язані

За даними Королівської медичної академії Англії, вважається, що 90% захворювань і проблеми з вагою пов’язані з брудною товстою кишкою. Хоча мало хто про це знає.

Цей орган відіграє дуже важливу роль у нашому здоров’ї. Він відповідає за викид усіх тих токсинів та відходів, які не потрібні нашому організму і це в довгостроковій перспективі може спричинити дуже серйозні проблеми зі здоров’ям.

Люди, які мають проблеми з травленням, їдуть накопичення великої кількості харчових відходів у товстій кишці що піддаючись дуже високій температурі, піддаються процесам бродіння та гниття, коли вони витримуються протягом двох і більше днів.

Так само, Ця накопичена токсичність при запорах переходить в печінку через аорту, а потім по крові розподіляється по всьому тілу. Як наслідок, можуть виникнути серйозні проблеми зі шкірою, а також різні хронічні захворювання.

Отже, у цій статті ми говоримо про проблеми, які виникають внаслідок брудної товстої кишки, і про те, як дізнатися, що вона перебуває в такому стані. Крім важливості його очищення і того, як це зробити. Перевірити!

Проблеми з брудною товстою кишкою

Товста кишка є частиною очисної системи організму і відіграє дуже важливу роль.

Хоча у багатьох добре травлення, дуже важливо регулярно чистити товсту кишку. Для того, щоб усунути всі ті відходи, які накопичуються всередині нього. Якщо ні, то ці може проникати в кров, викликаючи серйозні захворювання.

Серед основних проблем брудної товстої кишки ми виявляємо:

  • Набряк живота
  • Проблеми з вагою
  • Зміни гумору
  • Повільне спорожнення кишечника або запор
  • Біль у спині та головні болі
  • Брак енергії
  • Ослаблений імунітет
  • Відсутність апетиту
  • Неприємний запах з рота і запахи тіла
  • Діарея
  • Плями на шкірі
  • прищі і вугрі
  • Діабет
  • Стрес, безсоння і тривога
  • Різні типи раку
  • Втрата волосся
  • Варикозна вена

Чому важливо очищати товсту кишку?

Сучасний спосіб життя призвів до проблем з травленням та правильним вивезенням відходів. Крім того, генерується більше накопичення токсинів і речовин, які шкодять організму.

Не харчуючись здоровою їжею, не займаючись спортом та не приймаючи здорового способу життя, наша травна система відчуває труднощі з усуненням усіх непотрібних відходів і які поступово накопичуються в товстій кишці.

Результатом цього накопичення є від 5 до 25 фунтів (2 до 11 кг) відходів, що зберігаються в товстій кишці.

Це спричиняє поширення бактерій і токсинів по всьому тілу через кровоносні капіляри вирівняні до стінки кишечника. Як наслідок, ми можемо представити хронічні проблеми зі здоров’ям через забруднення основних органів тіла.

Як дізнатися, що у нас брудна товста кишка?

Людина може знати, що у нього товста кишка брудна, коли вона починає її мати загальні симптоми, серед яких виділяються:

  • Важкість у шлунку
  • Втома і низька енергія
  • Метеоризм або газ
  • Кислотність і повільне травлення
  • Надмірна вага і харчова тривога
  • Алергія на деякі види їжі
  • Часті головні болі
  • Проблеми зі сном
  • Неприємний запах з рота і відчуття спраги
  • Часті застуди з рясними флегматичними виділеннями
  • Проблеми зі шкірою такі як висип, вугрі та сухість
  • Почервоніння в очах і мішки під ними
  • Втрата волосся

Як очистити нашу товсту кишку?

Перш за все, для очищення товстої кишки дуже важливо змінити свої звички в житті. Ми повинні усвідомлювати, що ми самі можемо забруднити свій організм неправильним харчуванням.

Деякі речі, які ми можемо зробити для очищення нашого кишечника та покращення якості життя, включати:

  • Гарно поснідайте вранці, зокрема, особливо, їжа, багата клітковиною та водою.
  • Пийте воду з лимоном натщесерце.
  • Поліпшіть свій раціон, вживаючи більше фруктів, овочів, круп і води.
  • Виконуйте хоча б 30 хвилин вправ на день. Ця хороша звичка покращує ваше тіло і сприяє травленню.
  • У цих випадках також дуже корисно проводити клізми, що полегшують очищення товстої кишки. Їх можна зробити із сольовим розчином. Найголовніше з усіх - це знати, як їх правильно застосовувати, щоб не виникло ускладнень.

Спеціальний сік для очищення товстої кишки

Враховуючи попередні рекомендації, Ви також можете підтримати очищення товстої кишки споживанням натурального соку з детоксикаційними властивостями. Цього разу сік поєднує в собі переваги ананаса, огірка та алое вера, щоб зробити ідеальний напій для очищення кишечника.

Інгредієнти

  • 2 апельсини
  • 1 лимон
  • 2 скибочки ананаса
  • 1 огірок
  • 1 яблуко
  • Гель алое вера

Як його приготувати?

  • Спочатку вичавіть сік з цитрусових і помістіть їх у блендер з двома скибочками подрібненого ананаса, очищеним та подрібненим огірком, яблуком, нарізаним на шматочки, та гелем листя алое вера.
  • Потім обробіть всі інгредієнти протягом декількох хвилин і додайте води, якщо потрібно.
  • Пийте цей сік натщесерце 15 днів поспіль.

Ну, дізнавшись цю інформацію немає сумнівів у серйозних наслідках, які може мати нам брудна товста кишка. Так само, важливість підтримки очищення товстої кишки надзвичайна.

Токсини в нашому кишечнику передчасно старіють наші клітини, з часом хворіючи. Тому завжди майте на увазі подбайте про свій спосіб життя та харчування. ваше тіло буде вам вдячне.