Звичайна нудна рутина для вас, але для дітей покупки - це ще одна можливість чомусь навчитися.

Можливо, ви навіть не знаєте, що ваша дитина уважно спостерігала за вами з дитинства і вивчає ваші моделі покупок.
Ось чому покупки - це заняття, під час якого ви можете поступово та грайливо прищеплювати своїм дітям багато речей, що впливають на їх здоров’я.

ОСНОВНІ ПРЕДПОСТАВКИ ДЛЯ УСПІШНОГО ПОКУПУ З ДІТЯМИ

Трохи запланувавши застосувати перевірену тактику, ви можете створити належні умови для спільних покупок:

  • Уникайте покупок після 5:00 у будні та у вихідні дні. У магазинах найзайнятіше після робочого часу, а також у суботу та неділю. Занадто багато людей у ​​магазині створюють напружене та напружене середовище не тільки для дитини, а й для вас. Якщо в цей час ви не можете дістатися до магазину, спробуйте піти після 19:00.
  • Не ходіть до магазину, якщо ви або ваша дитина голодні. Голодна або втомлена дитина частіше спричиняє пустощі в магазині.
  • Скажіть своїм дітям, що ви очікуєте від них під час покупок, перш ніж потрапити до магазину. Поясніть їм, що добре, а що ні і чому, наприклад, «Ви можете допомогти мені зняти речі з полиці, але ви не можете вийти на інший провулок без мене, бо можете загубитися».

ЯК КЕРУВАТИ НАВЧАЛЬНОЮ ДІЯЛЬНІСТЮ З ПОКУПКИ

Покупки - це чудова можливість потренуватися в цифрах, кольорах, словниковому запасі та фігурах з маленькими дітьми.
Для дітей старшого віку використовуйте магазин як інструмент для практики читання та порівняння цін.
Продуктові магазини - чудовий вступ до харчування дітей старшого віку. Заохочуйте своїх дітей різного віку розмовляти з торговцями людьми та задавати запитання, щоб допомогти їм розвинути свої соціальні навички.

МОНТЕСОРІ СПОРТИВНИЙ СПИСОК

Складіть список покупок, перш ніж вирушати за покупками.

Нехай ваші діти беруть участь у створенні списку або створюють свій власний. Це зробить покупки справжнім задоволенням для них.

Якщо у вас менша дитина, складіть частину списку покупок із вирізаних фотографій їжі, і нехай дитина допоможе вам знайти предмети зі списку в магазині.

покупки

Для цього ви можете скористатися нашим списком покупок Монтессорі (2 - 6 років), який ви можете безкоштовно завантажити самостійно або за допомогою батьків, щоб розфарбувати, вирізати та наклеїти.

Якщо у вас вже є старша дитина, яка вміє читати, ви можете скласти письмовий список на папері або на мобільному телефоні - існує ціла низка програм, створених спеціально для цієї мети.

ДАЙТЕ ДІТЯМ ЗАВДАННЯ НА ВІКІ

Роблячи покупки, маленькі діти можуть допомогти, наприклад, дістати продукти з полиці та покласти їх у кошик, допомогти розвантажити покупку на конвеєрі тощо.

Трохи старшим дітям подобається, якщо вони можуть взяти власну кошик (у деяких магазинах вже є маленькі кошики для покупок для дітей), і ви можете включати їх у рішення про покупки. Діти люблять приймати рішення, наприклад, нехай вони вибирають сорт фруктів, який їм подобається.

Ви можете подумати про те, щоб дати дитині, наприклад, 1 ЄВРО, за яку вона може купити все, що забажає (звичайно, в розумних і здорових межах), або медову паличку, іноді свіжовичавлений сік. Вони можуть обирати, купувати та оплачувати самі!

Діти, які дозріли, можуть надіслати вас, щоб знайти інші предмети у списку, або вони можуть відповідати за список покупок.

ЯК КЕРУВАТИ ПОКУПКОМ БЕЗ НЕЗДОРОВОЇ ПРОДУКТИ?

ПОКУПАТИ ЗОВНІШНІ СУПЕРМАРКЕТИ

Існує ряд альтернатив, де ви можете придбати здорову їжу і де дітей не буде приваблювати нездорова оброблена їжа.

  • Якщо у вас мало часу, відведіть дитину придбання на ринок. Дітей буде оточувати веселка зі свіжозібраних фруктів та овочів, а покупки будуть обов’язковими!
  • Якщо у вас є більше часу, це чудова ідея самостійний збір. Ви маєте можливість проводити повний час на свіжому повітрі з дітьми на свіжому повітрі та збирати власні фрукти. Ці самооборони на смак набагато кращі, ніж у магазині! Навесні можна спробувати полуницю самостійно збирати, влітку абрикоси, а восени знову яблука.

ЗАПРОПОНУЙТЕ ДИТИНІ ЗДОРОВЬШУ АЛЬТЕРНАТИВУ І ПОКАЖІТЬ ЕМПАТІЮ

Якщо ваша дитина хоче, щоб ви купили йому цукерку, запропонуйте їй здоровішу альтернативу, яку ви завбачливо взяли з дому (наприклад, домашнє вівсяне печиво). Ви також можете запропонувати своїй дитині разом готувати десерт вдома або іншим чином спонукати його до гарної поведінки.

Якщо дитина чинить опір, проявіть до нього співпереживання: «Я знаю, ти злишся, що ми не придбали цю річ.» Поясни дитині, що солодощі не корисні для її здоров’я. І пам’ятайте, і посмішка, і обійми безкоштовні!

Діти поводяться відповідно до того, до чого звикли. Дитина, якій ви регулярно приділяєте свій час, увагу, терпіння та розуміння, ведете її до здорової дієти та пояснюєте її важливість, подаєте приклад, встановлюєте розумні обмеження свободи дитини при прийнятті рішення про свій раціон, матиме більшу терпимість і більше шансів впоратися з непокірністю під час покупок.