Ваш перший урок у нас - це наш подарунок.
Я радий вітати вас на нашому оновленому веб-сайті!
Наша студія була створена для того, щоб забезпечити вам місце у нашому стрімкому світі, яке стосується вас, ваших потреб у будь-якому сенсі. Ми можемо досягти успіху, якщо вам буде зручно з нами, і тому всі наші зусилля з урахуванням цього відбуваються. Все, що вам потрібно зробити, - це відвідати нас і насолодитися враженнями, які зроблять ваш день, ваше життя красивішими. вони дозволяють розслабитися. Ексклюзивне середовище, комфорт, обладнання для безпеки, навчені, віддані інструктори, програми побудови команди, вечірки, заходи. чарівна атмосфера.
Все, чого ви сумуєте - це ви. Спробуйте і випробуйте. Ваш перший урок у нас - це наш подарунок.
Перегони
- танцор ката фітнес-тренер з полюсомШеффер Регіна танець на жердині і
фітнес на полюсіjoó anita пілотаж та
тренер з аеробіки
- бедікс Діана фітнес на полюсі, розтяжка
- vass bernadett фітнес на полюсі, розтяжка
- дора цізмарік фітнес на полюсі, розтяжка
-
шафран емез чашка
- Ноемі з Маросвельги фітнес на полюсі, акробатика
-
танцор ката фітнес-тренер з полюсом
Будучи маленькою дівчинкою, я безмежно прагнула знайти для мене ту форму руху, яку мені довелося перервати через ранню спортивну травму. Привабливість залишалася і в наступні роки, але згодом я більше зосереджувався на сімейному житті. Я одружився в 2012 році, і мій маленький син народився також цього року. У червні 2013 року я пішов до свого першого класу танців на стрибку через постійні болі в спині, які з тих пір повністю зникли. Вперше любов була за нами.
Якщо мені довелося пропустити годину, у мене були майже симптоми абстиненції. Це так чудово, як людина відчуває розвиток, погодинну мотивацію та відчуття успіху з години на годину, тому, крім фізичних позитивних змін, це формує власну самооцінку, покращує імідж самооцінки.
Ви можете робити речі, про які ви б ніколи не думали, звичайно, наполегливістю та наполегливою працею, але саме це робить це красивим. Я хочу зробити це можливим для всіх, кого я можу зробити, і допомогти їм жити. З тих пір я почав викладати і виявився на правильному шляху.
Після моєї родини заняття спортом на стрибках та викладання стали для мене найбільшим коханням.
- Шеффер Регіна танці на штанзі та фітнес на полюсі
Коли я навчався в дошкільному закладі, я познайомився зі світом спорту. Я закінчив фізичний факультет. Я роками грав у теніс та сквош. Я біг і плавав змагально, але насправді мене ніхто не зловив. Я познайомився з фітнес-стрижком три роки тому і полюбив його. Я люблю екстремальні види спорту літнє вейкбординг зимові лижі. Спорт і здоровий спосіб життя стали частиною мого життя. Мені дуже подобається викладати, передавати свої знання і бачити багато усміхнених облич, коли ми разом перетинаємо неможливе і робимо трюки. Тому що неможливого і сили тяжіння у нас не існує:) Я допомагаю дієті і давайте разом перейдемо у форму бомби! Я з нетерпінням чекаю всіх на своїх заняттях!
- joó anita тренер з пілотажу та аеробіки
Я Джоо Аніта Естер.
Моя спортивна кар’єра розпочалася з церемонії, коли я пішов у нижчі класи, а потім у 1993 році мене прийняли до Державного інституту підготовки художників, який я закінчив у 2000 році.
Випускний рік я провів на сцені Великого циркового Будапешта з номером Піраміда.
У 2011 році ми з нашою командою були запрошені на гала-концерт 4-річного фестивалю цирку, де ми отримали спеціальну нагороду.
2001 Швейцарія (6 місяців)
2002–2003 Америка
2006 Англія
2007-2008 рр. Ірландія
2009-2012 Франція
-
бедікс Діана фітнес на полюсі, розтяжка
Привіт, я Діана Бедікс, але сміливо називайте мене Діус! Я займався спортом у своєму світовому житті, пробуючи майже все, окрім танців. Я ніколи не був таким “дівчачим” типом, але танці на жердині своєю унікальністю та власним потенціалом все ще викликали мій інтерес. Тож я загубився у 2014 році для свого першого заняття танцями на стрижках, що, що й казати, було любов’ю до мого першого тренування. З тих пір моя пристрасть незламна, тому що завдяки цій формі руху я, серед іншого, виявив, що шлях до регулярного відвідування тренувань не лише через волю, але набагато легше вкрастися у ваше життя, якщо ви із задоволенням це робите. Веселощі, виклики, мотивація, терпіння, наполегливість і перемога: ось що мені дав цей вид спорту, і я хочу передати вам, поділитися з вами, щоб і ви могли бути частиною повного досвіду бару!
- vass bernadett фітнес на полюсі, розтяжка
Я Бернадетт Васс, я займався спортом на стрибках 3 роки, але фізичні вправи були активною частиною мого життя з дитинства. Моє спортивне минуле включає спортивні змагання, фітнес, шоу та театри, а також кінну гімнастику. Хоча я переслідував їх усіх із повним ентузіазмом та зусиллями, мене міг виконати лише спорт на поляках. Я знайшов у ньому все, що є для мене важливим у спорті: силу, гнучкість, динаміку, жіночність, унікальність, самовираження. Окрім того, що я вже 3 роки є любителем спорту на стрибках, моя дитяча мрія також здійснилася, адже моє хобі тепер також моя професія. Я сподіваюся, що зможу передати цю любов до спорту і вам, і ми зможемо поклонятися цьому виду спорту ще довгий час./Все можливо, просто захотіть цього і вийдіть зі своєї зони комфорту! /
- Ноемі з Маросвельги фітнес на полюсі, акробатика
Я Ноемі Маросвельджі. Я з дитинства живу в магії руху. Я вперше розпочав свою кар’єру як гімнастка, був багаторазовим чемпіоном Угорщини та членом національної збірної.
Протягом своєї кар’єри гімнастки я мав успіх у багатьох вітчизняних та міжнародних змаганнях. Через тілесні ушкодження я тоді зупинив турнір, щоб отримати уявлення про світ художників.
Я зміг спробувати себе в кількох піснях, врешті-решт став членом кінного жокею Угорського національного цирку, а після нашого літнього туру я зміг виступити у більш відомому цирку: в Нідерландах - у цирку Ахой. Потім я зробив піднімаючий номер, за допомогою якого ми виступали в зарубіжних галереях, казино, заходах.
Я вже 2,5 роки одержимий Рудспортом, який я представляю майже як спосіб життя, я люблю виклики, люблю вчитися новим, пересуваю свої межі. Цього року, після третьої перемоги на чемпіонаті Угорщини, я також виграв титул чемпіона світу у Гамбурзі та титул чемпіонату Європи у Празі. Я хочу виявити найкраще в собі та всіх наших дорогих студентах.
Я також маю справу з дітьми, я інструктор FitKid.
- дора цізмарік фітнес на полюсі, розтяжка
Я - Дорі Чізмарік, я займаюся спортом на стрибках 5,5 років. Рух завжди був частиною мого життя. Я грав у класичному балеті 15 років, а 12 років робив церемонії. Я можу чудово використати знання, які я отримав тут у фітнесі на полюсі, коханням яких я був з першої хвилини. Танець - найкраща форма самовираження у поєднанні із захоплюючим і вражаючим світом гімнастики та акробатики. Ти - ДИВО! Це Polefitness! Заходьте, спробуйте! Повірте, ви не будете розчаровані! ☺ Я чекаю тебе з любов’ю!
- шафран емез чашка
Я Шафран Емезе "Алеська". Рух відігравав важливу роль протягом мого життя. Після багатьох років танцювальних тренувань я познайомився з пілотажем. У Школі танцю я познайомився з кількома жанрами від своїх відомих міжнародних викладачів, такими як класичний балет, сучасний танець, народний танець та сучасний танець. В аеробіці я знайшов форму самовираження, в якій я можу по-справжньому жити своєю творчістю і бути самим собою. Я намагаюся передати свою пристрасть і смирення цьому руху тим, хто приходить до мене.
- акробатика Детальний описбалетна гімнастика Детальний опис
- дії Детальний опис
- вечірка дівич-вечора Детальний опис
- заняття аеробікою Детальний опис
- приватний урок Детальний опис
- розтягування Детальний описжодної дитини Детальний опис6 плюс Детальний опис
- полюсний хорео Детальний описгодинник для чоловіків Детальний опис
- фітнес на полюсі Детальний опистанець на жердині для мам, заняття для немовлят Детальний опис
- тренування хребта Детальний опис
- бурлеск Детальний опис
- косметичний Детальний опис
акробатика
Хореографії танців на поляках, особливо на рівні конкурентів, все частіше вимагають серйозних підлог. У цьому класі ми будуватимемо ваші знання з акробатики з початкового рівня (без попередньої підготовки), для чого ми також розвиватимемо м’язову силу та гнучкість, а також навички координації, щоб вам не довелося турбуватися про стійку на руках, міст, бугі, стояча спаржа, сальто тощо. будівництво.
Тут також регулярність, наполегливість і кількість вправ є запоруками вивчення акробатичного елемента.
балетна гімнастика
Цей тип занять з балетної гімнастики не був розроблений спеціально для тих, хто займається класичним балетом на професійному рівні, хоча він для них також дуже корисний. Тож якщо ви часто очікуєте загострених туфель, голконосця, білих панчіх, концертмейстера на живому фортепіано, вибачте, але це не ваш годинник. Цей клас є більше хорошим фундаментом для будь-якої людини, яка займається спортом та танцями або уважно ставиться до свого тіла, будь то балет, змагальний танець, аеробіка, шоу-танці, хіп-хоп, танці на полюсі. Навіть початківці початківці вітаються з розкритими обіймами!
Ми починаємо заняття з кількох базових балетних вправ, які, на мій погляд, завдяки найефективнішій розминці та вправам тіло змінюється і розвивається, а душа постійно будується і прикрашається цим. За допомогою балету можна досягти такого високого ступеня координації та вдосконаленої гармонії рухів, що дозволяє швидко і свідомо тіло набувати та культивувати інші, різні танцювальні техніки або форми руху. Рухи стають більш тонкими, витонченішими, м’язи стають сильнішими, формуються, підтягуються, тіло стає гнучкішим.
За цим протягом 2/3 години слід специфічне зміцнення та розтягування, характерні для різних груп м’язів. Як результат, покращується наш загальний стан, розвивається увага, розвивається міцна свідомість тіла, і ми робимо великий акцент на вивченні правильної постави. Ми вважаємо важливим, щоб деякі вправи виконувались не стоячи, а лежачи, щоб зняти навантаження на кістки та м’язи.
Активний рух звільняє і дарує відчуття щастя, зміцнює і рухає м’язи. Можливості закривають деякі вправи з фізіотерапії та стабілізації хребта.
Я з нетерпінням чекаю побачити всіх на уроці! Приходьте і випробовуйте себе, і я гарантую, що ви здивуєтесь тому, на що здатні, і побачите: там живе краса!
дії
Команда Pole Play виконує сольні та дуетні танці на полюсі/футбол на штанзі, виступи на тканинах, гамаку та обручі на спортивних або корпоративних заходах, фестивалях та інших заходах на відкритому повітрі або в приміщенні.
Ціни вистав різняться залежно від потреб замовника. У вартість входить оренда, транспортування та монтаж обладнання. Для кожного виступу ми готуємо унікальну хореографію, і відповідно стягуємо індивідуальну плату.
вечірка дівич-вечора
На наших курсах дівич-вечора та вечірок ми викладаємо коротку танцювальну хореографію за 60 хвилин, враховуючи ваші потреби.
У вартість години входить келих шампанського, торт, а у випадку вечірки дівчини - диплом, виданий нареченій. Рекомендується носити зручний одяг, залежно від інтересів групи, він може бути спортивним або жіночим. Фото і відео дозволяється!
Можна записатись на зустріч, сплативши половину всієї суми після призначення електронною поштою або по телефону.
Ціна: 5000 футів/особа
Ескорт: 1500 футів/особа
аеробіка
У наш час пілотажне обладнання, відоме зі світу цирків, стало доступним для всіх бажаючих, навіть на рівні хобі, на меншій висоті. У нашій школі ви можете сміливо ознайомитись із трьома популярними інструментами повітряної гімнастики під керівництвом нашого інструктора з освітою художника.
Повітряний гамак - у “гамаку”, виготовленому з гнучкого матеріалу, ви легко зможете освоїти ефектні елементи, які не вимагають граничної сили. Натягнуте в хореографії виконання вправ під тиху музику ще називають повітряною йогою.
Повітряний обруч - залізне кільце, прикріплене до стелі, на відміну від звуку, елегантний, повітряний пристрій, за допомогою якого можна виконувати красиві пози, обертання, елементи сили.
Повітряний шовк - двостулковий оксамитоподібний пристрій для аеробіки, одне з найбільш вражаючих і найскладніших завдань.
приватний урок
Ви готуєтесь до змагань чи виступу? Чи не годиться і час групового заняття? Вам не подобається займатися спортом перед іншими? Хочете, щоб тренер вас просто слухав? Ви хочете рухатися швидше, у своєму власному темпі? Тоді для вас був винайдений приватний урок!
У нашій студії ви можете зареєструватися на будь-який тип уроку у тренера, який вам подобається, на 60, 75 або 90 хвилин.
фітнес на полюсі
Ми проводимо наші уроки на початковому, середньому та просунутому рівнях на основі системи рівнів. Загальні теми уроків: розминка за допомогою вправ для зміцнення, що відповідають рівню, фокуси на стрижнях, обробка підлоги, розтяжка як закриття.
На наших уроках для початківців ви можете навчитися основам фітнесу на полюсі, обертаннях, техніці скелелазіння та простим акробатичним трюкам.
На наших середніх класах ви зможете підтримувати власну вагу, тому тут ми починаємо працювати в повітрі, а також догори ногами. Відвідування занять з розтяжки та зміцнення рекомендується для швидшого розвитку.
Ви зможете виконувати трюки, які вимагають великої сили та гнучкості в поглиблених класах, а розвиток гнучкості та м’язів тулуба буде мати підвищене значення. На цьому рівні настійно рекомендується відвідувати заняття з розтяжки та підсилювача.
надається
Після професійної розминки ми збільшуємо рухливість суглобів сучасними техніками розтяжки, тому будемо більш гнучкими.
З невеликою різницею ми виконуємо постійні серії вправ, які легко засвоїти, справа тут у регулярності.
Вправи під час занять з розтяжки допомагають розвивати, відновлювати та підтримувати м’язову гнучкість.
Подовжений м’яз набагато напруженіший і менш вразливий, ніж укорочений м’яз.
жодної дитини
Як і у всіх видах спорту, майбутнє належить молоді. Їх можна швидко розвивати, вони легко засвоюють нові рухи, вони гнучкі та енергійні.
Наш тип уроків, розроблений спеціально для дітей (7-15 років), включає не лише роботу на жердині, але також основу, розвиток сили, розвиток навичок координації, основи балету, підготовку до виконання акробатичних елементів, все в більш ігровій формі .
Можна взяти участь у класі на рівні хобі та з конкурентними амбіціями.
6 плюс
Цей тип годинника призначений для тих, хто пройшов систему 1-5 рівня, хоче нових викликів, хоче вдосконалюватися і готується до змагань. Тут вони також можуть ділитися своїми знаннями між собою, вони можуть допомагати одне одному в роботі семінару, звичайно під керівництвом тренера.
полюсний хорео
Суміш початківців трюків, елементів та обертань на сексуальних танцювальних стрижках із сексуальними танецькими рухами. На кожному уроці ми вивчаємо хореографію, пов’язуючи рухи з певною музикою. Навчання не потрібне.
Відмінні кардіотренування, спалювання жиру та ефект формування тіла завдяки круглим повторенням та безперервним танцям, а також надзвичайно дівочий та веселий тип годинника.
одяг: футболка v джерсі, шорти, високі підбори
полюсний хорео просунутий
Поєднання прийомів, елементів та обертань для початківців та вдосконалених танців на полюсах із сексуальними танецькими рухами На кожному уроці ми вивчаємо хореографію, пов’язуючи рухи з певною музикою.
Потрібен принаймні рівень 1.
одяг: купальник v топ, шорти, високі підбори або будь-який аксесуар для одягу
полеплей
Наш спеціальний клас призначений для тих, хто почувається старшим, ситішим або може мати проблеми зі здоров’ям, що робить їх сором’язливими та боязкими.
Наш клас формування впевненості в собі розслаблений, неформальний, проходить з настроєм, кожен може навчитися основам танцю на жердині через ігрове навчання.
наряд: футболка в трикотаж, максимум штанів вище коліна, верх з довгими рукавами для розтяжки в кінці години.
танець на жердині для мам, заняття для немовлят
Багато мам хочуть займатися спортом після пологів, але багато хто не можуть довірити своїх дітей. Ми рекомендуємо їм цей тип годинника.
Поки мами відвідують заняття на танці з жердиною, їх малюки беруть участь в ігровій сесії в залі для стрибків.