Звучить справді чудово, так? Якщо ви хочете, щоб ваша кава спалила жир у вашому шлунку, вам потрібно лише приготувати її наступним чином.
Дослідження Американського університету в Луїзіані виявило справді цікаву інформацію для всіх любителів кави:
Насправді, тепер у вас є можливість перетворіть каву, яку ви п'єте вранці, на потужний спалювач жиру.
Процедура досягнення цього дуже проста, потрібно лише додати до кави два інгредієнти. І вгадайте: за місяць можна скинути до 5 кілограмів.
Вживання кави з молоком може призвести до втрати приблизно півкіло за місяць, але за допомогою цієї комбінації ви можете значно покращити цю кількість.
Ця комбінація також корисна не тільки для спалювання жиру, але і ваша кава набагато смачніше разом із доданими інгредієнтами.
Для багатьох людей просте поєднання кави з молоком може бути найгіршим поєднанням для випивання вранці. Але від цього нікуди не дінешся, як би ти не старався. Ми залежні від кофеїну!
Але додавши ці два інгредієнти до кави, ваші жирові «відкладення» почнуть зникати, а ваш метаболізм буде швидшим, ніж будь-коли.
Щоб приготувати цю альтернативну каву, вам знадобиться наступне:
- 3/4 склянки кокосової олії
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 1/2 склянки меду (за бажанням)
- 1 чайна ложка какао (за бажанням)
підготовка:
У мисці змішайте всі інгредієнти, поки вони добре не інтегруються. Зберігайте в холодильнику.
Як користуватися ним:
Щоранку додавайте 1-2 чайні ложки цієї суміші до кави, поки вона ще гаряча. Слід перемішувати ложкою кілька секунд, поки вона добре не розтане.