2. Оскільки всі наукові дослідження базуються на гіпотезі, яка потім спростовується або підтримується вченими, можна проводити дослідження в будь-який час, що виявляє тезу або її протилежність. Існують незалежні дослідження, що товстіші люди живуть довше і частіше переживають інфаркт чи інсульт, ніж їх худі колеги. Є також дослідження, які показують, що жир захищає від високого кров’яного тиску, раку, проблем з легенями та серцем і навіть діабету 2 типу.
3. Найбільше, що ми можемо зробити, щоб зберегти здоров’я, це вживаючи здорову їжу та регулярно займаючись спортом. Неякісна їжа та ожиріння не пов’язані між собою.
4. Дієти в довгостроковій перспективі не працюють. Кількість людей, які можуть підтримувати свою вагу принаймні 5 років після більш різкої дієти, дуже низька. Зазвичай повертається стільки чи більше, ніж вони кидають. Плюс до всього, важка атлетика в перспективі набагато небезпечніша, ніж ожиріння.
5. Кожна людина має право на ставлення до неї з повагою та як до рівноправної істоти. Дослідження ожиріння є образливими і ще більше посилюють соціальні забобони щодо людей, що страждають ожирінням. Не випадково проводиться жодне дослідження, щоб показати, як часто у геїв, кольорових або індусів буде рак. З одного боку, це не в інтересах жодного лобі, а з іншого боку, незабаром стане ясно, що їх схильність до певних захворювань залежить від способу життя та спадкового генофонду кожної людини.
6. Ганебні товсті люди взагалі цим не користуються. Якби хтось схуд від сорому, товстої людини на світі більше не було б. Не можна когось ненавидіти заради себе.
- Ідеї подарунків для здорового харчування, що харчується - InforMed Медичний портал та портал життя
- 10 інгредієнтів, з яких ви можете викликати справді смачний і корисний сніданок!
- 10 найкращих зображень для пиття води Здорові напої, здоров’я, здоровий спосіб життя Як схуднути
- 6 Побічні ефекти чорносливу Здорове харчування
- 10 цілющих ефектів авокадо Здорове харчування