На жаль, гінекологічні проблеми страждають 8-9 з 10 жінок. Багато людей навіть не замислюються про те, за якими симптомами звернутися до лікаря.

попереджувальний

Багато людей не люблять говорити про це, оскільки вони вважають це делікатною темою, хоча це і є частиною жіночого здоров’я, тому її потрібно вирішувати.

З точки зору жіночого здоров'я, 2 статеві гормони мають першорядне значення, естроген та прогестерон. Естроген - це жіночий статевий гормон, а прогестерон - материнський гормон, з якого виробляються інші гормони.
Естроген переважає в першій половині циклу, прогестерон - у другій половині циклу, НОРМАЛЬНИЙ.
Жіночий цикл становить 28 днів, +/- 1 тиждень (21-35 днів)
Самі менструації зазвичай тривають 4-5 днів, які можуть варіюватися в залежності від людини і можуть бути щонайбільше неприємними «відчуттями» або помірними симптомами, але аж ніяк не болем.!
Нормальна і регулярна менструація не пов’язана з болем!

Коротше кажучи, що відбувається зазвичай:

У першій половині циклу фолікули в яєчниках дозрівають. В середині циклу фолікул розривається, виділяється яйцеклітина (овуляція), а потім на місці розірваного фолікула утворюється жовте тіло. Це жовте тіло виробляє прогестерон, який є “гормоном матері” (з нього виготовляють кілька речей), тому дуже важливо, щоб він містив потрібну кількість в організмі. Однак у достатній кількості він може утворитися жовтим тілом лише після фолікулярного розриву.
Якщо запліднення не відбувається, рівень прогестерону падає, а ендометрій відторгається, це сама менструація.!

Отже, основою жіночого здоров’я є регулярний фолікулярний розрив, оскільки якщо фолікулярний розрив відсутній, немає жовтого тіла і не виробляється прогестерон. Результатом цього буде домінування естрогену (переважання естрогену порівняно з прогестероном), про яке ми вже писали для вас, і ви можете прочитати більше в нашому блозі на нашому веб-сайті.

Важливо знати, що менструація не обов’язково означає фолікулярний розрив, і жінки, які приймають контрацептиви, взагалі не виробляють жовтого тіла, включаючи прогестерон. Чим більше років жінка приймає протизаплідні таблетки, тим більше років у неї не відбувається фолікулярного розриву, утворюючи тим самим прогестерон. Прогестерон підтримує душевну рівновагу та статевий потяг, протидіє дії естрогену та зменшує в’яжучий біль у матці.
Хворобливі менструації пов’язані з тим, що окситоцин стискає м’язи матки через високий рівень естрогену, а оскільки він має низький вміст прогестерону, він не може цим зменшити біль.

Що може бути попереджувальними ознаками гормональних порушень:

  • Геморагічні розлади, судомні періоди
  • Нерегулярний цикл
  • Напруга в грудях, вузлики на грудях
  • Ендометріоз (міграція слизової оболонки матки з матки)
  • Міома (доброякісні пухлини)
  • Кісти яєчників
  • Безпліддя, викидень, ранній клімакс
  • Запалення тазу
  • Кровянисті виділення
  • Тож менструальна кровотеча не повинна бути болючою, проте багато жінок все ще переживають «важкі дні», що не є природним. Жіночий цикл - це гормональний шедевр, менструацією слід насолоджуватися, оскільки це щомісячна можливість для потомства та прояв жіночої плодючості! 🙂

Отже, баланс естрогену-прогестерону в нашому організмі дуже важливий, може виникнути маса проблем, які потрібно вирішити. Жінки типу гормонів яєчників за своєю суттю більш схильні до домінування естрогену, на що також сильно впливає дієта, тому їм слід приділяти цій проблемі пильну увагу.

Рішення: Заміна або зменшення природних гормонів за допомогою дієтичних добавок, доповнена медичними та лабораторними тестами, доповнена зміною способу життя та персоналізованим харчуванням!