Більшість жінок уже випробували майже все в боротьбі з целюлітом, починаючи від кремів і закінчуючи самостійною дієтою до пітних тренувань. Однак правильний спосіб життя та професійна допомога принесуть результати - каже Ференц Бардос, професійний керівник з питань масажу. Не просто естетична проблема - проблеми, викликані целюлітом, також відомим як целюліт, стосуються 90 відсотків жінок, [...]

Більшість жінок уже випробували майже все в боротьбі з целюлітом, починаючи від кремів і закінчуючи самостійною дієтою до пітних тренувань. Однак правильний спосіб життя та професійна допомога приносять результати - каже Ференц Бардос, професійний менеджер з масажу.

Це не просто естетична проблема

- Проблеми, викликані целюлітом, також відомим як целюліт, стосуються 90 відсотків жінок, незалежно від віку. Внаслідок малорухливого способу життя та неправильного харчування об’єм адипоцитів у сполучних тканинах збільшується, викиди продуктів все важче виводяться з організму, тому шкіра змінюється, стає губчастою, апельсиновою шкіркою, а при футляри, холодні на дотик. Важливо зіткнутися з тим фактом, що, крім естетичних недоліків, ця проблема суттєво погіршує крово- і лімфатичний кровообіг і, в кінцевому рахунку, спричинює ослаблення сполучної тканини. Формування целюліту не залежить від маси тіла, він може з’являтися як на більш тонких, так і на повних тілах.

3 ефективні види зброї

Целюліт зазвичай розвивається на стегнах, сідницях, животі, стегнах і трицепсах. Основна мета - допомогти видалити відкладені відходи через посилення кровообігу в уражених районах. Найефектнішого результату можна досягти, комбінуючи різні методи.

целюліт
1. Інфрачервона сауна

Першим кроком лікування проти целюліту є інфрачервона сауна, яка допомагає розслабити сполучну тканину. 35-градусна температура повітря в інфрачервоній кабіні допомагає виводити токсини та піт, не напружуючи кровообіг. Інфрачервоне тепло потрапляє в глибокі шари завдяки природній теплопровідності живої тканини, де воно переноситься кров’ю і розподіляється по всьому тілу, здійснюючи тим самим свій ефект очищення пір та регенерації клітин.

2. Масаж

Сприятливий ефект інфрачервоної кабіни можна посилити на наступному кроці ручним або машинним масажем. Масаж викликає місцеві тромби, тим самим сприяючи видаленню відкладених відходів.

3. ЗВГ

Машинна версія антицелюлітного масажу - LPG. Пристрій дозволяє стимулювати тканини на глибині, яка раніше була майже немислима. Спеціальна циліндрична процедура, що обертається, здатна рухати сполучну тканину у всіх напрямках та відновлювати ураження за допомогою низки процедур. Процедури повинні бути пристосовані один до одного, оскільки інші процедури вимагають підтяжки, інші целюліту або розщеплення жиру. І хоча лікування целюліту не завжди приємне, головна перевага лікування LPG полягає в тому, що воно навіть безболісне. Крім того, лікування проходить у спеціальному вбранні, тому навіть більш сором’язливі можуть спробувати це з упевненістю.

- Якщо ви боретеся з целюлітом, бажано уникати всього, що послаблює кровообіг, наприклад, тривалого сидіння в теплій воді, тривалого носіння високих підборів та надмірного перебування на сонці. Звичайно, найкращих результатів можна досягти, якщо ми, окрім представлених процедур, звертаємо увагу на свої харчові звички та присвячуємо годину фізичним вправам принаймні тричі на тиждень, - наголошує Ференц Бардос. - Останнє є важливою зброєю в боротьбі з целюлітом і навіть у запобіганні розвитку целюліту шляхом стимулювання кровообігу та обміну речовин, як і регулярне лікування.