Симптоми

Майже 10 відсотків дорослих стикаються з цим, як це, коли камінь у нирках застряє в уретрі: жінки кажуть, що це гірше пологів, але чоловіки також переживають пекельні муки. Нирковий камінь - це не що інше, як осад кристалічного осаду мікроскопічних твердих частинок (солей) у сечі.

Його утворення схоже на спосіб осідання солі в результаті випаровування морської води. Відомо багато типів. Для ефективного запобігання повторному утворенню каменів повинен бути відомий склад кристалу, що виділяється з сечею, тому камінь слід зберегти і показати лікуючому лікарю. Також знадобляться аналізи крові та сечі.

Зазвичай речовини, що виводяться з організму, виводяться із сечею через нирки. Якщо сеча перенасичена шкідливими кінцевими продуктами, вони можуть кристалізуватися і осідати в нирках у вигляді каменеподібного утворення. Камені в нирках можуть бути різного розміру: менші виводяться із сечею через уретру, більші залишаються в нирці, але вони також можуть застрягти в уретрі та викликати сильний біль. За статистичними даними, приблизно половина каменів у нирках, як очікується, утворить ще один камінь протягом 7 років.

Камені в нирках зустрічаються переважно в молодому та середньому віці. Ті, хто мешкає в жарких зонах, піддаються більшому ризику, якщо споживають мало рідини і не компенсують втрату більшим потовиділенням. Для когось сімейне спадкування також може зіграти свою роль.

Симптоми та ознаки

Менші камені не викликають симптомів. Більші камені можуть викликати типовий сильний біль, якщо вони потрапляють в уретру і стають судомними.

Це т.зв. ниркова коліка з симптомами:

  • інтенсивний біль, що починається з одного боку спини, іррадіюючи в пах і статеві органи;
  • часте, болісне сечовипускання;
  • кров у сечі;
  • нудота, блювота.

Ниркова коліка швидко проходить після того, як камінь пішов. Зазвичай це одноразове явище, але у деяких людей, схильних до каменів у нирках, воно може траплятися не раз, як сечокам’яна хвороба, так і сечокам’яна хвороба.

ознаки

(Зображення вгорі) Контрастне рентгенологічне зображення ниркової миски, що відображає відтік сечі з нирок. Камінь у правій нирці на зображенні (помаранчевий на лівій стороні зображення).

Профілактика в першому турі

Рясне зволоження. Найефективніший спосіб запобігти симптомам усіх видів каменів у нирках - це достатня кількість рідини. Згідно з деякими даними досліджень, камені в нирках на 29 відсотків рідше зустрічаються у чоловіків, які виділяють щонайменше 2,6 л сечі на день (у середньому 1,5 л) у порівнянні з тими, хто виділяє максимум 1,3 л. У жінок 2,7 літра або більше сечі на день зменшує ризик майже наполовину - порівняно з 1,5 літрами на день. Для цього випивайте 3,5-4 л рідини на день (від чотирнадцяти до шістнадцяти звичайних питних склянок), що призводить до частого сечовипускання кожні дві години.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Трохи йогурту. Лікарі радили своїм пацієнтам, схильним до каменів у нирках, уникати продуктів, багатих кальцієм, оскільки більшість каменів сечовивідних шляхів в основному складаються з кальцію (Са). Як виявилось, вони дали погану пораду. Останні дані свідчать про те, що найбільш імовірні камені в нирках - це ті, чий раціон містить мінімальну кількість цього елемента.

Найкращими джерелами кальцію є молоко та молочні продукти (йогурти, кефір, сир тощо), але їх багато в молодій зеленій сої, а також цільнозернових злаках, які можуть містити до 1000 мг, або 1 г, в одній порції. 1200 мг Ca потрібно щодня для підтримки міцності кісток, але не було встановлено конкретного споживання, щоб зменшити ризик розвитку каменів у нирках.

Небезпека оксалатів. Дослідження показують, що щавлева кислота сприяє утворенню каменів, тому людині, схильній до каменів у нирках, слід уникати оксалатних продуктів: щавлю, шпинату, ревеню, буряка, полуниці, горіхів, мигдалю, арахісу, шоколаду та пшеничних висівок. Якщо ви не можете відмовитись від них, їжте їх, додавши їжу, багату кальцієм - наприклад, полуницю, нарізану в мисці з молочною вівсяною кашею, посипану мигдалем або мигдальними пластівцями в йогурті, тертий шпинат або щавель з тертим сиром.

Профілактика у другому турі

Апельсиновий сік завжди, яблучний рідко. Лікарі давно рекомендують лимонад (з дуже мало цукру) проти каменів у нирках. Зовсім недавно стало зрозуміло, що апельсиновий сік - ще кращий вибір. І лимонний, і апельсиновий соки багаті цитратом калію, який лікарі призначають при сечокам’яній хворобі. Однак грейпфрутовий сік і яблучний сік можуть бути шкідливими: навіть склянка може збільшити ризик розвитку каменів у нирках, причому яблучний сік становить не менше 35 відсотків. Точна причина цього досі досліджується експертами.

Контроль ваги. Було встановлено, що у чоловіків вагою понад 100 кілограмів на 44 відсотки більше каменів у нирках, ніж у тих, хто важить менше 70 кг. Високе ожиріння є ще більш небезпечним для жінок: 89-92 відсотків збільшення ризику для жінок-жінок!

Шкідливий фруктозний сироп. Цього концентрованого підсолоджувача важко уникнути, оскільки він сьогодні є інгредієнтом більшості розфасованих закусок, десертів та безалкогольних напоїв; також званий кукурудзяний сироп, інвертний цукор. Той, хто не вживає солодких безалкогольних напоїв, підсолоджених фруктових напоїв та всіх видів консервованих закусок та закусок у мішках, вже є позиційною перевагою, оскільки робить значний крок проти скам'яніння сечовивідних шляхів. Дослідники підозрюють, що концентрована фруктоза (фруктоза) у кукурудзяному сиропі збільшує вміст кальцію в сечі.

Резюме

Гаразд. Спадкова схильність, інфекції сечовивідних шляхів, ниркова недостатність, велика і часта втрата рідини та певні порушення обміну речовин, що впливають на склад сечі. Це також може бути спричинено такими ліками, як діуретики та антациди, що містять кальцій.

Попереджувальні симптоми. Спочатку вони не є. Більшість каменів непомітно проходять із сечею або залишаються в нирках. Однак, якщо більший камінь застряє в уретрі, виникають судоми нирок. Це супроводжується раптовим, надзвичайно сильним болем, який іррадіює від нирок до живота, спини, талії, паху. Інші супутні симптоми: нудота, блювота, часте сечовипускання, відчуття печіння під час спорожнення, кров у сечі.

Нові розробки. Доведено, що пацієнти з метаболічним синдромом надзвичайно схильні до каменів у нирках. Цей стан супроводжується високим кров’яним тиском та рівнем жиру в крові, вісцеральним лущенням (абдомінальне ожиріння), резистентністю до інсуліну та низьким рівнем корисного холестерину ЛПВЩ.