кокосовою

20 лютого Кокосове масло для полоскання рота: чи воно насправді ефективно?

Якщо вас турбує здоров’я рота, ви, можливо, чули про це кокосове масло для полоскання рота. Це просте лікування, яке обіцяє дуже корисні результати не лише для зубів і ясен, але і для здоров’я в цілому. Однак ми рекомендуємо вам завжди вимагати інформації, перш ніж купувати будь-який засіб. Щоб полегшити ваше завдання, ми детально описуємо, з чого складається цей ополіскувач, які його переваги та чи правдива вся інформація, яку ми можемо знайти про цю терапію.

Походження кокосової олії для полоскання рота

По-англійськи цей простий прийом відомий як витягування масла. Складається зі смаку або промивання кокосовою олією від 15 до 30 хвилин щоранку натщесерце. Цей засіб не є сучасним, але є частиною давньої аюрведичної медицини в Індії.

На багатьох сторінках ви прочитаєте, що ці ополіскувачі приносять багато користі для здоров’я. На рівні порожнини рота вони можуть допомогти відбілити зуби, видалити зубний камінь, зменшити запалення ясен і зміцнити емаль. У більш загальному плані також стверджується, що вони можуть підсилити імунну систему, зменшити запалення та запобігти серцево-судинним захворюванням. Ці міфи - це міфи чи факти? Невже це така корисна техніка?

Перевірена користь для здоров’я порожнини рота

З професійної точки зору, проведення полоскань рота допоможе нам краще очистити порожнину рота. У цьому сенсі кокосова олія - ​​це їжа з доведеними лікувальними властивостями. Зокрема, він містить лауринова кислота, поживна речовина з протизапальними та протимікробними властивостями.

Можна сказати, що ви прополіскуєте їх кокосовою олією може допомогти зменшити гінгівіт і запобігти появі нальоту. Вони також можуть допомогти лікувати халітоз або неприємний запах з рота, хоча в цьому випадку це буде залежати від причини захворювання. Тому ополіскувачі є хороший варіант включити як доповнення до нашої гігієни порожнини рота якщо ми хочемо використовувати натуральну рідину для полоскання рота.

Міфи, які не доведено

Ми не можемо стверджувати, що ці ополіскувачі допомагають відбілити емаль, оскільки існує багато факторів, що впливають на прогресуюче потемніння зубів. З іншого боку, ми рекомендуємо уникати тютюну або кави та проводити відбілювання, коли це рекомендує стоматолог. Однак колір емалі визначається також генетичними причинами.

Крім того, користь, яку приписують ці ополіскувачі для різних функцій нашого організму, не доведена. У будь-якому випадку, споживання цієї кокосової олії досліджується як їжа, корисна для здоров’я серцево-судинної системи та для зменшення ваги. Однак це стосується не безпосередньо полоскань, а скоріше прийому певної кількості.

Тепер, коли ви знаєте істини кокосове масло для полоскання рота, Ви можете зробити це як ще одну звичку до гігієни порожнини рота без ризику для здоров’я. А щодо професійного догляду за порожниною рота, не соромтеся віддавати себе в руки наших експерти з Клініка Бейро в Санчінарро (Мадрид).