Понеділок п'ятниця

Субота

Неділя

Наша адреса: 6723 Сегед, Йожеф Аттіла сер. 115

якщо хочете

Я гірський Палі,
Спортивний тренер-особистий тренер (бодібілдинг та фітнес), футбольний тренер

Я почав грати у футбол ще в дошкільному віці, але коли був підлітком, у мене розірвалися хрестоподібні зв’язки, через що незабаром я перестав змагатися у спорті. Через його любов до гри, я продовжив на "іншій" стороні, ставши тренером. Спочатку я вчив найменших грати у футбол, пізніше працював із старшими та старшими віковими групами.

Чим менше руху окупилося, я встиг за короткий час набрати майже 20 фунтів. Я безрезультатно пробував безліч різноманітних дієт, і до того часу, як я потрапив до спортзалу, де нова форма фізичних вправ та рекомендовані зміни в дієті привели до результатів, мені вдалося схуднути. Щоб дізнатися більше про тренування та здорове харчування, я закінчив школу спортивного тренера MIOK SZFKI (бодібілдинг та фітнес). На рівні хобі я займаюся натуропатією, яка є результатом 3-річної коледжної освіти. В даний час я роблю масаж, використовуючи певні частини акупунктури та рефлексотерапії вух, і проходжу курси Ангела та Рейкі.

Останнім часом (переважно завдяки власному досвіду) я тренуюся для людей, які хотіли схуднути і були готові змінити своє харчування, фізичні вправи та фізіологічні звички. Ми впорались із завданням комплексно, тому крім фізичних (їжа, тренування) ми врахували також психічні та духовні фактори, тому нам вдалося досягти своєї мети більш ефективно та легко. Окрім особистих тренувань, я також створив спеціальний груповий урок (з Кіло-Фало-Палі), який допомагає всім вікам переносити всі вправи за допомогою базових вправ (присідання, прориви, дії на лаві, основні вправи на плечі та верхню частину тіла) без стрибкові або аеробні рухи.групо м'язів.

Зв'яжіться зі мною, якщо ви хочете схуднути на кілька кілограмів, або якщо ви хочете багато втратити, або якщо ви хочете поліпшити свою витривалість. Також зверніть увагу на волокнисте, м’язисте тіло. Зателефонуйте мені, якщо ви хочете почуватись краще у своїй шкірі і вписуватися в це, хочете жити здоровіше або просто хочете зберегти своє тіло. Не соромтеся зв’язуватися зі мною, якщо відчуваєте, що зараз час змінити своє життя, щоб змінити себе.

"... Моє тіло - це мій замок, я живу тут, Що, якби його колись зруйнували ..."