчий за європейський.

Хто низький?

Оскільки на висоту впливає багато факторів, насправді не можна назвати когось низьким, особливо того, хто відстає в зростанні, за допомогою простого числового визначення. У деяких районах тих, хто становить близько 3% населення з найменшим зростом, вважають низьким.

Педіатрії знайомий низький ріст - т. Зв. карликовий ріст - концепція. Зазвичай це викликано генетичною проблемою, але на ріст також впливає хвороба Дауна та синдром Тернера, а також проблеми зі щитовидною залозою, дефіцит вітаміну D, деякі дитячі інфекційні захворювання та гормон гіпофіза. Якщо причина генетична, низький ріст неможливо змінити, але в інших випадках, наприклад, коли це спричинено дисфункцією щитовидної залози, проблему можна вилікувати. Правильний раціон вагітної матері, що містить всі необхідні поживні речовини, також є визначальним для плоду, що розвивається, тому цьому слід приділити особливу увагу.

Національна характеристика

Тому ситуація ще більше ускладнюється питанням середнього зросту по країні. Згідно з всебічним дослідженням, яке охопило 187 країн за сто років, латвійські жінки (в середньому 170 см) і голландські чоловіки (в середньому 183 см) є найвищими у світі. У жіночій галузі за латвійцями слідують латвійці з Нідерландів, Естонії, Чехії та Сербії, тоді як у чоловічих перше місце займають Нідерланди, Бельгія, Естонія, Латвія та Данія.

У Гватемалі жінки найменші на зріст: у 1914 році 18-річна дівчина середнього зросту мала зріст 140 дюймів, а в 2014 році - близько 149 дюймів. Східний Тимор має найнижчих чоловіків у світі (середній зріст 160 дюймів)

Згідно з дослідженнями, в деяких районах Африки, а також у Південній Азії зріст людей майже не зріс за останні сотню років, насправді в деяких місцях Африки чоловіки стали прямо нижчими. В одних країнах зростання середнього зросту поколінь відбувається повільніше, тоді як в інших - швидше. В останньому переможцями стали південнокорейські жінки (20 см) та іранські чоловіки (16 см). Що стосується ситуації в Угорщині, то у 2014 році молоді жінки були трохи більше 10 сантиметрів, а чоловіки на 11 сантиметрів вище, ніж їхні колеги, що жили 100 років раніше.

Європа: 110 років, + 11 сантиметрів

Oxford Economic Papers опублікував дослідження, що вивчає зріст чоловічого населення в 15 європейських країнах. Дослідження порівнювало дані сотень тисяч від 1870-х до 1980 року. Вони дійшли висновку, що середній зріст чоловіків за цей час зріс приблизно на 11 сантиметрів.

Кращі умови життя, вищі люди

Зростання, ймовірно, (також) пов’язано з тим, що медицина покращилась, а умови життя тим часом покращились. Перші два роки його життя є вирішальними для розвитку людини. Багато захворювань, які раніше вражали переважно цю вікову групу, а в багатьох випадках навіть смертельно (але також суттєво уповільнювали розвиток найменших у випадку одужання), сьогодні можна запобігти та вилікувати. Контрацепція, новіша сімейна модель, зменшення кількості дітей на сім’ю та більш досконале медичне обслуговування зробили нові покоління здоровішими та прогресивнішими.

Прозора вода та мило як виробник

Дивно, що це правда: лондонська дослідницька група, беручи до уваги десятки досліджень, виявила, що там, де забезпечується чиста питна вода та особиста гігієна та умови купання, діти у віці до п’яти років мають середній зріст приблизно на пів дюйма вище, ніж своїх однолітків., але без цих умов вони змушені належати до своїх однолітків.

Стаття розповідає про Буда-центр здоров’я підготовлений за сприяння експертів.